AUM Meditation & Primal Play [Leipzig]

Emotionen fühlen, ausdrücken, verstehen - ekstatisch, lustvoll, herausfordernd. Ein Training in Hingabe, Sinnlichkeit und Eigenverantwortung
About this Event

AUM – Awareness Understanding Meditation
Eine aktive soziale Meditation – mit Bewegung Tanz und intensiver Begegnung.

Ein Raum in dem Körper Herz und Seele erwachen. Du kannst tief eintauchen loslassen was dich zurückhält und die Lebendigkeit in dir neu entdecken. Wage es die Tiefen und Untiefen in dir zu erkunden – das Wilde das Zarte das Wahre. Wenn du dir deiner Konditionierungen und Glaubenssätze bewusst wirst öffnet sich neue Freiheit – in deinem Körper in deiner Lust in deinem Geist.

Primal Play
ist ein nonverbales Begegnungsformat ein Spielraum in dem wir neu entdecken wie unser Körper und unsere Instinkte uns ganz von selbst bewegen. Dies kann wild sehr energisch oder subtil schüchtern und ruhig sein. Ohne Absicht versinken wir im Hier und Jetzt und entfalten die Magie die freigesetzt wird wenn wir einander wirklich begegnen. Was auch immer im Moment ist kann im Spiel sein: deine Stärke deine Müdigkeit deine Ruhe deine Sinnlichkeit deine Verletzlichkeit deine Traurigkeit deine Lebensfreude deine Bedürftigkeit deine Präsenz. Fühlst du dich müde introvertiert oder genervt? Auch das ist willkommen! Wenn wir als Gruppe alles zulassen was ist dann schaffen wir einen Ort der Heilung an dem jeder von uns spielerisch zu mehr Ganzheit und Beziehungsfähigkeit heranwächst!

Check-in ab 17.00 Uhr

Was Du mitbringen solltest:
Bequeme Session-Kleidung in der du dich wohl fühlst // ein extra T-Shirt oder Top zum Wechseln // ein Handtuch // Ohrstöpsel // eine verschließbare Trinkflasche

Leitung: Kai Bohun (certified AUM Leader)

Location: Iyengar Yoga Leipzig Susann Elbinger
Dürrenberger Str. 5 04177 Leipzig (Lindenau)
1.OG im Quegebäude im Hinterhof
➤ https://maps.app.goo.gl/yXNSxN7kACGM2P846

Anfahrt mit der S-Bahn S1/S10 bis Leipzig-Lindenau, oder mit der Tram 15 oder Bus N2 bis Henriettenstraße.

Weitere Infos ➤ https://aum-meditation.de

Möglichkeiten in Leipzig zu übernachten
Zum Freunde einladen und für Anfragen bezüglich Mitfahrgelegenheiten und Übernachtungen schreibe in unsere
Facebook-Gruppe ➤ https://www.facebook.com/groups/aum.deutschland
oder schau in die
Telegram-Gruppe ➤ https://t.me/+UiUMgLN0BzllYjRi

All information in English
➤ https://aum-berlin.de/en/aum-meditation-primal-play-leipzig/

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