Atelier d'un jour - Le yoga des trois grandes traditions

Lors de cet atelier d’un jour adapté à tous, débutants comme habitués, les participants expérimenteront différentes pratiques de yoga puisées dans les trésors des traditions de l’Inde, de la Chine ancienne et de l’Égypte pharaonique. Respirations, enchaînements de postures, exercices de médecine énergétique, relaxation, visualisation, méditation et lecture de textes inspirants sont au programme, favorisant ainsi une expérience complète de revitalisation. Chaque participant ira à la rencontre de son énergie harmonisée, goûtant ainsi à la sensation de vitalité et de détente profonde.

Ce type de pratique est unique à l’enseignement de Yogi Babacar Khane auprès de qui l’animatrice Sylvie Lemelin a été formée pendant plusieurs années. Maître Khane enseigne encore activement à 88 ans, preuve vivante des bienfaits complémentaires de ces pratiques thérapeutiques, aujourd’hui actualisées et accessibles à tous.

Notes importantes

Un repas végétarien santé (valeur de 22,50$ + taxes et frais de services) est inclus dans le prix de l'atelier.

Le matériel est inclus et sera disponible sur place.

Le prix de l’atelier inclut un accès au Musée du Monastère des Augustines pour la journée du 28 février 2025. Le Musée vous sera exceptionnellement accessible de 9h à 20h pour vous permettre de découvrir ses nombreux artéfacts.

Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l'adresse suivante : [email protected].

Host or Publisher Le Monastère des Augustines