Bain de forêt (marche Shinrin Yoku)

Ce printemps, offrez-vous une expérience unique de douceur alliant nature et bien-être.

Forestoi vous invite à une immersion Shinrin Yoku (bain de forêt) pour ralentir, reconnecter avec vos sens et retrouver votre clarté intérieure. Ici, pas de performance, juste la magie de la forêt et la force du groupe.

Pourquoi vivre une expérience de bain de forêt (Shinrin Yoku)?

✨ Lâcher-prise total : Une marche lente et guidée pour calmer le système nerveux et évacuer le stress.

🌲 Reconnexion : Expérimentez des activités sensorielles pour reconnecter à la nature et à soi.

❄️ Énergie & Clarté : Profitez de la lumière pure du jour et du grand air pour oxygéner votre esprit.

🤝 Espace de partage : Un moment de partage authentique, sans jugement et en toute bienveillance.

🍵 Rituel de Clôture : Une cérémonie du thé chaleureuse (infusion de plantes locales bio) avec collation gourmande pour « goûter » la forêt ensemble.

Détails pratiques :

• 📅 Date : Dimanche le 24 mai 026
• 🕒 Heure : 9h00-11h30
• 📍 Lieu : Lien Google Maps
• 🧣 Tenue : Habillez-vous chaudement (plusieurs couches recommandées) pour profiter pleinement de l'expérience statique et lente.

Les places sont très limitées pour garantir l'intimité du groupe. Réservez vos billets maintenant et offrez le plus beau des cadeaux : une bulle de bien-être.

Accès : Le chalet, qui est notre point de rencontre, se trouve à environ 10 minutes de marche du stationnement.. Nous vous attendrons dans le chalet, en haut, à côté du café des Amis (cherchez la polaire rose du guide).

Nous vous invitons à utiliser l'autobus ou le stationnement du 11088 Chem. Remembrance, Montréal, QC H3H 1A1et à vous stationner 30 min avant, car il y a toujours de l’achalandage dans les stationnements. Prière de noter que le stationnement est payant.

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Host or Publisher Association des Guides Shinrin Yoku