Balance & Memory Workshop
Schedule
Sun Apr 19 2026 at 03:00 pm to 05:00 pm
UTC-04:00Location
102 ch. Lakeside, Knowlton, QC, Canada, Quebec J0E 1V0 | Knowlton, QC
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Join Lisa Marcovici for a gentle and playful exploration of memory and balance through movement. Inspired by Brain Gym®, this 2-hour experience blends simple exercises, coordination activities, and mindful awareness to support both mental clarity and physical stability.This workshop is mostly experiential, with easy-to-follow guidance and no pressure to “get it right.” You’ll be invited to move at your own pace in a relaxed and supportive environment.
For You If You Want To:
• Feel more clear, focused, and present
• Improve balance and coordination
• Support your nervous system in a gentle way
What to Expect:
Simple movements
Playful exercises
Zero pressure
Mostly seated
Fully accessible
You’ll leave with practical tools for daily life + a greater sense of ease in your body and mind.
🗓 Sunday, April 19 | 🕒 3:00 – 5:00 PM |💲 $57.50 (taxes included)
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Joignez-vous Lisa Marcovici pour une exploration douce et ludique de la mémoire et de l’équilibre à travers le mouvement. Inspirée du Brain Gym®, cette expérience de 2 heures combine des exercices simples, des activités de coordination et une présence attentive pour soutenir à la fois la clarté mentale et la stabilité physique.
L’atelier est principalement expérientiel, avec des indications faciles à suivre et sans pression de « bien faire ». Vous serez invité(e) à bouger à votre rythme, dans un environnement détendu et bienveillant.
Pour vous si vous avez envie de :
• Vous sentir plus clair(e), concentré(e) et présent(e)
• Améliorer votre équilibre et votre coordination
• Soutenir votre système nerveux en douceur
À quoi vous attendre: Mouvements simples, exercices ludiques, zéro pression, principalement au sol ou sur chaise, accessible à tous.
Vous repartirez avec Dds outils concrets pour le quotidien + plus de fluidité dans le corps et l’esprit.
🗓 Dimanche 19 avril�🕒 15 h à 17 h�💲 57,50 $ (taxes incluses)
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Where is it happening?
102 ch. Lakeside, Knowlton, QC, Canada, Quebec J0E 1V0Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
