Atelier | Concert Méditatif et Yin Yoga

Name: Atelier | Concert Méditatif et Yin Yoga
Start: 2024-11-29T19:00:00-05:00
End: 2024-11-29T21:00:00-05:00
Location: 405 3e avenue , Quebec, QC, Canada, Quebec G1L 2W2

Schedule

Fri Nov 29 2024 at 07:00 pm to 09:00 pm

UTC-05:00

Location

405 3e avenue , Quebec, QC, Canada, Quebec G1L 2W2 | Quebec, QC

Concert méditatif au son des bols tibétains et yin yoga
Venez expérimenter un cours de yoga unique. Au son de bols tibétains, participez à une pratique de yoga yin restauratrice toute en douceur et en lenteur, suivie d’une longue relaxation. La pratique sera soutenue par un concert méditatif qui saura vous faire vivre un état de détente profond et hors du commun.
Les postures proposées ne demandent aucun effort musculaire. Supportées par le matériel (traversins, blocs, couvertures), les postures sont maintenues plusieurs minutes afin de détendre en profondeur. Le corps bénéficiera alors grandement des bienfaits de chacune des postures invitant un état de relâchement et de bien-être.
Une expérience unique et pleinement ressourçante.
Tout le matériel est disponible sur place. Le cours est pour tous les niveaux. Bienvenue à toutes et tous!

Quand: Vendredi le 29 novembre
Heure: 19h00 à 21h00
Où: Namaste Yoga Limoilou
Tarif: 45$ + Tx
Présenté par: Jimmy Thériault de Sérénité par le son