Cercle de sophrologie entre femmes: "Se reconnecter à son corps"

Name: Cercle de sophrologie entre femmes: "Se reconnecter à son corps"
Start: 2026-01-31T10:00:00+01:00
End: 2026-01-31T12:00:00+01:00
Location: Espace Mandala

Schedule

Sat Jan 31 2026 at 10:00 am to 12:00 pm

UTC+01:00

Location

Espace Mandala | Terrasson, AQ

Venez trouver un espace d'échange et de douceur, entre femmes, pour le premier cercle d'un cycle de 3 ayant pour thème: "Mon corps".
Notre corps, ce berceau d'émotions, sensations, désirs, maux...
Qu'on entend parfois trop, parfois pas assez.
Au-quel il est souvent nécessaire de se reconnecter, pour ralentir, s'écouter, s'apaiser, se soigner.
Pour ce tout premier cercle, j'aimerais créer une parenthèse, où chacune pourra se sentir libre d'explorer son corps, de l'intérieur.
Au travers de pratiques de sophrologie, je vous accompagnerai dans ce beau chemin vers la reconnexion à soi.
Un moment de douceur et de bienveillance.
Un moment entre femmes 💜
Au plaisir,
Estelle 🌱
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✨Le 31 Janvier 2026: Se reconnecter à son corps
✨Le 21 Mars 2026: S’éveiller à sa sensualité
✨Le 6 Juin 2026: Vivre son corps, au delà du regard de l’autre
🕰️10h-12h,
💶20 euros,
💡Il n'est bien sûr pas obligatoire de participer à tout les cercles, même s'il y aura une logique entre les trois.
🔔Réservations souhaitées,
💻Par mail: [email protected]
📞Ou téléphone: 07 81 46 23 14
🔴Places limitées.
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