BOOK THERAPY AL LAVORO

Tre romanzi per ripensare il tuo rapporto con il mondo professionale

Un percorso letterario per chi sente che qualcosa, nel lavoro, non torna più

Ti riconosci in almeno una di queste frasi?

💭 "Faccio tutto quello che dovrei fare, ma non mi sento più me stessa"
💭 "Il sogno si è trasformato in un incubo e non so quando è successo"
💭 "Ogni lunedì mattina mi chiedo: ma davvero è questo che voglio?"
💭 "Ho pagato un prezzo troppo alto per stare nelle regole del gioco"
💭 "Non so più distinguere tra dedizione e auto-sabotaggio"

Se hai annuito anche solo una volta, questo percorso è per te.

Non è l'ennesimo corso sulla produttività

Book Therapy al Lavoro è uno spazio di riflessione condivisa dove useremo tre romanzi contemporanei come specchio per guardare dentro al tuo rapporto con carriera, successo, conformismo.
I tre incontri

📅 17 GENNAIO | ore 11-13

LA RAGAZZA DEL CONVENIENCE STORE

di Murata Sayaka

Il prezzo della normalità: Autenticità vs Conformismo

Keiko ha trovato il suo posto seguendo un manuale. Ma è davvero il SUO posto?

Esploreremo:
→ Quali maschere indossi al lavoro
→ Il costo dell'appartenenza
→ Le regole invisibili che governano la tua vita professionale

📅 14 MARZO | ore 11-13

QUI NON C'È NIENTE PER TE, RICORDI?

di Sarah Rose Etter

Il miraggio del successo: Ambizione e Burnout

Cassie aveva il lavoro dei sogni in Silicon Valley. Fino a quando non lo ha avuto più.

Esploreremo:
→ Quando l'ambizione diventa autodistruzione
→ I segnali che hai ignorato
→ Il coraggio di dire "basta"

📅 23 MAGGIO | ore 11-13

STUPORE E TREMORI

di Amélie Nothomb

L'inferno delle gerarchie: Potere, Umiliazione e Resistenza

Amélie voleva solo fare bene il suo lavoro. Ha scoperto che i luoghi di lavoro possono essere campi di battaglia.

Esploreremo:
→ Le dinamiche di potere che ti schiacciano
→ Come riconoscere ambienti tossici
→ Quando è il momento di andarsene

Come funziona

📍 DOVE
Edolo Caffè, via Edolo angolo via Braga, Milano
(Un vero caffè, non un'aula. Perché serve informalità per parlare di cose serie)

🕐 QUANDO
Venerdì mattina, 11:00-13:00
(Il momento perfetto della settimana per fermarti)

👥 FORMATO
Piccolo gruppo (max 12 persone)
Letture ad alta voce | Riflessioni personali | Dialogo in cerchio | Scrittura nel quaderno

📦 COSA INCLUDE
✓ Facilitazione di tutti gli incontri
✓ Quaderno dedicato con esercizi e spunti
✓ Materiali per il lavoro a casa
✓ Colazione al bar
✓ Uno spazio sicuro e confidenziale

Investimento

💰 Percorso completo (3 incontri): 120€Risparmi 30€ e ti assicuri la continuità del percorso

💰 Incontro singolo: 50€Puoi partecipare anche a un solo incontro

Chi facilita

Teresa Iannotta

Teresa condivide le sue letture sui social (Instagram e YouTube) con passione e curiosità. Dopo anni vissuti tra Olanda e Germania, è tornata in Italia per iniziare un nuovo capitolo della sua vita, portando con sé l’esperienza di viaggi, concerti e libri.

Francesca Zampone

Executive coach con oltre 27 anni di esperienza in organizzazioni e sviluppo talenti.
Founder di Accademia della Felicità.
Autrice per Rizzoli e Giunti.

Ex ragazza ribelle che lavorava in una casa discografica a Londra, ora integra archetipi junghiani, Hero's Journey e leadership femminile nella sua pratica di coaching.

Sa che il vero cambiamento non passa dai modelli, ma dalle storie. Anche quelle dei romanzi.

Per chi è questo percorso

✅ Professioniste che stanno vivendo un momento di crisi o transizione
✅ Donne (ma anche uomini) che sentono di aver perso se stesse nel lavoro
✅ Persone che vogliono ripensare il proprio rapporto con carriera e successo
✅ Anime inquiete che cercano uno spazio di riflessione autentica

Non serve aver già letto i libri. Leggerli insieme è parte dell'esperienza.

Per info mail: [email protected]

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