Cercle de Parole : Sortir des schémas toxiques

🟢 As-tu traversé, ou traverses-tu encore, des relations qui t’ont laissée épuisée, marquée par des schémas de confusion, de contrôle, ou de dévalorisation ?
🔴Peut-être ressens-tu aujourd’hui les traces persistantes de ces expériences, même si elles semblent être derrière toi ?
🟣Portes-tu encore la peur de revivre les mêmes schémas, développant des mécanismes de défense pour te protéger ?

🔷Cet espace de parole offre un espace où tu peux, en toute liberté et sans obligation, partager ou garder pour toi ce qui t’appartient. Ici, l’anonymat et la confidentialité sont les maîtres-mots pour permettre à chacune de s’exprimer à son rythme.

❇️Pour qui ?
Ce cercle est pour toi si tu souhaites comprendre et dépasser les séquelles de relations passées ou présentes, afin de retrouver un équilibre émotionnel et te libérer de la crainte de retomber dans les mêmes schémas.
Que tu sois aujourd'hui dans une relation complexe, que tu portes encore les marques de liens passés, ou que tu te protèges inconsciemment par peur de souffrir à nouveau, cet espace bienveillant te permettra de déposer ton histoire et de trouver le soutien nécessaire pour avancer.
Dans cet atelier de confiance, nous explorerons ensemble des pistes de libération, avec pour objectif de restaurer ta confiance et d'ouvrir la porte à des relations sereines et authentiques.

❇️Qui suis-je :
https://linktr.ee/AtelierDesArchimistes

❇️Déroulement du Cercle de Parole :

• Ouverture : Le cercle débutera par une installation et un moment de recentrage à travers une méditation guidée. Je rappellerai les règles de bienveillance, de confidentialité et de respect de l’anonymat, pour garantir que chaque participante puisse s'exprimer en toute sécurité et garder privée toute information personnelle si elle le souhaite.
• Première partie du cercle : Avec le bâton de parole placé au centre, chacune pourra s’exprimer librement, dans un cadre d’écoute sans jugement et d’accueil inconditionnel. Ce premier tour de parole invite à déposer ce qui est présent, en toute authenticité.
• Synthèse et relance : À l’issue du premier tour, je proposerai une synthèse des thèmes abordés pour relancer un deuxième tour de parole. Ce second tour encourage un échange plus profond, favorisant des prises de conscience individuelles et collectives.
• Clôture : Nous terminerons le cercle par un dernier tour de partage, où celles qui le souhaitent pourront exprimer leur ressenti et leur vécu. Enfin, 5 minutes de méditation permettront de fermer le cercle en douceur, pour intégrer les expériences partagées.

❇️Pourquoi participer ?
La thérapie individuelle traditionnelle peut prendre des années, avec des tarifs allant souvent de 60 à 150€ de l’heure. Mais tout le monde n’a pas forcément le budget ni le temps pour ce type de suivi, même si le besoin d’un espace ressource est bien présent.

Ce cercle de parole offre une alternative précieuse : un véritable accélérateur de prise de conscience, grâce à la dynamique de groupe et aux partages bienveillants dans un cadre sécurisé.

Participer à ce cercle, c’est bénéficier des forces du collectif pour obtenir des déclics, des prises de conscience, et des transformations. Ce que tu peux vivre en deux heures et demie ici peut équivaloir à des mois de thérapie individuelle.

❇️prix : 15€
C’est une occasion d’investir en toi, de progresser et de te libérer sans compromettre ton budget

Rejoins-nous et fais le premier pas vers un renouveau !

Host or Publisher l'Ateliers des ArtChimistes