BLISKO DO SIEBIE - warsztat dla matek i córek

Name: BLISKO DO SIEBIE - warsztat dla matek i córek
Start: 2026-05-26T16:30:00+02:00
End: 2026-05-26T18:45:00+02:00
Location: Leśna HUB Coworking

Schedule

Tue May 26 2026 at 04:30 pm to 06:45 pm

UTC+02:00

Location

Leśna HUB Coworking | Gdynia, PM

Ruch • Taniec • Emocje • Relacja
Ciało • Granice • Akceptacja
BLISKO DO SIEBIE to warsztat dla matek i córek, stworzony z myślą o wspólnym byciu – w ciele, w emocjach i w relacji.
To zaproszenie do spotkania się poza codziennymi rolami:
bez ocen, bez naprawiania, bez „musimy porozmawiać”.
Podczas warsztatu będziemy pracować poprzez:
- ruch i taniec jako naturalny język ciała,
- ćwiczenia budujące zaufanie i uważność w relacji,
- eksplorację emocji w bezpiecznej, nienarzucającej formie,
- doświadczanie kobiecej energii jako miękkości, siły i obecności,
- pracę z granicami, różnicami i odrębnością,
- akceptację ciała – zmieniającego się w dojrzewaniu, jak i dojrzałości.

To przestrzeń, w której:
córki mogą poczuć, że są widziane i akceptowane,
matki mogą zobaczyć swoje córki takimi, jakimi są teraz, ale też być zobaczone przez córki i zaakceptowane takie, jakie są
obie strony mogą doświadczyć bycia razem bez presji, w zabawie, wytchnieniu i relaksie

Pracujemy z relacyjnością, cielesnością i zmysłowym czuciem siebie – adekwatnie do wieku i wrażliwości uczestniczek.
To warsztat o:
- byciu blisko, bez naruszania granic,
- słuchaniu ciała i swoich emocji z poziomu serca
- różnicach, które nie muszą dzielić,
- więzi, która może się zmieniać i dojrzewać.
Bez ocen. Bez presji.
Wspólnie. W swoim rytmie.

Dla kogo:
matki i córki (od 12 roku życia do dorosłości)
Czas: 26 maja 2026 (Dzień Matki) 16.30-18.45
Miejsce: Leśna Hub, ul. Leśna 1, Sopot
Inwestycja: 250 zł za parę (do 18.05.26)
300 za parę (po 18.05.2025)
Zapisy mailowo: [email protected] w tytule Blisko do siebie - warsztat dla matek i córek
Po otrzymaniu odpowiedzi o tym, że są miejsca proszę o wniesienie opłaty blikiem na numer 453 252 170 lub przelewem na numer konta: Joanna Czajkowska Ciało Otwarte 95 1140 2004 0000 3102 8572 2871

O prowadzącej:
dr Joanna M. Czajkowska — choreografka, tancerka, badaczka i doktor sztuki w dziedzinie tańca. Założycielka autorskiego projektu Open Body (Ciało Otwarte) oraz twórczyni innowacyjnego Systemu Ciało Otwarte. Łączy niemal trzy dekady doświadczenia artystycznego — od spektakli Sopockiego Teatru Tańca, który współprowadziła w latach 1998–2023, po eksplorację pracy z ciałem i energią w praktykach somatycznych, Huny, Reiki, masażach hawajskich i tantrycznych, medytacji OSHO i tantrze. Jej przestrzeń to taniec, świadomość i uzdrawiający przepływ energii. Związana ze ścieżką tantryczną Tantra Kriya Yoga, którą studiuje po okiem Anandra Rudry (BeTantric TreuTantra School of Tantra) oraz Ma Shanti Tary (Dakhini Tantra). Podyplomowo studiuje seksuologię.