BrochMOVE – Biegaj, Czuj, Oddychaj

🎽 BrochMOVE – Biegaj, Czuj, Oddychaj
📍 Park Brochowski
📅 05 wrzesnia 2026
🔹 Pakiety startowe (50 zł) dostępne na stronie wydarzenia
⸻
Serdecznie zapraszam do udziału w wyjątkowym wydarzeniu sportowym, które organizuję wspólnie z @RadaOsiedlaBrochow @madeinbrochów w Parku Brochowskim!
⸻
🎯 Cel wydarzenia:
• aktywizacja społeczności Brochowa i okolic
• wspólne, aktywne spędzanie czasu z dziećmi
• integracja mieszkańców
• promocja lokalnych firm i inicjatyw
⸻
🏆 W programie:
👨‍👧‍👦 Bieg z dzieckiem – 1 km
🏃‍♂️ Bieg indywidualny – 5 km (dla początkujących i zaawansowanych)
🚣‍♀️ Ergometr wioślarski – 500 m na czas
🏋️ Test siły – podniesienie hantla lub sandbaga nad głowę / na bark
🚴‍♂️ Duathlon Sprint – 5 km biegu • 20 km roweru stacjonarnego • 2,5–5 km biegu
🏉 Gry zespołowe:
• Ultimate frisbee (8 osób)
• Palant (min. 10 osób)
• Rugby tag (8 osób)
⸻
💬 To nie tylko zawody!
To świetna okazja do:
✅ poznania sąsiadów
✅ wspólnej zabawy
✅ aktywnego spędzenia czasu z rodziną i przyjaciółmi
⸻
📣 POTRZEBUJĘ WASZEJ POMOCY!
🙏 Poszukujemy wsparcia w zakresie:
🔹 organizacji wydarzenia (wolontariat, logistyka)
🔹 udziału w konkurencjach — im nas więcej, tym lepsza atmosfera!
📬 Jeśli chcesz pomóc lub wystartować — odezwij się do mnie.
⸻
💪 Dziękuję i liczę na Waszą obecność!
👟 Do zobaczenia na Brochowie!