Biodanza Gdynia warsztaty "RADOSNA LEKKOŚĆ BYTU"
Advertisement
Radosna lekkość bytu
Warsztaty Biodanzy
Zapraszam Cię na warsztaty Biodanzy w pięknym miejscu, w leśnej jurcie, z widokiem na piękno otaczającej nas natury.
Biodanza to system rozwoju i integracji własnych potencjałów. To spotkanie z samym sobą, z drugim człowiekiem, z grupą i z czymś większym od nas wszystkich.
Podczas zajęć wspólnie eksplorujemy naturalny ruch do muzyki, doświadczając spotkania, bliskości i interakcji z innymi osobami.
Te warsztaty będą zaproszeniem do pogłębienia linii transcendencji i witalności w połączeniu z kategorią ruchu, jaką jest lekkość.
Lekkość jako wizja całości
Czasami jedyne, czego potrzebujemy, to zmiana perspektywy.
Kiedy odnajdujemy w sobie lekkość, to tak, jakbyśmy unosili się ku górze. Im bardziej oddalamy się od tego, co nas przytłacza, tym szerszy staje się nasz horyzont, a świat widziany z innej perspektywy ukazuje nam nowe możliwości.
Niektóre sprawy w naszym życiu, skupiając na sobie całą naszą uwagę, rosną w naszych oczach i zaczynają przesłaniać nam całą resztę. Wpatrujemy się w nie tak długo, że przestajemy dostrzegać inne drogi. Problemy i trudności, kiedy nieustannie do nich wracamy, mogą sprawić, że stajemy się ciężcy, tracąc kontakt z naturalną radością i lekkością bytu.
Lekkość w Biodanzie to zaproszenie do zmiany perspektywy, poszerzenia naszej wizji i odnowienia zaufania do życia.
To spojrzenie z lotu ptaka — zdolność ogarnięcia wzrokiem całości, która pozwala dostrzec nowe drogi i możliwości tam, gdzie wcześniej ich nie widzieliśmy.
Kiedy patrzymy na rzeczywistość z innego stanu wewnętrznego, zmienia się nasze doświadczenie tego, co nas otacza. Nie zawsze zmieniają się okoliczności, ale zmienia się sposób, w jaki je postrzegamy. Czasami okazuje się, że to, na czym tak długo skupialiśmy całą naszą uwagę, nie jest już tak wielkie ani tak ważne, jak nam się wcześniej wydawało.
To, co przesłaniało nam radość życia, nie powinno odbierać nam z oczu największego daru, jaki otrzymaliśmy — samego życia.
Powrót do radości życia
Te warsztaty są zaproszeniem do odnowienia i wzmocnienia naszego połączenia z naturalną radością życia. Do ponownego odkrycia w sobie poczucia, że życie jest darem i ma w sobie wymiar świętości.
Kiedy zaczynamy patrzeć na codzienność z wdzięcznością, nawet zwyczajne chwile mogą odsłonić przed nami swoje niezwykłe piękno.
A kiedy otwieramy się na życie jako przestrzeń pełną możliwości i obfitości, możemy doświadczać go z większą lekkością, ufnością i radością.
Zapraszam Cię serdecznie do wspólnego tańca, spotkania i odkrywania radosnej lekkości bytu.
Miejsca są ograniczone, ale możliwości zdecydowanie nieograniczone!
Informacje i zapisy
Cena warsztatu: 750 zł
Cena Early Birds: 650 zł przy zapisach do 1 listopada.
Zadatek rezerwacyjny: 200 zł.
Aby zarezerwować miejsce, napisz na adres:
[email protected]
Następnie wpłać zadatek w wysokości 200 zł, wpisując w tytule przelewu: „Spotkanie-Listopad”.
Zadatek nie podlega zwrotowi, z wyjątkiem sytuacji, w której warsztaty zostaną odwołane przez organizatora.
O prowadzącej
Zajęcia prowadzi Marta Lesińska — certyfikowana facylitatorka i metodyczka Biodanzy, która kształciła się w Mediolanie i Bolonii u Sergio Cruza, ucznia i przyjaciela twórcy Biodanzy, Rolando Toro.
Od 2019 roku nieprzerwanie prowadzi grupy Biodanzy dla dorosłych i dzieci w Polsce i we Włoszech. Jest drugą polską certyfikowaną facylitatorką promującą Biodanzę w Polsce.
Brała czynny udział w tłumaczeniu materiałów dydaktycznych dla Polskiej Szkoły Biodanzy. Obecnie przyjeżdża do Polski, aby prowadzić regularne zajęcia w Warszawie i Milanówku, intensywne warsztaty weekendowe oraz pełnić funkcje tłumaczki, tutorki, superwizorki i metodyczki w Szkole Biodanzy w Warszawie.
Ukończyła specjalizacje:
„Biodanza w naturze”,
„Ekspresja poprzez kolory w Biodanzie”,
„Biodanza z dziećmi i młodzieżą”,
„Tożsamość i cztery żywioły”,
„Projekt Minotaur”,
„Drzewo Pragnień”,
„Laboratorium Kreatywności”,
„Biodanza wodna”,
„Biodanza i neoszamanizm”.
Z wykształcenia jest psycholożką i pedagożką, arteterapeutką, artystką oraz poszukiwaczką najlepszych dróg. Jest również ilustratorką kart Biodanzy dla dzieci „Mądry koń i jego przyjaciele”.
Czym jest Biodanza?
🎧 Posłuchaj więcej na YouTube:
Biodanza to system rozwoju człowieka oparty na:
naturalnym ruchu pełnym emocji,
specjalnie dobranej muzyce,
interakcji między osobami w grupie.
Powstała w Chile w latach 60. ** wieku. Jej twórcą jest Rolando Toro Araneda — profesor, psycholog, pedagog, antropolog i artysta, który poświęcił swoje życie rozwijaniu i doskonaleniu Biodanzy.
W 2001 roku Rolando Toro został zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla za swoją pracę na rzecz Biodanzy i edukacji biocentrycznej, za pośrednictwem Casa de América w Madrycie. Informację tę podaje Międzynarodowa Federacja Biodanzy (IBFed).
Biodanza łączy inspiracje psychologią, biologią, fizjologią, antropologią i innymi dziedzinami wiedzy z doświadczeniem emocji, przyjemnością ruchu, świadomością ciała oraz mądrością instynktów i intuicji.
Jej celem jest wspieranie rozwoju ludzkich potencjałów, wzmacnianie dobrostanu, autentycznego wyrażania siebie i jakości relacji międzyludzkich.
Co możesz rozwijać dzięki Biodanzie?
Jeśli szukasz aktywności, która pomoże Ci odkrywać, rozwijać i wzmacniać:
równowagę psychofizyczną,
dobre samopoczucie,
autentyczność i swobodę wyrazu,
poczucie własnej wartości,
szczere relacje międzyludzkie,
własne talenty i zdolności,
radość życia,
rozwój osobisty,
empatię i inteligencję emocjonalną,
świadomość ekologiczną,
połączenie z własnym głosem wewnętrznym,
rozwój duchowy,
zapraszam Cię do doświadczenia tej metody!
Biodanza opiera się na naturalnych ruchach i gestach.
❌ Nie wykorzystuje kroków ani choreografii.
❌ Nie są potrzebne żadne umiejętności taneczne.
🟢 Jest otwarta dla kobiet i mężczyzn w różnym wieku.
Biodanza jest metodą rozwoju, jednak nie zastępuje psychoterapii ani leczenia. Jeśli masz poważne problemy zdrowotne, jesteś w trakcie terapii lub przyjmujesz leki psychotropowe bądź przeciwdepresyjne, poinformuj mnie o tym podczas zgłoszenia. Pozwoli mi to lepiej przygotować zajęcia, z uwzględnieniem Twoich potrzeb i możliwości.
#biodanzawPolsce #biodanzapolska #biodanza #BiodanzaSRT #warsztatybiodanza #warsztatyweekendowe
Warsztaty Biodanzy
Zapraszam Cię na warsztaty Biodanzy w pięknym miejscu, w leśnej jurcie, z widokiem na piękno otaczającej nas natury.
Biodanza to system rozwoju i integracji własnych potencjałów. To spotkanie z samym sobą, z drugim człowiekiem, z grupą i z czymś większym od nas wszystkich.
Podczas zajęć wspólnie eksplorujemy naturalny ruch do muzyki, doświadczając spotkania, bliskości i interakcji z innymi osobami.
Te warsztaty będą zaproszeniem do pogłębienia linii transcendencji i witalności w połączeniu z kategorią ruchu, jaką jest lekkość.
Lekkość jako wizja całości
Czasami jedyne, czego potrzebujemy, to zmiana perspektywy.
Kiedy odnajdujemy w sobie lekkość, to tak, jakbyśmy unosili się ku górze. Im bardziej oddalamy się od tego, co nas przytłacza, tym szerszy staje się nasz horyzont, a świat widziany z innej perspektywy ukazuje nam nowe możliwości.
Niektóre sprawy w naszym życiu, skupiając na sobie całą naszą uwagę, rosną w naszych oczach i zaczynają przesłaniać nam całą resztę. Wpatrujemy się w nie tak długo, że przestajemy dostrzegać inne drogi. Problemy i trudności, kiedy nieustannie do nich wracamy, mogą sprawić, że stajemy się ciężcy, tracąc kontakt z naturalną radością i lekkością bytu.
Lekkość w Biodanzie to zaproszenie do zmiany perspektywy, poszerzenia naszej wizji i odnowienia zaufania do życia.
To spojrzenie z lotu ptaka — zdolność ogarnięcia wzrokiem całości, która pozwala dostrzec nowe drogi i możliwości tam, gdzie wcześniej ich nie widzieliśmy.
Kiedy patrzymy na rzeczywistość z innego stanu wewnętrznego, zmienia się nasze doświadczenie tego, co nas otacza. Nie zawsze zmieniają się okoliczności, ale zmienia się sposób, w jaki je postrzegamy. Czasami okazuje się, że to, na czym tak długo skupialiśmy całą naszą uwagę, nie jest już tak wielkie ani tak ważne, jak nam się wcześniej wydawało.
To, co przesłaniało nam radość życia, nie powinno odbierać nam z oczu największego daru, jaki otrzymaliśmy — samego życia.
Powrót do radości życia
Te warsztaty są zaproszeniem do odnowienia i wzmocnienia naszego połączenia z naturalną radością życia. Do ponownego odkrycia w sobie poczucia, że życie jest darem i ma w sobie wymiar świętości.
Kiedy zaczynamy patrzeć na codzienność z wdzięcznością, nawet zwyczajne chwile mogą odsłonić przed nami swoje niezwykłe piękno.
A kiedy otwieramy się na życie jako przestrzeń pełną możliwości i obfitości, możemy doświadczać go z większą lekkością, ufnością i radością.
Zapraszam Cię serdecznie do wspólnego tańca, spotkania i odkrywania radosnej lekkości bytu.
Miejsca są ograniczone, ale możliwości zdecydowanie nieograniczone!
Informacje i zapisy
Cena warsztatu: 750 zł
Cena Early Birds: 650 zł przy zapisach do 1 listopada.
Zadatek rezerwacyjny: 200 zł.
Aby zarezerwować miejsce, napisz na adres:
[email protected]
Następnie wpłać zadatek w wysokości 200 zł, wpisując w tytule przelewu: „Spotkanie-Listopad”.
Zadatek nie podlega zwrotowi, z wyjątkiem sytuacji, w której warsztaty zostaną odwołane przez organizatora.
O prowadzącej
Zajęcia prowadzi Marta Lesińska — certyfikowana facylitatorka i metodyczka Biodanzy, która kształciła się w Mediolanie i Bolonii u Sergio Cruza, ucznia i przyjaciela twórcy Biodanzy, Rolando Toro.
Od 2019 roku nieprzerwanie prowadzi grupy Biodanzy dla dorosłych i dzieci w Polsce i we Włoszech. Jest drugą polską certyfikowaną facylitatorką promującą Biodanzę w Polsce.
Brała czynny udział w tłumaczeniu materiałów dydaktycznych dla Polskiej Szkoły Biodanzy. Obecnie przyjeżdża do Polski, aby prowadzić regularne zajęcia w Warszawie i Milanówku, intensywne warsztaty weekendowe oraz pełnić funkcje tłumaczki, tutorki, superwizorki i metodyczki w Szkole Biodanzy w Warszawie.
Ukończyła specjalizacje:
„Biodanza w naturze”,
„Ekspresja poprzez kolory w Biodanzie”,
„Biodanza z dziećmi i młodzieżą”,
„Tożsamość i cztery żywioły”,
„Projekt Minotaur”,
„Drzewo Pragnień”,
„Laboratorium Kreatywności”,
„Biodanza wodna”,
„Biodanza i neoszamanizm”.
Z wykształcenia jest psycholożką i pedagożką, arteterapeutką, artystką oraz poszukiwaczką najlepszych dróg. Jest również ilustratorką kart Biodanzy dla dzieci „Mądry koń i jego przyjaciele”.
Czym jest Biodanza?
🎧 Posłuchaj więcej na YouTube:
Biodanza to system rozwoju człowieka oparty na:
naturalnym ruchu pełnym emocji,
specjalnie dobranej muzyce,
interakcji między osobami w grupie.
Powstała w Chile w latach 60. ** wieku. Jej twórcą jest Rolando Toro Araneda — profesor, psycholog, pedagog, antropolog i artysta, który poświęcił swoje życie rozwijaniu i doskonaleniu Biodanzy.
W 2001 roku Rolando Toro został zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla za swoją pracę na rzecz Biodanzy i edukacji biocentrycznej, za pośrednictwem Casa de América w Madrycie. Informację tę podaje Międzynarodowa Federacja Biodanzy (IBFed).
Biodanza łączy inspiracje psychologią, biologią, fizjologią, antropologią i innymi dziedzinami wiedzy z doświadczeniem emocji, przyjemnością ruchu, świadomością ciała oraz mądrością instynktów i intuicji.
Jej celem jest wspieranie rozwoju ludzkich potencjałów, wzmacnianie dobrostanu, autentycznego wyrażania siebie i jakości relacji międzyludzkich.
Co możesz rozwijać dzięki Biodanzie?
Jeśli szukasz aktywności, która pomoże Ci odkrywać, rozwijać i wzmacniać:
równowagę psychofizyczną,
dobre samopoczucie,
autentyczność i swobodę wyrazu,
poczucie własnej wartości,
szczere relacje międzyludzkie,
własne talenty i zdolności,
radość życia,
rozwój osobisty,
empatię i inteligencję emocjonalną,
świadomość ekologiczną,
połączenie z własnym głosem wewnętrznym,
rozwój duchowy,
zapraszam Cię do doświadczenia tej metody!
Biodanza opiera się na naturalnych ruchach i gestach.
❌ Nie wykorzystuje kroków ani choreografii.
❌ Nie są potrzebne żadne umiejętności taneczne.
🟢 Jest otwarta dla kobiet i mężczyzn w różnym wieku.
Biodanza jest metodą rozwoju, jednak nie zastępuje psychoterapii ani leczenia. Jeśli masz poważne problemy zdrowotne, jesteś w trakcie terapii lub przyjmujesz leki psychotropowe bądź przeciwdepresyjne, poinformuj mnie o tym podczas zgłoszenia. Pozwoli mi to lepiej przygotować zajęcia, z uwzględnieniem Twoich potrzeb i możliwości.
#biodanzawPolsce #biodanzapolska #biodanza #BiodanzaSRT #warsztatybiodanza #warsztatyweekendowe
Advertisement
Where is it happening?
Osada Bernadowo 15, 81-583 Gdynia, Poland osiedle Bernadowo 7, 81-583 Gdynia, Polska, osiedle Bernadowo 7, 81-583 Gdynia, Polska, Gdynia, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherBiodanza w Polsce -Marta Lesińska
