Astánga-jóga első sorozat oktatóképzés

Schedule

Sun Oct 18 2026 at 09:00 am to 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Szalay utca 2., alagsor, Budapest | Budapest, BU

Advertisement
200 órás jógaoktatóképzés
Az astánga-vinjásza-jóga első sorozatának gyakorlásához, vezetéséhez és tanításához szükséges alapvető gyakorlati és elméleti háttér adja a képzés tematikájának gerincét. A képzés azok számára is nyitott, akik még nem szeretnének oktatni, de elmélyítenék a saját gyakorlásukat.
--------------------
A képzés három egymással összefüggő modulból áll:
1. 10 képzési nap,
2. 5 napos elvonulás,
3. 20 + 3 óralátogatás,
és vizsgával zárul.
--------------------
Képzési napok:
2026. október 18., november 8., december 6., 2027. január 17., február 7., 28., március 14., április 4., május 2., május 30.
(9-17h)
Helyszín: Spala Korinna Jógastúdió, Budapest, V. kerület, Szalay u. 2.
Az elvonulás időpontja: elvonulás: 2027. július 7-11.
Az elvonulás helyszíne: Tinnye - Magház
--------------------
A tanfolyami képzés és az elvonulás díja: 395.000 Ft, amely tartalmazza a hétvégék, a tábor, a táborban a szállás és az étkezés, valamint a programok díját és a jegyzet költségét. (Részletfizetésre is van lehetőség.) 24 év alatti jelentkezőknek és azoknak, akik már végeztek oktatóképzést velünk, 10% kedvezmény jár a tandíjból.
Az óralátogatások díja (attól is függ, mennyi idő alatt teljesíti a résztvevő): 46.000 Ft, ha egy hónap alatt, 55.200 Ft, ha a tanfolyam időtartama alatt.
Vizsgadíj: 14.000 Ft
--------------------
A képzés elvégzéséről szóló tanúsítvány kiállításának feltételei:
a képzési napok 80%-án való személyes részvétel,
az elvonuláson való részvétel,
az óralátogatások teljesítése,
sikeres vizsga.
--------------------
A felnőttképzés szervezője és nyilvántartásba vételi száma: Sztankay-Spala Korinna, B/2022/000507
--------------------
A jelentkezés feltétele: 180.000 Ft-os előleg befizetése. Az astánga-vinjásza-jóga 1. sorozatának gyakorlása a sorozat végéig.
--------------------
Jelentkezés itt: https://spalakorijoga.hu/kepzesre-jelentkezes/
További információ: [email protected]
--------------------
Jelentkezés: Írásban, az előleg befizetésével. (A jelentkezés visszamondása esetén az előleg nem jár vissza.) A férőhelyek száma korlátozott, maximális létszám 15 fő. A jelentkezéseket a befizetések sorrendjében tudjuk elfogadni.
--------------------
A képzés tematikája:
Vezetett és Mysore-gyakorlás, ászana, pránájáma, bandha, dristi, vinjászaszámolás, mantra, jógatörténet, jógafilozófia és -etika, anatómia, javítás és igazítás, oktatásmódszertan, meditáció, bevezetés a 2. sorozatba
--------------------
A képzés vezetői:
Spala Korinna
2009 óta jógázom. Oktatóképzéseimet hatha jóga, gerincjóga, astanga jóga, nőijóga, fasciális anatómia, meditáció témákban végeztem. Aktív táncművész és táncpedagógus vagyok, de koreográfusként is értem el sikereket. https://spalakorijoga.hu/team/spala-kori/
és Malik Tóth István (E-RYT 500)
Immár harminc éve jógázom, és több mint tízéves jógaoktatói tapasztalat áll mögöttem. Tizenhétszer jártam Indiában. Több mint negyven könyvet fordítottam magyarra, ezek közül jó néhány a jógával és a meditációval kapcsolatos. http://maliktothistvan.hu/
--------------------
A képzés során szeretnénk megosztani azt a szemléletmódot, amelyet az irányzat kialakítójának fiától, Manju P. Joistól sajátíthattunk el.
Advertisement

Where is it happening?

Szalay utca 2., alagsor, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
SpalaKori J\u00f3ga

Host or Publisher SpalaKori Jóga

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Budapest

Moln\u00e1rka 2026
Fri, 23 Oct at 08:00 am Molnárka 2026

Tündérkert - Molnár-sziget, Soroksár

Sei\u00f0r festival 2026 Satarial+ANGERSEED+Zinfield+Innersphere+Rebel+Varkocs ( SK )
Fri, 23 Oct at 07:00 pm Seiðr festival 2026 Satarial+ANGERSEED+Zinfield+Innersphere+Rebel+Varkocs ( SK )

S8 Underground Club

MUSIC ENTERTAINMENT
K\u00e4\u00e4rija - Eurodisko Tour - Budapest
Fri, 23 Oct at 07:00 pm Käärija - Eurodisko Tour - Budapest

Analog Music Hall

CONCERTS MUSIC
Dub Pistols \u2605 (K\u00f6z\u00f6s koncertl\u00e1togat\u00e1s)
Fri, 23 Oct at 08:00 pm Dub Pistols ★ (Közös koncertlátogatás)

A38 Hajó

CONCERTS
Ueshiba Mitsuteru Hombu Dojocho seminar
Sat, 24 Oct at 11:00 am Ueshiba Mitsuteru Hombu Dojocho seminar

Mom Sport

WORKSHOPS
KUNDAL\u00cdNI J\u00d3GASOROZAT: J\u00d3L\u00c9T, B\u0150S\u00c9G, SIKER
Tue, 13 Jan at 06:00 pm KUNDALÍNI JÓGASOROZAT: JÓLÉT, BŐSÉG, SIKER

AJNA Jóga - és Mozgásstúdió

Bels\u0151 tart\u00e1s - kezd\u0151 j\u00f3gatanfolyam
Wed, 14 Jan at 08:30 am Belső tartás - kezdő jógatanfolyam

ASRAM Jógastúdió

Term\u00e9szet\u00fcnk - j\u00e1t\u00e9k a l\u00e9ny\u00fcnkkel, testtudatoss\u00e1g \u00e1ltal
Wed, 14 Jan at 05:15 pm Természetünk - játék a lényünkkel, testtudatosság által

Szabolcs utca 27, Budapest 1134, Magyarország

\u02d6\u263d Csendem \u263e\u02d6  Gyertyaf\u00e9nyes n\u0151i k\u00f6r
Wed, 14 Jan at 06:00 pm ˖☽ Csendem ☾˖ Gyertyafényes női kör

Zöld Zugoly

Stretching \/ Ny\u00fajt\u00e1s a f\u00e1jdalommentes h\u00e9tk\u00f6znapok\u00e9rt
Wed, 14 Jan at 07:30 pm Stretching / Nyújtás a fájdalommentes hétköznapokért

Tüskecsarnok és Uszodakomplexum

INT ~ J\u00f3{g}an\u00e9pi ~ Fejleszt\u0151 tr\u00e9ning n\u00e9pt\u00e1ncosoknak
Thu, 15 Jan at 06:30 pm INT ~ Jó{g}anépi ~ Fejlesztő tréning néptáncosoknak

Marczibányi tér, Budapest, Hungary, 1022

Sound + Somatics: Ecstatic Breathwork
Fri, 16 Jan at 05:45 pm Sound + Somatics: Ecstatic Breathwork

Teréz körút 32, Budapest 1066, Magyarország

HEALTH-WELLNESS
Ingyenes NY\u00cdLT NAP
Sat, 17 Jan at 09:00 am Ingyenes NYÍLT NAP

Újszász utca 106-108, Budapest XVI. kerület, Hungary, 1165

HEALTH-WELLNESS DANCE
Ayurv\u00e9da a h\u00e9tk\u00f6znapokban \/\/ workshop K\u0151v\u00e1ry Anett vezet\u00e9s\u00e9vel
Sat, 17 Jan at 10:00 am Ayurvéda a hétköznapokban // workshop Kőváry Anett vezetésével

Sivánanda Jógaközpont

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
\u00daj \u00e9v \u2013 \u00faj energi\u00e1k | Dance Flow Yoga & Dietetikai Workshop
Sat, 17 Jan at 10:00 am Új év – új energiák | Dance Flow Yoga & Dietetikai Workshop

Vaskapu utca 26, Budapest 1097, Magyarország

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
\u2744\ufe0fWinter Hike\u2744\ufe0f
Sat, 17 Jan at 10:00 am ❄️Winter Hike❄️

Sivánanda Jógaközpont

HEALTH-WELLNESS TRIPS-ADVENTURES
Vese \u00e9s der\u00e9k eg\u00e9szs\u00e9ge - csikung gyakorl\u00f3nap
Sat, 17 Jan at 12:00 pm Vese és derék egészsége - csikung gyakorlónap

Budapest 7. kerülete

A hang b\u00f6lcsess\u00e9ge - hangf\u00fcrd\u0151
Sat, 17 Jan at 01:00 pm A hang bölcsessége - hangfürdő

The Shala Buda

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events