Atelier confiance en soi & danse extatique

Name: Atelier confiance en soi & danse extatique
Start: 2026-05-16T14:00:00+02:00
End: 2026-05-16T19:00:00+02:00
Location: OHZ

Schedule

Sat May 16 2026 at 02:00 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

OHZ | Wanze, WA

Cet atelier est une invitation à renouer avec la femme libre, confiante et rayonnante qui sommeille en chacune de nous.
Dans un monde où l’on nous apprend souvent à nous adapter, à plaire ou à nous faire petites, cet espace propose une respiration : celle du retour à soi, à sa voix, à son pouvoir.
À travers des moments d’échanges, des pratiques introspectives et corporelles, et des outils d’empowerment inspirés du féminisme et du développement personnel, nous explorerons ensemble :
- Comment se libérer des injonctions et croyances qui brident notre authenticité ;
- Comment nourrir une confiance profonde, ancrée dans le respect de soi ;
- Comment oser prendre sa place, parler haut et fort ;
- Et comment rayonner pleinement, sans s’excuser d’être.
EN EXCLU : nous clôturerons cet atelier avec de la danse extatique qui est une pratique ancestrale de mouvement libre et intuitif. Sans chorégraphie, ni jugement, elle invite à une déconnexion du mental pour un retour à soi. Appelée "extatique", elle permet par la danse et le mouvement libre, de se reconnecter à des émotions intenses, notamment l'extase : une profonde joie et un état d'unité, activés simplement par le corps en mouvement et les différentes énergies et éléments réveillés en nous.
Quand ? Le samedi 16 mai 2026 de 14h à 19h environ
Où ? Rue Alphonse Nicolas 565, 4520 Moha
Prix : 90€ à payer sur le compte BE04 7320 6636 5431 lors de l'inscription.
Vous pouvez me contacter au 0498/80. 50. 86.
Maximum 6 participantes.
À PRENDRE : UN CARNET GIRLY, de quoi noter.
Au plaisir de vous y voir.
Marine & Julie