"Zilele Nordic" 2026 - Decathlon Challenge

Festivalul Cultural-Sportiv Montan ”Zilele Nordic”- Decathlon Challenge
Ediția a IX-a, 16 -18 Octombrie 2026, Complex Turistic ”Nora” Râu Sadului
Organizatori:
Clubul de Turism și Ecologie Montană ”Nordic Grup” Sibiu
Parteneri și Colaboratori:
DECATHLON.ro - Magazin Sibiu
Sc ”Boromir” Sibiu
Sc ”Constant” Sibiu - Laurentiu Constantinescu
Complex Turistic ”Nora” Râul Sadului - Fam. Banea
Mitropolia Ardealului - Schitul Sf.
Primăria Râul Sadului
Serviciul Județean Salvamont Sibiu
Sc ”Kenda” Sibiu
CT ”Lupii Argintii” - Fam. Totu - Sonorizare
Traian Lupea - Observator Astronomic
Ovidiu Pop - Invitat special
Parteneri Media:Turnul Sfatului
INVITAȚIE
Clubul de Turism și Ecologie Montană ”Nordic Grup” Sibiu, , în parteneriat cu Decathlon.ro - Magazinul Sibiu, Boromir, Sc. ”Constant”- Laurențiu Constantinescu, Complexul Turistic ”Nora” Râul Sadului - Fam. Banea, C.T. ”Lupi Argintii-Fam. Totu (Sonorizare) , cu sprijinul Primăriei Râul Sadului, Serviciului Public Salvamont Sibiu, Mitropoliei Ardealului - Schitul Sf. Arsenie Râul Sadului , Sc „Kenda” si Taxiul cu Miere, vă invită în perioada 16 - 18 Octombrie 2024, la Festivalul Cultural- Sportiv Montan ”Zilele Nordic” 2026 - Decathlon Challenge, care se va desfășura la Râul Sadului - Complexul Turistic ”Nora” - Munții Cindrel.

Festivalul este compus din trei evenimente:
1. CONCURSUL DE TURISM SPORTIV MONTAN ”CUPA ALEXANDRU CONSTANTINESCU”, ediția a I-a;
2. FESTIVALUL CONCURS ”MARATON FOLK ȘI CÂNTECE DE MUNTE” , ediția a VIII -a;
3. TÂRGUL DE PROMOVARE A IMAGINII, PRODUSELOR ȘI ACTIVITĂTILOR CU SPECIFIC MONTAN ”PRO MONT”, ediția a VI-a.
EDIȚII ANTERIOARE:
⦁ Ediția a I-a, 2016 - Munții Făgăraș, Valea Avrigului, Avrig -Sibiu /cca. 350 participanți, din care peste 100 copii și tineret;
⦁ Ediția a II-a, 2017 - Munții Cindrel, Valea Argintului, Cisnădioara-Sibiu /cca. 370 participanți, din care peste 100 copii și tineret;
⦁ Ediția a III-a, 2018 - Munții Cindrel, Valea Sadului, Râul Sadului-Sibiu/cca. 400 participanți, din care peste 100 copii și tineret ;
⦁ Ediția a IV-a, 2019 - Munții Lotru, Valea Sadului, Râul Sadului-Sibiu/cca. 400 participanți, din care peste 150 copii și tineret;
⦁ Ediția a V-a, 2020 - 2021 - Ediții amânate din cauza Pandemiei COVID 19
⦁ Ediția a V-a, 2022 - Munții Cindrel, Valea Sadului, Râul Sadului-Sibiu /cca. 450 participanți, din care peste 200 copii și tineret;
⦁ Ediția a VI-a, 2023 - Munții Cindrel, Gura Râului, Zona Baraj/Prima - Sibiu /cca. 450 participanți, din care peste 180 copii și tineret;
⦁ Ediția a VII-a, 2024 - Munții Cindrel, Valea Sadului, Râul Sadului-Sibiu /cca. 450 participanți, din care peste 180 copii și tineret;
⦁ Ediția a VIII-a, 2025 - Munții Lotru, Valea Sadului, Râul Sadului-Sibiu /cca. 370 participanți, din care peste 120 copii și tineret;
⦁ Ediția a IX -a, 2026 - Munții Cindrel/ în curs de organizare.
REGULAMENT DE DESFĂȘURARE
Cap. I. SCOPUL ORGANIZĂRII
Promovarea principalelor zone de interes turistic din Județul Sibiu, a Turismului Montan, practicat într-un mod organizat, civilizat, ecologic, precum și scoaterea în evidență a valorilor ce rezultă din practicarea acestor activități. Întâlnirea montaniarzilor din toate zonele țării, având ca scop comun ”MUNTELE”, participarea la activități culturale, eco-sportive și de agrement. Atragerea copiilor și a tineretului spre practicarea acestor activități.
Cap II. DESCRIEREA EVENIMENTELOR
1.CONCURSUL DE TURISM SPORTIV MONTAN CUPA ”ALEXANDRU CONSTANTINESCU”, ediția a I-a.
Condiții de participare:
Concursul este deschis instituților, orgnizaților (asociații, cluburi, cercuri, etc. ) de profil, sau persoanelor fizice , organizate in echipaje compuse din 3 - 5 concurenți, pe următoarele categorii:
Secțiuni și categorii de concurs:
1. CUPA ”ALEXANDRU CONSTANTINESCU” - CHALLENGE: cat. a. Copii ( sub 12 ani, mixt) - categorie cu un insoțitor adult / echipaj;
cat. b. Juniori (12 - 17 ani, mixt ) - categorie cu un insoțitor adult/ echipaj;
2. CUPA ”ALEXANDRU CONSTANTINESCU” - MASTER: cat. c. Seniori ( 18 - 40 ani, mixt ); cat. d. Veterani ( peste 40 ani, mixt ).
3. CUPA ”ALEXANDRU CONSTANTINESCU” - OPEN:
cat. e. Open (categorie deschisă , mixt);
cat. f. Family (familie, doi adulti si minim un copil sub 12 ani ).
Notă:
- vor fi întocmite clasamente separate, pentru cele 6 categorii de concurs (cat. a - f).
- vor fi întocmite clasamente generale separate, pentru cele 3 secțiuni de concurs (CHALLENGE, MASTER, OPEN).
Probe de concurs:
A. Proba traseu regularitate ;
B. Proba de testare a noțiunilor teoretice și a cunostințelor specifice;
C. Proba de orientare în teren, cu ajutorul hărții și a busolei/ gasirea pe hartă a unghiului de marș și calcularea distanței intre două posturi ;
D. Proba de cățărare pe panou/ noduri alpinism;
E. Proba cultural - artistică.
Descrierea probelor de concurs:
A. Traseu regularitate - 700 p.
Constă in parcurgerea unui traseu de cca. 3 - 5 ore.
Echipamentul obligatoriu necesar efectuării drumețiilor montane va fi controlat inainte de start.
Se depunctează cu 10 puncte lipsa următoarelor echipamente și accesorii: încălțăminte adecvată (bocanci/ghete etc.) , pelerină ploaie, fluier, bidon cu apă, telefon, busola (colectiv), trusă de prim ajutor (colectiv).
Participă tot echipajul.
B. Proba de noțiuni teoretice specifice (teste teoretice) – 200p.
Testul cuprinde un număr de 10 întrebări grilă (20 puncte pentru un răspuns corect) din bibliografia indicată, pe următoarele domenii: cunoștințe despre zona de concurs, acordarea primului ajutor în caz de accidente, alpinism, orientare, meteorologie și flora/fauna din România.
Bibliografia va fi postată pe eveniment, cu o lună înainte de începerea concursului.
Participă tot echipajul.
C. Proba de orientare - 300 p.
Proba de orientare presupune parcurgerea unui itinerariu mediu, prevăzut cu posturi de control, cu ajutorul hărții și a busolei. Busola din dotare este obligatorie. Lipsa unui post se consideră descalificare, fiind acordate din oficiu 1/2 din punctajul prevăzut probei.
În caz de vreme nefavorabilă, proba se va desfășura în sală și constă în găsirea pe hartă a vizei (unghiului de marș) și calcularea distanței intre două posturi.
Participă un concurent de echipaj.
D. Cățărare pe panou - 200 p.
Proba de cățărare pe panou presupune atingerea unei limite pe panou, contratimp. Limitele vor fi prevăzute diferențiat, pentru toate categoriile de concurs. Căderea de pe panou se consideră descalificare și se va acorda din oficiu 1/2 din punctajul prevăzut probei.
În caz de vreme nefavorabilă, proba se va desfăsura în sală, prin executarea unor noduri uzuale de alpinism.
Participă un concurent de echipaj.
TOTAL: 1400p.
E. Cultural - artistică - 100 p.
Proba cultural - artistică, constă în prezentarea unui program cultural-artistic, compus din cântece, poezie și umor cu tematică montană, în maxim 20 minute.
Este obligatorie (pentru prezentă, cu un moment de umor/poezie/cântec, se adaugă 100 p la clasament).Se premiază separat (probă și secțiuni).
TOTAL: 1500p.
Nota:
- vor fi întocmite clasamente separate, pentru toate probele de concurs (A-E);

2. FESTIVALUL CONCURS ”MARATON FOLK ȘI CÂNTECE DE MUNTE” - ediția a VIII -a
Etapa a I-a - CONCURS
Festivalul se va desfășura pe două categorii de interpretare: individual- (până în 18 ani), și grup- (până în 18 ani) . Fiecare participant/grup va interpreta două piese (cover, sau compoziție proprie) , invitând prin ”tragere la sorți” pe scenă următorul concurent. Obligatoriu ”cântec de munte”. Compozițiile proprii vor puncta în plus.
Se acordă: Premiul Special al Juriului, Premiul de popularitate, Premiul pentru interpretare, Premiul pentru originalitate, Premiul Gheorghe Constantin (Padre) și Premiul Ioan Ghyuri Pascu (din partea Complexului Turistic ”Nora”)
Etapa a II-a - CONCERT
Este un recital prezentat de participanții la festival și invitați. Fiecare artist va prezenta maxim trei piese, invitând prin ”tragere la sorți” pe scenă următorul artist sau grup.
Condiții de participare
Pot participa interpreți de muzică folk și cântece de munte, individual sau grup, cu respectarea regulamentului de desfășurare.
3. TÂRGUL DE PROMOVARE A IMAGINII, PRODUSELOR ȘI ACTIVITĂTILOR CU SPECIFIC MONTAN ”PRO MONT” ”, ediția a VI-a.
Cap. lll. CONFIRMAREA PARTICIPĂRII / lNSCRlERE / CAZARE-MASĂ
a. Cazare
Pentru o bună organizare, confirmarea cazării va începe din data de 01 August 2026 . Rezervarea cazării confirmate, va fi făcută prin achitarea sumei de 180/pers, direct in contul Complex Turistic ”Nora” Râul Sadului până la o dată care va fi stabilită .
Complex Turistic ”Nora” Râul Sadului:
- Pachet cazare 2 zile - 180/pers (90 lei/pers/zi). .
- Campare/cort/2 zile - 50/cort.
- Campare /rulota/2 zile - 100lei/rulota (curent de la locație).
Detalii cu celelalte locații de cazare și prețurile practicate de către acestea , va fi pusă la dispoziție de către organizatori prin telefon . Rezervarea cazării va fi făcută de către participanți, direct la locațiile menționate de organizatori, precum și la alte pensiuni din zona de desfășurare.
b.Servirea mesei
Complex Turistic ”Nora” Râul Sadului oferă masa pe toată durata desfăsurării evenimentului, la următoarele prețuri:
Vineri - cina - 35 lei
Sâmbătă: - mic dejun - 30 lei
- prânz - 35 lei
- cina - 35 lei
Duminică - mic dejun - 30 lei
Pachet complet masă - 165 lei
Grupurile care au in componență persoane care consumă vegetarian, vor putea beneficia optional de meniuri fără carne, sau cu pește.
Meniul oferit, va fi prezentat în timp optim.
Pentru o bună organizare, confirmarea / rezervarea servirii mesei va începe din data de 01 August 2026.
c. Cazare și masă la Complex Turistic ”Nora Râu Sadului:
Pachetul complet de masă(165 lei/5 mese). și cazare(180 lei/ nopți). la Complex Turistic ”Nora Râu Sadului este de 345 lei/pers.
Nota:
Confirmarea participării, confirmarea cazării și a mesei, se pot face în perioada 01 August - 10 Octombrie 2026, la Dorin Aculai: tel. - 0770/458049.
Cap.IV. PREMIERE
Vor fi premiate toate clasamentele, inclusiv probele și secțiunile de concurs.
Cap. V. DISPOZIȚII FINALE
Participarea se face pe proprie răspundere.
Minorii participă numai împrreuna cu un însoțitor major , doar cu acordul părinților/ ocrotitorului legal.
Pot participa organizații cu sau fără personalitate juridică, grupuri, precum și alți iubitori ai muntelui și activităților cu specific montan, cu respectarea prezentului regulament.
Organizatorii își rezervă dreptul de a modifica prezentul regulament în funcție de condițiile obiective din teren la acea dată.
PROGRAM DE DESFĂȘURARE
Repere Orare
Vineri 16 Octombrie:
ora 11.00 - primirea tradițională a participanților, protocol, cazare, înscriere în concurs,etc.....
ora 17.30 - observator astronomic, cu Traian Lupea.
ora 18.30 - servire cina.
ora 19.30 - deschiderea oficială a ediției - minirecital prezentat de gazde.
ora 20.00 - Festival Concurs (” Maraton Folk și Cântece de Munte”);
- Minirecitaluri Folk prezentate de participanți, invitați și gazde (” Maraton Folk și Cântece de Munte” prima seară).
ora 21.00 - Ședința tehnică cu reprezentanții participanților - (participă 1 reprezentant de organizație/club). Definitivarea înscrierilor în concurs (Sala mică).
Sâmbătă 17 Octombrie
ora 07.30 - servire mic dejun.
ora 09.00 - ședință tehnică (”CUPA ALEXANDRU CONSTANTINESCU”);
- proba teoretică (”CUPA ALEXANDRU CONSTANTINESCU”);
- traseu de regularitate (”CUPA ALEXANDRU CONSTANTINESCU”);
ora 13.00 - servire prânz.
ora 14.30 - desfășurarea probelor de cățarare pe panou și orientare (”CUPA ALEXANDRU CONSTANTINESCU”);
ora 17.30 - observator astronomic, cu Traian Lupea.
ora 19.00 - servire cina.
ora 20.00 - proba cultural-artistică (”CUPA ALEXANDRU
CONSTANTINESCU”);
- minirecitaluri ”Maraton Folk și Cântece de Munte”, prezentate de participanți, invitați și gazde (”Maraton Folk și Cântece de Munte”- a doua seară).
Duminică 18 Octombrie
ora 08.00 - servire mic dejun;
- afișarea rezultatelor finale.
ora 09.30 - Simpozion pe tema ”Alexandru Constantinescu - O jumătate de veac în Carpați” (discuții, expuneri, proiecții film).
- FESTIVITATE DE PREMIERE
ora ? - Din nou spre casă...
VĂ AȘTEPTĂM CU DRAG!
Comisia de Organizare

ÎN LOC DE ÎNCHEIERE....
ALEXANDRU CONSTANTINESCU
”O jumătate de veac în Carpați”
Note biografice
N. 31 august 1931 (Cluj) — D. 16 martie 2021 (Sibiu)
Atracția pentru înălțimi o manifestă încă din anii adolescenței când parcurge împreună cu părinții itinerarii din Munții Cindrel și Lotru.
Licențiat al Facultății de Filozofie din cadrul Universității București.
Debutează în presa scrisă ca redactor la Ziarul „Flacăra” din Brașov în anul 1963, continuând activitatea jurnalistică la Ziarul „Tribuna” din Sibiu în perioada 1969-1991.
În anul 1991 înfințează în asociere cu fiul său, Laurențiu Constantinescu, Editura Constant. A urmat o perioadă rodnică în care cei doi au elaborat mai multe ghiduri și hărți turistice în versiunile română, engleză și germană.
Alexandru Constantinescu este autorul următoarelor lucrări:
„Traversarea crestelor Făgărașului – Circuitul munților Cibin, Lotru și Șureanu” apărut în 1976 sub egida B.T.T. Sibiu;
„Memoria Cărărilor” Editura Constant – 2016
Publicații în colaborare:
⦁ „Harta Munții Făgăraș” - 2005, Editura Constant
⦁ Ghid Munții Cindrel - 2005, Editura Constant
⦁ Centre Culturale din Transilvania – 1993, Editat de Ministerul Turismului
⦁ Mărginimea Sibiului – 2013, Editura Constant
A fost:
⦁ Membru al Uniunii Ziariștilor Profesioniști din România.
⦁ Membru al Asociației jurnaliștilor și scriitorilor de Turism din România în perioada 2014–2021.
Dintre activitățile extra-profesionale pe care le-a desfășurat Alexandru Constantinescu se remarcă:
⦁ A coordonat ample acțiuni de marcaje turistice în județul Sibiu, fiind numit în 1974 Membru al „Comisiei Naționale de marcaje turistice” din cadrul Federației Române de turism – alpinism.
⦁ A fost membru al formației Salvamont Sibiu.
⦁ A înființat mai multe refugii montane în Munții Cindrel, cum ar fi: Refugiul Cânaia, Refugiul „Sub Iezere”, Refugiul „Alcaz”. În acest demers a fost sprijinit de numeroși prieteni și iubitori ai înălțimilor: Tischler Rudiger, Ovidiu Pop, Nicu Strelciuc, Traian Lupea, Ioan Părean, Nicolae Fleacă și mulți alți montaniarzi...
Alexandru Constantinescu a fost un adevărat promotor al turismului montan în Județul Sibiu, contribuind până în anul 1990, la acreditarea a peste 39 de cluburi la Federația Română de Turism Alpinism, din care amintim:
1. ”AMICII MUNȚILOR” Sibiu /Emil Brukner /38 / R.Tischler, Bety Popa, Al.Constant...
2. ”ASPRO” Sibiu – „Proiectări”. Ion Tabacu /22 /Mihai Șerbu, M.Jold, M.Lungu...
3. ”ACUL CLEOPATREI” Sibiu - ”U.M”. Ilie Blotor /20/ N.Strelciuc, N.Man, Gh.Alua...
4. ”ALPIN-CLUB” Sibiu - ”Independența” . Mircea Nan/ 28 /H.Braniște, Al.Harro...
5. ”CINDRELUL” Sibiu - ”Șc.Ofițeri”. Ion Părean/ 50 /N. Corneșean, A.Negoiță, V. Iamnadi...
6. ”CEDONIS” Sibiu - ”Uz.Balanța”. Dan Gurău /21 /M.Beju, G.Socaciu, M.Bența...
7. ”GENȚIANA” Sibiu - „Metalurgica”. Damian Bobeș/ 22 /M.Liță, D.Stoica,C.Bonta...
8. ”GENTIANA” Mediaș – „Geamuri”. O.Wachsman / 21 /Bordi,Doming, Lupu,H.Pero...
9. ”CONDORUL” Sibiu - ”I.A.C.M”. Magda Abraham/ 30/ Toda, Olaru, Comșa,Szabo...
10. ”EXCELSIOR” Sibiu - ” DJPTC”. Emil Olteanu/ 19/ N.Rupa,Telegaru,Moga...
11. ”NEGOIU” Sibiu - ” A.C Indus”. Vasile Cipariu/ 21/ T.Cipariu,A.Ienciu,N.Vasi...
12. ”NORDIC” Sibiu - ”7 Noiembrie”. Dorin Aculai/ 21 /M. Doda,O. Mihu, I.Muică,Ad.Ilie...
13. ”OLIMP” Sibiu - ”I.P.A”. Nicolae Boaru/ 24 /Bucur, N.Bănculescu...
14. ”SIBINIENSIS” Sibiu - ” BTT”. Ștefan Eremia/ 21 /L. Coțofan,Ov. Mărinici, C. Floroiu...
15. ”TEMERARII” Sibiu - ”liceeni”. Mihai Diaconescu / 17 / I.Bartoș, D.Țoțiu,I.Rizea...
16. ”PHOENIX” Sibiu - ”Intr. Mici”. D. Szatmari/ 19 /A.Dăian, Gândea, Văcar...
17. ”TUR ALPIN ”Sibiu - ”Instituții” Tibi Brad / 22 / F.Albu, M.Mile...
18. ” LYCEUM” Sibiu - ”Lic. Gh. Lazăr”. Radu Șerban/ 28 /O.Gruncă. G.Roșca, Al.Roșca...
19. ”MONTANA ”Sibiu - ”Poligrafie”. Fredy Alman/ 24/ W.Stramp, G.Biro, L. Suma...
20. ”MERIDIONAL ”Sibiu- ”Intr.13Dec”. K. Bilinschi /24 /E.Simonis, I.Giurea...
21. ”VENIȚI CU NOI” Mârșa - ”Uz. Mec.”. Simulenciu/ 31 /V.Baltă,C.Puiu, V.Marcu...
22. ”ADONIS” Mediaș - ”Uz. Autom”. Rainy Kraus/ 30/ Kelp, Simonis Elke, Iuga...
23. ”CORYDALIS”Mediaș - ”Relee ”. Doinescu Marcu/ 28 /Deac, Botoc, Jeleriu...
24. ”PERPEDES” Mediaș - Martin Bulucz/ 18/ E.Leu, Laior, Dordea...
25. „FLOARE DE COLȚ” Mediaș - Romeo Ionescu/ 15 M.Schuster, I.Matei,L.Pușcaș...
26. ”DIANTHUS” Mediaș - Lie Ovidiu Ady/ 17 /C.Fuli,A.Stanciu. I Peană...
27. ” BUJORUL DE MUNTE” Mediaș - Mihai Seiceanu/ 17 /G.Floare,G.Părău,F.Gingu...
28. ”MĂGURA” Cisnădie - Nicu Fleacă/ 31/ Traian Lupea ,T.Rodica...
29. ”AZALEEA” Cisnădie - Dieter Kelemen/ 22 /N.Roman, I.PeanăE.Bab...
30. ”CIVITAS” Mediaș - Doru Fărcaș / 15/ I.Paju, M.Toadre, D.Iulius
31. ”SĂGEATA MUNȚlLOR” Tălmaciu
32. ”TÂRNAVA” Mediaș
33. ”ONCEȘTl” Sibiu
34. ”FlSURA ALBASTRĂ” Mediaș
35. ”HELX MONTANA” Sibiu
36. ”ACVlLA” - Liceul Agricol Sibiu
37. ”H.C.A” Sibiu
38. ”SARMlS” Sibiu
39. ”MUZEUM” Sibiu
Cluburi acreditate de Comisia Tehnică de Turism a CJEFS SIBIU.
Președinte - Al. Constantinescu
Participările anuale la concursurile naționale F.R.T.A ale echipelor repezentative din aceste cluburi au situat județul Sibiu, de cele mai multe ori, pe cea mai înaltă treaptă a podiumului.
În încheiere doresc să vă dedic, dumneavoastră iubitorilor de munte, tineri și vârstnici, un citat din monumentala operă a lui Mihail Sadoveanu, care a întruchipat întotdeauna și spiritul tatălui meu Alexandru Constantinescu:
„Dacă nu simți pe fruntea aburindă vântul înălțimii, dacă nu-ți trece prin toate încheieturile acea trudă plăcută, soră cu frământările prăpăstiilor, și dacă nu adormi în descântecul pământului, - eliberarea ta din monotonia vieții nu-i decât o minciună.”
Vă doresc pe mai departe poteci însorite și dor de ducă.
Laurențiu Constantinescu