Belső Forrás – női Qigong a hormonális egyensúlyért.

Name: Belső Forrás – női Qigong a hormonális egyensúlyért.
Start: 2025-10-20T18:30:00+02:00
End: 2025-10-20T20:00:00+02:00
Location: Budapest Teréz körút 8.

Schedule

Mon Oct 20 2025 at 06:30 pm to 08:00 pm

UTC+02:00

Location

Budapest Teréz körút 8. | Budapest, BU

Kedvesek! Bár eredetileg nyitott csoportot terveztem, a jelentkezést a mai nappal - október 7 - lezárom! Kialakult egy nagyon jó közösség, és úgy döntöttem, hogy zárt formában viszem velük tovább a programot. Ráadásul a terem befogadóképességét is maximálisan kitöltjük. Biztos vagyok benne, hogy január, február táján újra indítok majd Qigong órákat, hogy milyen formában, az alakulóban van. Jeleztétek az onlinne-ra való igényt, igyekszem ennek is leget tenni!
A 12 hetes qigong program célja, hogy megteremtsük a hormonális egyensúlyt, a méh és petefészkek egészséges működését, ami elválaszthatatlanul összekapcsolódik emésztőszerveink állapotával.
Az órák során:
• Megtanuljuk összehangolni a légzést, a mozdulatot és a testünk ritmusát.
• Felébresztjük a kismedence és az alsó Dan Tian (energiaközpont) energiáját.
• Erősítjük a belső stabilitást,
• A gyakorlatokkal támogatjuk a teljes test energetikai működését, de mindemellett most figyelmünk középpontjában – a hormonális egyensúly, a méh – és petefészek működés, valamint az őket támogató emésztőszervek lesznek.
A 12 hét anyaga egymásra épül és érdemes a teljes folyamaton végigmenni a mélyebb hatékonyság érdekében, de a foglalkozások önmagukban is teljes értékűek, így bármelyik óra szabadon látogatható!
Minden információt megtalálsz a honlapon:
https://miahavasi.hu/belso-forras-noi-qigong-a-hormonalis-egyensulyert/