BLACKOUT: MØRK LYD, LYS ENERGI – FRI DANS TIL METAL 🕷️

Name: BLACKOUT: MØRK LYD, LYS ENERGI – FRI DANS TIL METAL 🕷️
Start: 2026-05-17T15:00:00+02:00
End: 2026-05-17T16:00:00+02:00
Location: Kulturhuset Islands Brygge

Schedule

Sun May 17 2026 at 03:00 pm to 04:00 pm

UTC+02:00

Location

Kulturhuset Islands Brygge | Copenhagen , SK

FORØG DIN KRAFT
FORSTÆRK DIN ENERGI
FODRE DIN BEVÆGELSESMAGI
🪄
I 50 minutter slipper vi kontrollen og lader kroppen føre an – guidet af metal, tunge rytmer og rå energi.
Playlisten bevæger sig gennem kroppens kraftcentre og inviterer dig til at mærke din styrke, rå energi og frihed.
Her er ingen koreografi. Ingen præstation. Kun bevægelse, sved og transformation.
Vi danser i undergrundens mørke.
Vi tænder vores indre kraft.
Vi skaber energi – og sender gode intentioner ud i universet.
Sammen og fornyet møder vi verden.
Søndag d. 17. maj kl. 15.00–15.50 🕷️
Kulturhuset Islands Brygge - Islands Brygge 18
Lokale: Undergrunden
Dette event tilbydes parallelt med Blackouts bod på Heksemarkedet i Kulturhuset på dagen = ynglingssøndag i vente!
Bevæg dig, besøg boderne og boost din indre badass.
DET ER GRATIS AT DELTAGE
Der er plads til 15 dansere, og det er først til mølle.
Tilmeld dig direkte her i eventet.
Husk at melde fra hvis du ikke kommer, så der er mulighed for andre at komme til.
Vi ses 🪄
🪄Praktisk info:
• Mød gerne et par minutter før - vi starter samlet kl. 15.
• Kom i tøj, du kan bevæge dig frit i.
• Der kan danses i indendørssko, strømper eller bare tær. Ingen udendørssko i danselokalet.
• Ingen danseerfaring nødvendig – alle kan være med, uanset form, tempo og mod på bevægelse.
Det er en bevægelsestime uden jugement, en gave til din krop og dit sind.
• Timen er faciliteret men din dans bliver ikke instrueret. Du bestemmer selv, om du vil gå all-in workout, forsvinde ind i en meditativ tilstand, danse med intentioner eller blot smile og svede.
🔥 Hvorfor Blackout dans?
Når du bevæger dig frit til musik, påvirker du både krop og nervesystem:
• Dopamin → energi og drive
• Oxytocin → forbindelse og fællesskab
• Bevægelse → styrke, balance og afspænding
Men vigtigst: Du mærker dig selv uden filter.
🕯️ Stemning & intention
Det kan føles grænseoverskridende at fridanse – især første gang.
Du bliver mødt, holdt og inviteret ind i et rum, hvor:
• ingen dømmer
• ingen kigger forkert
• alle bidrager til energien
✨ Tag med hvis du:
• føler dig draget af det mørke, det rå og det ægte
• elsker metal og tunge riffs
• har en “indre glød”, du gerne vil give mere plads
• længes efter at slippe hovedet og mærke kroppen
Kom for musikken. Bliv for forvandlingen.