Atelier de sensibilisation à l'épuisement professionnel et sophrologie

Fatigue qui s’accumule, du mal à décrocher le soir ou le weekend, semaines qui se ressemblent… Et si on prenait enfin le temps d'en parler ?
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Atelier de sensibilisation à l'épuisement professionnel et sophrologie

Venez découvrir comment prévenir l'épuisement professionnel et expérimenter la sophrologie ! Cet atelier en présentiel vous propose de mieux comprendre, reconnaître le burn out et d'agir avant qu'il ne soit trop tard. Une pause bien-être. On vous attend pour partager un moment convivial et rempli de conseils utiles !