Bain de forêt 100% au féminin (marche Shinrin Yoku)

Mesdames, offrez-vous une bulle de silence et de sororité pour célébrer l'arrivée du printemps.

Entre le travail et le quotidien, on oublie trop souvent de s'écouter et de respirer.

Forestoi vous invite à une immersion Shinrin Yoku (bain de forêt) 100% féminine, pour ralentir, reconnecter avec vos sens et retrouver votre clarté intérieure. Ici, pas de performance, juste la magie de la forêt et la force du groupe.

• ✨ Lâcher-prise total : Une marche lente et guidée pour calmer le système nerveux et évacuer le stress.
• 🌲 Reconnexion : Expérimentez des activités sensorielles pour reconnecter à la nature et à soi.
• ❄️ Énergie & Clarté : Profitez de la lumière pure du jour et du grand air pour oxygéner votre esprit.
• 🤝 Espace de Sororité : Un moment de partage authentique entre femmes, sans jugement et en toute bienveillance.
• 🍵 Rituel de Clôture : Une cérémonie du thé chaleureuse (infusion de plantes locales bio) avec collation gourmande pour « goûter » la forêt ensemble.

Détails pratiques :

• 📅 Date : Dimanche le 29 mars 2026
• 🕒 Heure : 9h00-11h30 Merci d'arriver 10 minutes avant le début de la séance.
• 📍 Lieu : Lien Google Maps
• 🧣 Tenue : Habillez-vous chaudement (plusieurs couches recommandées) pour profiter pleinement de l'expérience statique et lente.

Les places sont très limitées pour garantir l'intimité du groupe.

Réservez votre place et offrez-vous ce luxe rare : du temps pour vous, rien que pour vous.

🚶‍♂️ Accès : Le chalet, qui est notre point de rencontre, se trouve à environ 10 minutes de marche du stationnement.. Nous vous attendrons dans le chalet, en haut, à côté du café des Amis (cherchez la polaire rose du guide).

Nous vous invitons à utiliser l'autobus ou le stationnement du 11088 Chem. Remembrance, Montréal, QC H3H 1A1et à vous stationner 30 min avant, car il y a toujours de l’achalandage dans les stationnements. Prière de noter que le stationnement est payant.

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