Clase gratis de Yoga y Meditación tradicional en Jardins del Real Vivers.

Aprender Yoga debería ser accesible para todos.
Por eso, cada domingo a las 19:00h ofrezco una clase sin precio establecido, en su lugar, puedes contribuir con importe que consideres oportuno. 🙏 ¡que el dinero no sea un problema para participar!
🧘‍♀️✨ ¡Hagamos del mundo un lugar más pacífico y feliz practicando juntos!
Esta es una clase de Yoga tradicional, lo que quiere decir que abarcaremos el verdadero enfoque holístico del yoga, guiándote hacia el bienestar integral y el equilibrio interior, mucho más que solo ejercicio.

Estructura de la clase:
-Definición de la Intención de la clase y fragmento de filosofía Yogui.
-Canto del mantra de la semana.
-Pranayama.
-Asanas.
-Meditación con mudras.

Host or Publisher Estefanía Mora