Atelier de Yoga avec Benoît Le Gourrierec

Name: Atelier de Yoga avec Benoît Le Gourrierec
Start: 2025-04-26T14:00:00+02:00
End: 2025-04-26T17:00:00+02:00
Location: ACTEM YOGA Strasbourg

Schedule

Sat Apr 26 2025 at 02:00 pm to 05:00 pm

UTC+02:00

Location

ACTEM YOGA Strasbourg | Strasbourg, AL

Cet atelier Yoga Vinyasa avec Benoît aura pour thème :
" De l'effort au confort, du bon usage des supports.. "
Venez pratiquer le yoga avec Benoît et apprendre à faire usage des blocs, du mur, de la chaise, de la sangle et du bolster pour une pratique dans laquelle l’effort ( STHIRA) et le confort ( SUKHA) se rejoignent dans la posture ( ASANA).
Et comme bien souvent , l'atelier se terminera avec des chants ! 🎶
Benoît est l’un des spécialistes du Yoga Vinyasa en France et anime des stages partout en Europe et en Inde. Selon ses mots, le yoga est un art libératoire sur le plan physique, psychique et émotionnel. Très précis dans l’ajustement des postures, Benoît utilise le travail à deux ou avec des supports, pour mieux contrôler ou explorer les possibilités de chacun.
Samedi 27 avril de 14h à 17h
Participation : 45 euros
Inscription et réservation : [email protected]
Envie d'en savoir plus sur les stages qu'anime Benoît?
yogabenoit.com