Ayurvéda a hétköznapokban - egésznapos workshop // Kőváry Anett vezetésével

Schedule

Sun Mar 16 2025 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+01:00

Location

Sivánanda Jógaközpont | Budapest, BU

Advertisement
A lány, aki egy éve azért keresett meg, mert a kiégéshez közeli állapotba vitt a munkamániája, mára elkezdte észrevenni és élni is az életet. Nem túlórázik kéretlenül, nem robotol, hanem él. A kétnapi egyszeri, számítógép előtti étkezésről napi ötszöri, megterített asztalnál, nyugalomban töltött étkezésre váltott.
A másik lány, akit hosszú ideje kínzó puffadás gyötört, nemcsak az emésztését hozta rendbe az ayurvédikus jógaterápiával, hanem le is adott már majdnem 10 kilót. A közérzete és energiaszintje olyan magas, hogy megállíthatatlannak érzi magát.
Egy másik másik lány, aki a túlságosan gyors emésztése és tomboló emésztőtüze miatt szinte már elfogyott, most mesés testet kezdett növeszteni, miközben a lelkét is megtanulta értőn táplálni.
Az ayurvéda a jógával együtt nem divatos diéta, hanem személyre szabott életmód, melynek segítségével előbb megismered magad, majd azt is megtanulod, hogy hogyan tudod létrehozni és megtartani az egyensúlyt az életedben.
A többezer éves indiai tudomány alapjait és hétköznapokba illeszthető módszereit egy egésznapos workshop kereteiben adom most át, hogy te is elindulhass az úton, és hogy közeli hozzátartozóidat is jobban megismerd. Az egyéni prakriti és vikruti elemzésed (dósatesztként ismert) mellett ayurvédikus jógagyakorláson nézzük meg, hogy mely típusnak mely ászanák ajánlottak, majd ebédre ayurvédikus receptek szerint készült isteni finomságokat kóstolunk, hogy magad is megtapasztald, mennyit jelent például az alkatodnak megfelelő fűszerek használata.
A nap nagyobbik felében a nagyon izgalmas elméletet nézzük meg, és összerakunk egy élhető, gyakorlatban alkalmazható napirendet.
"Máskor ezektől az alapanyagoktól puffadok, de most semmi ilyesmit nem éreztem, gondolom, a fűszerek miatt. Már be is szereztem a nekem ajánlott fűszereket." - írta az első ayurvédikus workshopom egyik résztvevője az esemény után.
"Azonnal elkezdtem a változtatásokat a reggeli rutinomban, és már a tudattól is jobban vagyok, hogy tudom, merre kell mennem, hogy hová szeretnék eljutni, és hogy végre örömmel teszek magamért" - írta a második workshop egyik résztvevője a program másnapján.
"Megváltozott az életem, mert megváltoztattam. A tanácsaid alapján a legapróbb újításokat vezettem be a napirendembe, de már érzem a hatását, esküszöm, csodák történnek velem, nagyon hálás vagyok!"
Tavaszi ayurvédikus workshop, hogy új alapokra helyezve az eddiginél is minőségibb hétköznapokkal jutalmazd meg magad.
A workshop időpontja: március 16-a., vasárnap, 10-16 óráig
Helye: Sivananda Jógaközpont, Budapest, Szegfű utca
Részvételi díj: 27.000 forint
A résztvevők száma korlátozott. A helyedet 10 ezer forint előleggel tudod biztosítani.
Jelentkezés és infók: [email protected]
Advertisement

Where is it happening?

Sivánanda Jógaközpont, Galóca utca 2, Budapest 1028, Magyarország,Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

K\u0151v\u00e1ry Anett

Host or Publisher Kőváry Anett

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Budapest

Francis Veber: Balf\u00e1c\u00e1nt vacsor\u00e1ra
Sun, 16 Mar, 2025 at 07:00 pm Francis Veber: Balfácánt vacsorára

Művészetek Háza Gödöllő - MUZA

PERFORMANCES ART
Vele ilyen?
Sun, 16 Mar, 2025 at 07:00 pm Vele ilyen?

Premier Kultcafé

\ud83d\udc69\u200d\u2764\ufe0f\u200d\ud83d\udc68 H\u00e1zast\u00e1rsas \ud83d\udc69\u200d\u2764\ufe0f\u200d\ud83d\udc68 Buda\u00f6rs\u00f6n - \u00daJ EL\u0150AD\u00c1S!
Sun, 16 Mar, 2025 at 07:00 pm 👩‍❤️‍👨 Házastársas 👩‍❤️‍👨 Budaörsön - ÚJ ELŐADÁS!

Budaörsi Jókai Mór Művelődési Ház

PARADES
Fusion Jam - m\u00e1rcius (bachata impro) session
Sun, 16 Mar, 2025 at 07:30 pm Fusion Jam - március (bachata impro) session

Víg1

WORKSHOPS
K\u00e9r\u00e9sz M\u0171vek 84. \/ Lehet\u0151s\u00e9g a lehetetlenben
Sun, 16 Mar, 2025 at 08:00 pm Kérész Művek 84. / Lehetőség a lehetetlenben

Artus Stúdió

Cade & MacAskill (GB): The Making of Pinocchio (Pinokki\u00f3 \u00e1tv\u00e1ltoz\u00e1sa)
Sun, 16 Mar, 2025 at 08:00 pm Cade & MacAskill (GB): The Making of Pinocchio (Pinokkió átváltozása)

Liliom u. 41, 1094

ENTERTAINMENT ART
DUMMY TOYS (Csingtao, K\u00edna) + PAL\u00c1NTA
Sun, 16 Mar, 2025 at 08:00 pm DUMMY TOYS (Csingtao, Kína) + PALÁNTA

Gólya

Midnight Music
Sun, 16 Mar, 2025 at 11:30 pm Midnight Music

Várkert Bazár

Work in Europe \/ Sweden - Work Visa, Employers, Jobs, Relocation (BUD)
Thu, 02 Mar, 2023 at 04:00 pm Work in Europe / Sweden - Work Visa, Employers, Jobs, Relocation (BUD)

Regus - Budapest, BudapestOne Centre

WORKSHOPS
Work in Europe \/ Sweden - Jobs, Talent Visa and EU Blue Card - BUD
Thu, 17 Aug, 2023 at 04:00 pm Work in Europe / Sweden - Jobs, Talent Visa and EU Blue Card - BUD

Regus - Budapest, BudapestOne Centre

WORKSHOPS BUSINESS
Budapest: Museum of Ethnography Entry Ticket
Tue, 05 Nov, 2024 at 04:00 pm Budapest: Museum of Ethnography Entry Ticket

Dózsa György út 35

EXHIBITIONS WORKSHOPS
Free Guitar Learning Class (Ingyenes Git\u00e1rtanul\u00e1s)
Sun, 02 Feb, 2025 at 02:00 pm Free Guitar Learning Class (Ingyenes Gitártanulás)

Tündérbölcső Bölcsöde és Waldorf Óvoda

MUSIC ENTERTAINMENT
Nyit a terasz! 03.14-03.16.
Fri, 14 Mar, 2025 at 05:00 pm Nyit a terasz! 03.14-03.16.

Tereza

ENTERTAINMENT DANCE
Food is a Right | FNB Budapest H\u00e9tv\u00e9gi Akci\u00f3
Fri, 14 Mar, 2025 at 05:00 pm Food is a Right | FNB Budapest Hétvégi Akció

Auróra utca 11., Budapest, Hungary

WORKSHOPS NONPROFIT
M\u00e1gikus T\u00fck\u00f6r - interakt\u00edv \u00f6nismereti m\u0171hely
Sat, 15 Mar, 2025 at 09:00 am Mágikus Tükör - interaktív önismereti műhely

Nomád Jóga

WORKSHOPS
Haza\u00e9rkez\u00e9s
Sat, 15 Mar, 2025 at 11:00 am Hazaérkezés

SÍN Arts and Culture Center

WORKSHOPS
Mojito Salsa Party \/\/ m\u00e1rcius
Sat, 15 Mar, 2025 at 07:00 pm Mojito Salsa Party // március

OFF Kultur

ENTERTAINMENT DANCE
PAW | \ud83c\udded\ud83c\uddfaHUNGARIKUM\ud83c\udded\ud83c\uddfa T\u00e1ncest @ Korvin Pl\u00e1za (25.03.15.)
Sat, 15 Mar, 2025 at 10:00 pm PAW | 🇭🇺HUNGARIKUM🇭🇺 Táncest @ Korvin Pláza (25.03.15.)

Corvin Plaza

ENTERTAINMENT DANCE
Alapoz\u00f3 J\u00f3ga Workshop
Sun, 16 Mar, 2025 at 09:00 am Alapozó Jóga Workshop

The Shala Buda

WORKSHOPS
Egynapos Impr\u00f3 Sz\u00ednh\u00e1zi Workshop \u00c1bellel
Sun, 16 Mar, 2025 at 09:45 am Egynapos Impró Színházi Workshop Ábellel

Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

WORKSHOPS

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events