Az év első csendje - 2 órás Női Jóga

Name: Az év első csendje - 2 órás Női Jóga
Start: 2026-01-17T09:00:00+01:00
End: 2026-01-17T11:00:00+01:00
Location: Harmónia Háza Jóga és Egészségközpont

Schedule

Sat Jan 17 2026 at 09:00 am to 11:00 am

UTC+01:00

Location

Harmónia Háza Jóga és Egészségközpont | Balatonboglar, SO

Az év első csendje - belső tér újraindítása✨
A január nem valódi újrakezdés, inkább egy átmeneti tér. Egy küszöb, ahol még nem cselekszünk, csak megérkezünk, visszagyűjtjük az energiáinkat. A természetben sincs ilyenkor robbanás. Csend van. Láthatatlan belső folyamatok mennek végbe, melyek majd tavasszal indulnak el.
Ez a női jóga workshop nem a pörgésről szól, hanem a megérkezésről, visszatérés önmagadhoz. Egy olyan belső tér megnyitásáról, ahol leteheted, ami már nem szolgál, és megérezheted, mire van most igazán szükséged.
Mire számíthatsz?
🧘‍♀️Lassú, puha, földelő női jóga gyakorlás.
🌀Testhangolás az idegrendszer megnyugtatására.
☯️Vezetett befelé figyelés és csend megtapasztalása.
🌬️Finom, belső tisztítás és elengedés.
❇️Szándékcsírák megfogalmazása, nem célok, hanem minőségek.
💟Biztonságos, megtartó női tér.
Kinek szól?
Ha elfáradtál az év végi hajtásban.
Ha szeretnél újra kapcsolódni a testedhez.
Ha a januárt inkább lassan, tudatosan élnéd meg.
Ha jól esne egy csendes, női megtartás.
Nem kell tapasztalt jógásnak lenned. Elég, ha jelen vagy úgy, ahogy most vagy.
Üzenet útravalónak:
Januárban nem kell új emberré válnod, elég, ha újra kapcsolódsz magaddal.
Mielőtt elindulnál, megállhatsz, a csend is része az újrakezdésnek.
Szeretettel várlak egy közös, befelé induló utazásra.
Polgár Hanna 💫
Gerinc-, Kismama-, és Női Jógaoktató
Időpont: január 17. 9:00-11:00
Helyszín: Harmónia Háza, Keszthely, Petőfi u. 19.
Bejelentkezés: +36704286204 [email protected]
Hozzájárulás: 6.000 Ft, maximális létszám 8 fő.