Anxietatea și depresia în era digitală: provocări și soluții terapeutice

Name: Anxietatea și depresia în era digitală: provocări și soluții terapeutice
Start: 2025-11-14T12:00:00+02:00
Location: Aula Academiei Române Filiala Iași

Schedule

Fri, 14 Nov, 2025 at 12:00 pm

UTC+02:00

Location

Aula Academiei Române Filiala Iași | Iasi, IS

Deși tehnologia vine cu numeroase avantaje, este esențial să abordăm impactul său asupra sănătății mintale. Dialogul aduce în atenție dezintoxicarea digitală, soluții terapeutice și de echilibrare psihofizică propuse de noi cercetări din întreaga lume. Timpul excesiv petrecut în fața ecranului, fie pentru muncă, socializare sau divertisment, poate duce la oboseală digitală, tulburări ale somnului, încordare oculară și reducerea timpului pentru activități fizice și socializare. Platformele de social media, deși facilitează conexiunea, provoacă comparații nerealiste și presiune pentru a prezenta o viață idealizată, agravând anxietatea și depresia, mai ales în rândul tinerilor. Supraîncărcarea informațională și fenomenul de „doomscrolling” contribuie la anxietate și pesimism. În plus, munca de la distanță, intensificată de pandemie, a estompat limitele între viața profesională și cea personală, generând stres și epuizare. Fenomenul de cyberbullying și hărțuirea online amplifică aceste efecte negative, în special în rândul populației tinere. Având în vedere că jumătate dintre bolile mintale încep până la vârsta de 14 ani, este esențial să intervenim încă din faza incipientă pentru a minimiza efectele asupra dezvoltării, educației și sănătății.
Ce spun dovezile științifice?
Jumătate din toate bolile mintale încep până la vârsta de 14 ani, iar trei pătrimi până la 20 de ani fiind uneori însoțite de debutul anxietății și tulburărilor de personalitate în jurul vârstei de 11 ani. Problemele de sănătate mintală reprezintă cea mai mare povară a bolilor în rândul tinerilor, fiind, cel puțin, la fel de frecvente în această grupă de vârstă ca și în rândul adulților. O anchetă realizată în 10 țări a arătat că aproximativ o pătrime dintre tineri suferă de o tulburare mintală. (Raport OECD: 𝐶ℎ𝑖𝑙𝑑𝑟𝑒𝑛 𝑎𝑛𝑑 𝑦𝑜𝑢𝑛𝑔 𝑝𝑒𝑜𝑝𝑙𝑒'𝑠 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ 𝑖𝑛 𝑡ℎ𝑒 𝑑𝑖𝑔𝑖𝑡𝑎𝑙 𝑎𝑔𝑒: 𝑆ℎ𝑎𝑝𝑖𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑒 𝑓𝑢𝑡𝑢𝑟𝑒, p. 4 https://www.oecd.org/content/dam/oecd/en/publications/reports/2018/10/children-and-young-people-s-mental-health-in-the-digital-age_4f68631a/488b25e0-en.pdf)
𝐈𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭̦𝐢: Conferențiar universitar dr. Alexandra Boloș, Universitatea de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa” Iași, Institutul de Psihiatrie Socola Iasi; CS III dr. Liviu-Adrian Măgurianu, Institutul de Cercetări Economice și Sociale „Gheorghe Zane”, Academia Română Filiala Iași
𝐌𝐨𝐝𝐞𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫: CS I dr. Cătălina Răducu, Institutul de Cercetări Economice și Sociale „Gheorghe Zane”, Academia Română Filiala Iași
𝐶𝑜𝑛𝑓𝑒𝑟𝑖𝑛𝑡̦𝑎̆ 𝑠𝑢𝑠𝑡̦𝑖𝑛𝑢𝑡𝑎̆ 𝑖̂𝑛 𝑐𝑎𝑑𝑟𝑢𝑙 𝑝𝑟𝑜𝑖𝑒𝑐𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖 „𝐴𝑝𝑙𝑖𝑐𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒𝑎 𝑡𝑒ℎ𝑛𝑖𝑐𝑖𝑙𝑜𝑟 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑣𝑖𝑟𝑡𝑢𝑎𝑙𝑎̆ 𝑣𝑠 𝑡𝑒ℎ𝑛𝑖𝑐𝑖 𝑑𝑒 𝑦𝑜𝑔𝑎 (𝑉𝑅𝑣𝑠𝐻𝑌)”, 𝑑𝑒𝑟𝑢𝑙𝑎𝑡 𝑖̂𝑛 𝑐𝑎𝑑𝑟𝑢𝑙 𝐼𝑛𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖 𝑑𝑒 𝐶𝑒𝑟𝑐𝑒𝑡𝑎̆𝑟𝑖 𝐸𝑐𝑜𝑛𝑜𝑚𝑖𝑐𝑒 𝑠̦𝑖 𝑆𝑜𝑐𝑖𝑎𝑙𝑒 „𝐺ℎ𝑒𝑜𝑟𝑔ℎ𝑒 𝑍𝑎𝑛𝑒”, 𝐴𝑐𝑎𝑑𝑒𝑚𝑖𝑎 𝑅𝑜𝑚𝑎̂𝑛𝑎̆, 𝐹𝑖𝑙𝑖𝑎𝑙𝑎 𝐼𝑎𝑠̦𝑖. 𝐺𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑒𝑟𝑐𝑒𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑧𝑎𝑡 𝑐𝑢 𝑠𝑝𝑟𝑖𝑗𝑖𝑛 𝑓𝑖𝑛𝑎𝑛𝑐𝑖𝑎𝑟 𝑑𝑖𝑛 𝐹𝑜𝑛𝑑𝑢𝑙 𝑅𝑒𝑐𝑢𝑟𝑒𝑛𝑡 𝑎𝑙 𝐷𝑜𝑛𝑎𝑡𝑜𝑟𝑖𝑙𝑜𝑟, 𝑎𝑓𝑙𝑎𝑡 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑠𝑝𝑜𝑧𝑖𝑡̧𝑖𝑎 𝐴𝑐𝑎𝑑𝑒𝑚𝑖𝑒𝑖 𝑅𝑜𝑚𝑎̂𝑛𝑒 𝑠̧𝑖 𝑔𝑒𝑠𝑡𝑖𝑜𝑛𝑎𝑡 𝑝𝑟𝑖𝑛 𝐹𝑢𝑛𝑑𝑎𝑡̧𝑖𝑎 „𝑃𝐴𝑇𝑅𝐼𝑀𝑂𝑁𝐼𝑈” 𝐺𝐴𝑅2023.
https://acadiasi.org/anxietatea-si-depresia-in-era-digitala-provocari-si-solutii-terapeutice-eveniment-din-seria-cunoastere-si-dialog/