Autentne Naine- sissejuhatav töötuba

Name: Autentne Naine- sissejuhatav töötuba
Start: 2025-10-25T14:00:00+03:00
End: 2025-10-25T17:00:00+03:00
Location: Üks Maja

Schedule

Sat Oct 25 2025 at 02:00 pm to 05:00 pm

UTC+03:00

Location

Üks Maja | Tallinn, HA

Võta üks pealelõuna iseendale ja tule koge ühendust oma sisemise Naisega.
Sellel pärastlõunal tuleme läbi kehatöö ja kundaliini jooga iseenda kehasse, kaardistame, kus me naistena hetkel oma elus oleme ning mida juurde vajame, et saaksime järjest enam avarduda oma autentsusesse.
Antud kohtumine on seemneks ja tutvumiseks enne “Autentne naine” grupi alustamist novembris.
Ka siis, kui sa osaled ainult selles töötoas saad sa parema kontakti iseendaga ning arusaama, mida naiselik autentsus tähendab ning kuidas jõuda oma potentsiaali väljendumiseni Naise kehastuses.
Selle kolme tunni jooksul:
♥ töötame läbi keha
♥ kogeme meditatsioone
♥ teeme avardavaid harjutusi oma individuaalse naiselikkuse mõistmiseks
♥ kasutame süsteemset välja meetodit, et kaardistada alateadlike takistusi sinu isiklikku autentsuse kogemisel

Tasakaalupanus: 44 eur
Pakume ruumi kuni 15-le naisele. Koha tagab tasutud ettemaks.
Registreerimiseks kirjuta [email protected]
Novembrist alustava grupi "Autentne Naine" lisainfo ja registreerimine: autentnemina.ee
Sissejuhatavat töötuba viivad läbi:
♥ Merilyn Kelement- jooga ja pilatese õpetaja
Merilyni tee õpetajana sai alguse isiklikust praktikast ja süvenemisest joogafilosoofiasse, mis viis ta 2021. aastal jooga maailma põhjalikumalt avastama. Merilyni võlub Kundalini jooga juures enim selle sügavus, praktilisus ja mitmekülgsus – need iidsed tehnikad on aidanud võtta vastutuse kõige toimuva eest ning toonud kergendust nii füüsilistes, vaimsetes kui ka emotsionaalsetes väljakutsetes.
Õpetajana jagab ta seda, mida on ise kogenud ja õppinud. Tema teekonda on rikastanud laste jooga ja tantsuõpingud, rahvusvaheline Kundalini joogaõpetaja väljaõpe ning ka Pilatese süvitsi tundmaõppimine BASI™ (Body Arts and Science International) õpetajate treeningprogrammis. Kõik need teadmised ja kogemused on loonud tervikliku lähenemise, kus keha, meel ja hing saavad liikuda kooskõlas.
Tunnis loob ta ruumi, kus pakub kosutust hingele, väljakutseid kehale ja ühendust oma sisemise tarkusega.

♥ Natalja Prümmel- süsteemne coach ja autentsuse mentor
Natalja on kirglik elu avastaja ning intuitiivne inimeste suunaja nende potentsiaali juurde.
Kõike, mida ta õpetab on ta ka oma elus rakendanud ja läbi proovinud.
Natalja on ennast täiendanud rahvusvaheliste õpetajate käe all ning kokku pannud täiesti omanäolise viisi, kuidas inimeste potentsiaali avada. Ta on toetanud sadu inimesi kümne aasta vältel, kes on otsinud endas autentsust ja potentsiaali avanemist. Natalja usub, et igas inimeses on olemas anne, mida maailmaga jagada ning võti selle juurde on autentne elustiil.
Natalja on lõpetanud EBS-i ja Tallinna Ülikooli (magister organisatsioonikäitumises), läbinud mitmeid karjääri ja coachingu alaseid täiendkoolitusi, k.a. grupicoachingu rahvsuvaheline sertifikaat, õppinud Holistika Instituudis ning lõpetanud kevadel 2024 rahvusvahelise konstellatsioonide väljaõppe Eesti Konstellatsioonide Instituudis, mille peaõppejõud on Saksamaal elav Tiiu Bolzmann. Eriline huvi on Nataljal mustrite ja alateadlike süsteemide läbinägemise osas.

Oled südamest oodatud!
Merilyn & Natalja