CI workshop with Anjelika Doniy - The vine tendril teaching
Advertisement
ENG BELOW
L’insegnamento del tralcio di vite - con Anjelika Doniy
24-25 ottobre - 13h + jam
PROGRAMMA
Per sentire i nostri corpi temporanei come divini, dobbiamo fare un passo, compiere un salto, essere curiosi di come funziona la natura. Possiamo manifestare i nostri aspetti sciamanici, possiamo scuoterci, vibrare, danzare gli animali di potere, permettendo alla forza degli elementi e degli archetipi di scorrere attraverso il nostro corpo. Ogni pratica in questo workshop riguarda il prendersi cura del corpo e ricevere in cambio i segreti del movimento e dell'espressione di sé.
Prenderò uno di questi percorsi come focus principale: sviluppare la visione di me stesso come un corpo a spirale tridimensionale in movimento. Non si tratta solo del corpo fisico, ma anche dello spazio intorno a me, che io—consapevolmente o meno—ruoto, giro e dispiego. È anche il corpo del mio partner, che coinvolgo nel mio gioco, nel mio movimento, a cui mostro la via e da cui imparo la via. È anche un gruppo, un coinvolgimento in stile "jam" nel movimento, che prende forme dagli atti della natura, come un vortice, un tornado, la conchiglia di una lumaca, o i tralci di vite che cercano un appiglio.
All'interno del nostro tema delle spirali, utilizzerò il lavoro corporeo per portare la nostra coscienza in uno stato di flusso e i nostri corpi verso nuove traiettorie—attraverso l'espirazione, lasciando andare i nostri spessi confini e membrane. Faremo un lavoro dettagliato e intenzionale per moltiplicare le nostre possibilità nei sollevamenti con aggiunte spiraliformi, dosando con cura tono e sforzo. Useremo i piedi come mani, esplorando il nostro cammino nello spazio, ruotando verso il sostegno del corpo, del pavimento e dell'aria, sperimentando e integrando nuovi percorsi a diversi livelli.
Insieme, studieremo la compatibilità delle traiettorie con un partner e all'interno di un gruppo. Ci troveremo e ci perderemo attraverso le spirali. Praticheremo la CI in relazione alla composizione di spazio, tempo e luogo. Lavoreremo con l'attenzione, comprendendo i principi del movimento. Svilupperemo la nostra capacità di essere chiari nel caos e spontanei all'interno di una cornice definita da una forma particolare.
In un certo senso, propongo una co-creazione: un laboratorio in cui possiamo incontrare la natura su un piano paritario, usando i nostri corpi per aprire e danzare le loro traiettorie nella manifestazione più innocente e nitida. La primissima relazione di un bambino con il mondo inizia con un abbraccio. L'ingresso nella danza avviene attraverso un abbraccio, facendo pace con i propri pensieri, i limiti corporei e le paure. La forza della vita che torce il torciglio della vite verso l'alto, verso il sole, può diventare il nostro insegnante.
Per tutti i livelli di esperienza.
BIOGRAFIA
Anjelika Doniy è una danzatrice specializzata nell'improvvisazione, coreografa e insegnante con focus sul contatto.
Dopo 5 anni di studi formali in coreografia, danza classica e altre discipline sceniche presso la Higher School of Culture (San Pietroburgo), ha lavorato per 10 anni come coreografa teatrale. Fino a quando…
Nel 1997 mi trovavo all'Impulse Dance Festival di Vienna. Lì ho visto la meraviglia della CI, ho guardato Steve Paxton sul palco, sono volata nel workshop di Andrew Harwood dove circa 70 danzatori si rotolavano l'uno sull'altro. Era incredibile, la terra stava prendendo vita. Ho visto la realizzazione del mio sogno di un mondo che cresce dalla connessione, dall'interazione, dall'armonia tra l'uno e i molti.
È stato amore a prima vista. Dal 2002 ho iniziato a facilitare le prime jam e i primi workshop di CI in Russia e ho dato vita all'International Contact Improvisation and Performance Festival a Mosca dal 2006 al 2010.
Il mio percorso nella CI come insegnante è iniziato come un lungo viaggio di workshop per principianti. Amo guidare le persone nella danza, ispirarle attraverso il proprio corpo e risvegliarle a ciò che è già presente. Amo sorprendere i danzatori di lunga data con i segreti del corpo come piccole chiavi che aprono una danza familiare verso nuovi spazi. Quest'anno seguo un programma dell'Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy per approfondire la conoscenza del corpo e della sua anatomia, toccare le cellule, respirare attraverso l'ombelico e utilizzare questa risorsa nella mia pratica.
Il mio interesse speciale nella contact improvisation è la chiarezza. Chiarezza verso la pratica. Onestà rispetto a come muovo il mio peso nello spazio della Gravità. Attenzione nel liberare la danza dal personale. Lasciare che le cose accadano nel loro fluire.
Sono grata di aver incontrato e studiato con insegnanti come Regine Chopinot, Steve Paxton, Nancy Stark Smith, Danny Lepkoff, Benno Voorham, Lisa Nelson, Esther Gal, Yaniv Mintzer, Martin Keo e molti altri.
Anjelika ha tenuto oltre 200 workshop in tutto il mondo per tutti i livelli, dai principianti assoluti ai danzatori professionisti. Il suo insegnamento è radicato in molti anni di lavoro per acquisire e trasmettere competenze tecniche e in un altrettanto lungo percorso di meditazione e pratica della mindfulness. Li fonde in una danza vivente: la contact improvisation.
QUANDO
24-25 ottobre 2026
DOVE
ALKIMIYA FUSION LAB - Via Privata Pienza, 11, 20142 Milano MI
https://maps.app.goo.gl/JshRjzkKL24dkYvW8
ORARI
Sabato
9:00 Accoglienza e registrazioni
10:00 - 13:00 lezione
14:30 - 18:00 lezione
18:30 - 20:30 Open JAM
Domenica
10:00 - 13:00 lezione
14:30 - 18:00 lezione
DORMIRE
È possibile dormire nello spazio danza con un contributo di 10€.
Sono disponibili alcuni materassi oppure puoi portare il tuo.
PREZZI
110€ early bird fino al 25 settembre, e per chi viene dall’estero.
140€ prezzo pieno.
L'iscrizione è valida solo dopo il pagamento della caparra di 50€.
Se per qualsiasi motivo non puoi venire e cancelli prima del 10 ottobre, ti rimborseremo l'intera caparra; dopo tale data, non ci sarà rimborso.
ISCRIZIONI
Puoi iscriverti a questo link:
https://forms.gle/3wdpijLhsVQMFYQc9
PAGAMENTI
Bonifico bancario
Nome: Davide Casiraghi
BIC/SWIFT: NTSBDEB1XXX
IBAN: DE09100110012622626482
Causale: Workshop Anjelica
Paypal
[email protected]
Satispay
3336738420
***
INFORMAZIONI
Davide: +39 333 673 8420
The vine tendril teaching - with Anjelika Doniy
24-25 October - 13h + jam
PROGRAM
To feel our temporary bodies as divine, we need to take a step, to make a jump, to be curious about how nature works.
We can manifest our shamanic aspects, we can shake, vibrate, dance the power animals, allowing the force of elements and archetypes to flow through our body.
All practice in this workshop is about giving care to the body and receiving secrets of movement and self-expression in exchange.
I will take one of these ways as a main focus: developing the vision of myself as a three-dimensional moving spiral body.
It is not only the physical body, but also the space around me, which I—consciously or not—rotate, turn, and roll out. It is also the body of my partner, whom I involve in my play, in my movement, to whom I show the way, and from whom I learn the way.
It is also a group, “jamming” involvement into movement, taking shapes from acts of nature, such as a vortex, tornado, snail shell, or grape tendrils grasping for support.
Within our theme of spirals, I will use bodywork to bring our consciousness into a flow state and our bodies to new trajectories—through exhaling, letting go of our thick boundaries and membranes.
We will do detailed and intentional work to multiply our possibilities in lifts with spiral additions, carefully dosing tone and effort.
We will use feet as hands, sensing our way through space, rotating into support from the body, the floor, and the air, experimenting with it and integrating new pathways on different levels.
Together, we will study the compatibility of trajectories with a partner and within a group. We will find and lose each other through spirals. We will practice CI in relation to the composition of space, time, and place. We’ll work with attention, understanding the principles of movement. We will develop our capacity to be clear in chaos and spontaneous within a clear framework of a particular form.
In a certain sense, I propose co-creation: a laboratory where we can meet nature on equal ground, using our bodies to open and dance their trajectories in the most innocent and clear manifestation.
The very first relationship of a child with the world starts with an embrace.
The entrance into dance happens through an embrace, making peace with one’s thoughts, bodily limitations, and fears. The force of life that twists the vine tendril upwards, towards the sun, can become our teacher.
For all levels of experience.
BIO
Anjelika Doniy is a dance improviser, choreographer and teacher focused on contact.
After 5 years of formal studies of choreography, ballet dance and other stage disciplines at the Higher School of Culture (St-Petersburg), she worked for 10 Years as a theater choreographer. Until…
In 1997, I was at the Impulse Dance Festival in Vienna. There, I saw a wonder of CI, watched Steve Paxton on stage, flew into Andrew Harwood workshop where some 70 dancers were rolling over each other. This was unbelievable, the earth was becoming alive. I saw a realization of my dream of the world growing from connection, interaction, harmony between one and many.
It was love from the first sight. From 2002 I started facilitating first jams and CI workshops in Russia and initiated the International Contact Improvisation and Performance Festival in Moscow in 2006–2010.
My path in CI as a teacher began as long journey of workshops for beginners. I love to guide people into the dance, inspire them with their own body, and awaken to what is already there. I love to surprise long-time dancers with secrets of the body as little keys opening a familiar dance into new spaces. This year, I am following a program of the Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy to go deeper into the body and its anatomy, to touch the cells, to breathe through the navel, and to use this resource in my practice.
My special interest in contact improvisation is clarity. Clarity towards the practice. Honesty towards how I move my weight in the space of Gravity. Attention towards clearing the dance from the personal. Letting things happen as they go.
I am grateful to have met and studied with such teachers as Regine Chopinot, Steve Paxton, Nancy Stark Smith, Danny Lepkoff, Benno Voorham, Lisa Nelson, Esther Gal, Yaniv Mintzer, Martin Keo and many others.
Anjelica taught over 200 workshops all over the world for all levels from complete beginners to professional dancers. Her teaching is rooted in many years of work of acquiring and transmitting technical skills and equally long path of meditation and mindfulness practice. She blends them into a life dance, contact improvisation.
WHEN
24-25 October 2026
WHERE
ALKIMIYA FUSION LAB - Via Privata Pienza, 11, 20142 Milano MI
https://maps.app.goo.gl/JshRjzkKL24dkYvW8
TIMETABLE
Saturday
9.00 Welcome and registrations
10.00am - 1.00pm class
14.30pm - 18.00pm class
18.30-20.30 Open JAM
Sunday
10.00am - 1.00pm class
14.30pm - 18.00pm class
SLEEPING
It’s possible to sleep in the dance space with a contribution of 10€.
There are some mattresses available, or you can bring yours.
PRICES
110€ early bird till September 25th, and for the one that comes from abroad.
140€ full price.
Registration is only valid upon payment of a €50 deposit.
If you cancel before October 10th, you will receive a full refund of the deposit.
Cancellations after October 10th will not receive a refund.
SUBSCRIPTIONS
You can subscribe at this link:
https://forms.gle/3wdpijLhsVQMFYQc9
PAYMENTS
Bank transfer
Name: Davide Casiraghi
BIC/SWIFT: NTSBDEB1XXX
IBAN: DE09100110012622626482
Payment reason: Anjelica workshop
Paypal
[email protected]
Satispay
3336738420
INFO
Davide: +39 333 673 8420
L’insegnamento del tralcio di vite - con Anjelika Doniy
24-25 ottobre - 13h + jam
PROGRAMMA
Per sentire i nostri corpi temporanei come divini, dobbiamo fare un passo, compiere un salto, essere curiosi di come funziona la natura. Possiamo manifestare i nostri aspetti sciamanici, possiamo scuoterci, vibrare, danzare gli animali di potere, permettendo alla forza degli elementi e degli archetipi di scorrere attraverso il nostro corpo. Ogni pratica in questo workshop riguarda il prendersi cura del corpo e ricevere in cambio i segreti del movimento e dell'espressione di sé.
Prenderò uno di questi percorsi come focus principale: sviluppare la visione di me stesso come un corpo a spirale tridimensionale in movimento. Non si tratta solo del corpo fisico, ma anche dello spazio intorno a me, che io—consapevolmente o meno—ruoto, giro e dispiego. È anche il corpo del mio partner, che coinvolgo nel mio gioco, nel mio movimento, a cui mostro la via e da cui imparo la via. È anche un gruppo, un coinvolgimento in stile "jam" nel movimento, che prende forme dagli atti della natura, come un vortice, un tornado, la conchiglia di una lumaca, o i tralci di vite che cercano un appiglio.
All'interno del nostro tema delle spirali, utilizzerò il lavoro corporeo per portare la nostra coscienza in uno stato di flusso e i nostri corpi verso nuove traiettorie—attraverso l'espirazione, lasciando andare i nostri spessi confini e membrane. Faremo un lavoro dettagliato e intenzionale per moltiplicare le nostre possibilità nei sollevamenti con aggiunte spiraliformi, dosando con cura tono e sforzo. Useremo i piedi come mani, esplorando il nostro cammino nello spazio, ruotando verso il sostegno del corpo, del pavimento e dell'aria, sperimentando e integrando nuovi percorsi a diversi livelli.
Insieme, studieremo la compatibilità delle traiettorie con un partner e all'interno di un gruppo. Ci troveremo e ci perderemo attraverso le spirali. Praticheremo la CI in relazione alla composizione di spazio, tempo e luogo. Lavoreremo con l'attenzione, comprendendo i principi del movimento. Svilupperemo la nostra capacità di essere chiari nel caos e spontanei all'interno di una cornice definita da una forma particolare.
In un certo senso, propongo una co-creazione: un laboratorio in cui possiamo incontrare la natura su un piano paritario, usando i nostri corpi per aprire e danzare le loro traiettorie nella manifestazione più innocente e nitida. La primissima relazione di un bambino con il mondo inizia con un abbraccio. L'ingresso nella danza avviene attraverso un abbraccio, facendo pace con i propri pensieri, i limiti corporei e le paure. La forza della vita che torce il torciglio della vite verso l'alto, verso il sole, può diventare il nostro insegnante.
Per tutti i livelli di esperienza.
BIOGRAFIA
Anjelika Doniy è una danzatrice specializzata nell'improvvisazione, coreografa e insegnante con focus sul contatto.
Dopo 5 anni di studi formali in coreografia, danza classica e altre discipline sceniche presso la Higher School of Culture (San Pietroburgo), ha lavorato per 10 anni come coreografa teatrale. Fino a quando…
Nel 1997 mi trovavo all'Impulse Dance Festival di Vienna. Lì ho visto la meraviglia della CI, ho guardato Steve Paxton sul palco, sono volata nel workshop di Andrew Harwood dove circa 70 danzatori si rotolavano l'uno sull'altro. Era incredibile, la terra stava prendendo vita. Ho visto la realizzazione del mio sogno di un mondo che cresce dalla connessione, dall'interazione, dall'armonia tra l'uno e i molti.
È stato amore a prima vista. Dal 2002 ho iniziato a facilitare le prime jam e i primi workshop di CI in Russia e ho dato vita all'International Contact Improvisation and Performance Festival a Mosca dal 2006 al 2010.
Il mio percorso nella CI come insegnante è iniziato come un lungo viaggio di workshop per principianti. Amo guidare le persone nella danza, ispirarle attraverso il proprio corpo e risvegliarle a ciò che è già presente. Amo sorprendere i danzatori di lunga data con i segreti del corpo come piccole chiavi che aprono una danza familiare verso nuovi spazi. Quest'anno seguo un programma dell'Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy per approfondire la conoscenza del corpo e della sua anatomia, toccare le cellule, respirare attraverso l'ombelico e utilizzare questa risorsa nella mia pratica.
Il mio interesse speciale nella contact improvisation è la chiarezza. Chiarezza verso la pratica. Onestà rispetto a come muovo il mio peso nello spazio della Gravità. Attenzione nel liberare la danza dal personale. Lasciare che le cose accadano nel loro fluire.
Sono grata di aver incontrato e studiato con insegnanti come Regine Chopinot, Steve Paxton, Nancy Stark Smith, Danny Lepkoff, Benno Voorham, Lisa Nelson, Esther Gal, Yaniv Mintzer, Martin Keo e molti altri.
Anjelika ha tenuto oltre 200 workshop in tutto il mondo per tutti i livelli, dai principianti assoluti ai danzatori professionisti. Il suo insegnamento è radicato in molti anni di lavoro per acquisire e trasmettere competenze tecniche e in un altrettanto lungo percorso di meditazione e pratica della mindfulness. Li fonde in una danza vivente: la contact improvisation.
QUANDO
24-25 ottobre 2026
DOVE
ALKIMIYA FUSION LAB - Via Privata Pienza, 11, 20142 Milano MI
https://maps.app.goo.gl/JshRjzkKL24dkYvW8
ORARI
Sabato
9:00 Accoglienza e registrazioni
10:00 - 13:00 lezione
14:30 - 18:00 lezione
18:30 - 20:30 Open JAM
Domenica
10:00 - 13:00 lezione
14:30 - 18:00 lezione
DORMIRE
È possibile dormire nello spazio danza con un contributo di 10€.
Sono disponibili alcuni materassi oppure puoi portare il tuo.
PREZZI
110€ early bird fino al 25 settembre, e per chi viene dall’estero.
140€ prezzo pieno.
L'iscrizione è valida solo dopo il pagamento della caparra di 50€.
Se per qualsiasi motivo non puoi venire e cancelli prima del 10 ottobre, ti rimborseremo l'intera caparra; dopo tale data, non ci sarà rimborso.
ISCRIZIONI
Puoi iscriverti a questo link:
https://forms.gle/3wdpijLhsVQMFYQc9
PAGAMENTI
Bonifico bancario
Nome: Davide Casiraghi
BIC/SWIFT: NTSBDEB1XXX
IBAN: DE09100110012622626482
Causale: Workshop Anjelica
Paypal
[email protected]
Satispay
3336738420
***
INFORMAZIONI
Davide: +39 333 673 8420
The vine tendril teaching - with Anjelika Doniy
24-25 October - 13h + jam
PROGRAM
To feel our temporary bodies as divine, we need to take a step, to make a jump, to be curious about how nature works.
We can manifest our shamanic aspects, we can shake, vibrate, dance the power animals, allowing the force of elements and archetypes to flow through our body.
All practice in this workshop is about giving care to the body and receiving secrets of movement and self-expression in exchange.
I will take one of these ways as a main focus: developing the vision of myself as a three-dimensional moving spiral body.
It is not only the physical body, but also the space around me, which I—consciously or not—rotate, turn, and roll out. It is also the body of my partner, whom I involve in my play, in my movement, to whom I show the way, and from whom I learn the way.
It is also a group, “jamming” involvement into movement, taking shapes from acts of nature, such as a vortex, tornado, snail shell, or grape tendrils grasping for support.
Within our theme of spirals, I will use bodywork to bring our consciousness into a flow state and our bodies to new trajectories—through exhaling, letting go of our thick boundaries and membranes.
We will do detailed and intentional work to multiply our possibilities in lifts with spiral additions, carefully dosing tone and effort.
We will use feet as hands, sensing our way through space, rotating into support from the body, the floor, and the air, experimenting with it and integrating new pathways on different levels.
Together, we will study the compatibility of trajectories with a partner and within a group. We will find and lose each other through spirals. We will practice CI in relation to the composition of space, time, and place. We’ll work with attention, understanding the principles of movement. We will develop our capacity to be clear in chaos and spontaneous within a clear framework of a particular form.
In a certain sense, I propose co-creation: a laboratory where we can meet nature on equal ground, using our bodies to open and dance their trajectories in the most innocent and clear manifestation.
The very first relationship of a child with the world starts with an embrace.
The entrance into dance happens through an embrace, making peace with one’s thoughts, bodily limitations, and fears. The force of life that twists the vine tendril upwards, towards the sun, can become our teacher.
For all levels of experience.
BIO
Anjelika Doniy is a dance improviser, choreographer and teacher focused on contact.
After 5 years of formal studies of choreography, ballet dance and other stage disciplines at the Higher School of Culture (St-Petersburg), she worked for 10 Years as a theater choreographer. Until…
In 1997, I was at the Impulse Dance Festival in Vienna. There, I saw a wonder of CI, watched Steve Paxton on stage, flew into Andrew Harwood workshop where some 70 dancers were rolling over each other. This was unbelievable, the earth was becoming alive. I saw a realization of my dream of the world growing from connection, interaction, harmony between one and many.
It was love from the first sight. From 2002 I started facilitating first jams and CI workshops in Russia and initiated the International Contact Improvisation and Performance Festival in Moscow in 2006–2010.
My path in CI as a teacher began as long journey of workshops for beginners. I love to guide people into the dance, inspire them with their own body, and awaken to what is already there. I love to surprise long-time dancers with secrets of the body as little keys opening a familiar dance into new spaces. This year, I am following a program of the Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy to go deeper into the body and its anatomy, to touch the cells, to breathe through the navel, and to use this resource in my practice.
My special interest in contact improvisation is clarity. Clarity towards the practice. Honesty towards how I move my weight in the space of Gravity. Attention towards clearing the dance from the personal. Letting things happen as they go.
I am grateful to have met and studied with such teachers as Regine Chopinot, Steve Paxton, Nancy Stark Smith, Danny Lepkoff, Benno Voorham, Lisa Nelson, Esther Gal, Yaniv Mintzer, Martin Keo and many others.
Anjelica taught over 200 workshops all over the world for all levels from complete beginners to professional dancers. Her teaching is rooted in many years of work of acquiring and transmitting technical skills and equally long path of meditation and mindfulness practice. She blends them into a life dance, contact improvisation.
WHEN
24-25 October 2026
WHERE
ALKIMIYA FUSION LAB - Via Privata Pienza, 11, 20142 Milano MI
https://maps.app.goo.gl/JshRjzkKL24dkYvW8
TIMETABLE
Saturday
9.00 Welcome and registrations
10.00am - 1.00pm class
14.30pm - 18.00pm class
18.30-20.30 Open JAM
Sunday
10.00am - 1.00pm class
14.30pm - 18.00pm class
SLEEPING
It’s possible to sleep in the dance space with a contribution of 10€.
There are some mattresses available, or you can bring yours.
PRICES
110€ early bird till September 25th, and for the one that comes from abroad.
140€ full price.
Registration is only valid upon payment of a €50 deposit.
If you cancel before October 10th, you will receive a full refund of the deposit.
Cancellations after October 10th will not receive a refund.
SUBSCRIPTIONS
You can subscribe at this link:
https://forms.gle/3wdpijLhsVQMFYQc9
PAYMENTS
Bank transfer
Name: Davide Casiraghi
BIC/SWIFT: NTSBDEB1XXX
IBAN: DE09100110012622626482
Payment reason: Anjelica workshop
Paypal
[email protected]
Satispay
3336738420
INFO
Davide: +39 333 673 8420
Advertisement
Where is it happening?
AL-KIMIYA FUSION LAB, Via Pienza, 11, 20142 Milano MI, Italia, Milano, Italy
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
