"INNER GLOW" MINI-RETREAT

Ein Nachmittag voller Selfcare, Entspannung & Wohlfühlen – genau das erwartet dich in dem „Inner Glow“ Mini-Retreat. :)

Hier darf alles der letzten Tage & Wochen von dir abfallen in einem Raum, der einzig und allein darauf ausgerichtet ist, deinen Körper, Geist, dein Herz und deine Seele zu verwöhnen, sodass du am Ende beseelt, ganz bei dir und mit einem unverwechselbaren Glow in den weiteren Tag gehst.

Wie kannst du dir diesen Nachmittag vorstellen?

Erst einmal gönnen wir uns einen sanften Vinyasa Flow, um in der Feel Good-Zeit für uns anzukommen. Danach genießen wir kleine, leckere vegane Snacks.

Begleitet & unterstützt durch meine Impulse entdeckst du, wie du auch außerhalb des Retreats entspannt, in Leichtigkeit, Klarheit und von innen strahlend durch den Alltag gehen kannst und welche Methoden, Routine & kleinen Dinge, dir dabei helfen können.

Im Anschluss können sich all die Impulse in einer restorativen Praxis in dir setzen. In einer geführten Meditationsreise dürfen Körper, Geist, Herz & Seele letztendlich vollkommen in die Matte schmelzen & du einfach nur sein.

In einem abschließenden Circle hast du die Möglichkeit, das Erlebte zu teilen oder auch einfach nur zu verweilen.

Und ein paar Extras gibt es auch noch dazu:

• dein individueller Inner Glow-Guide
• eine kleine Goodie-Bag mit einer Überraschung
• leckere, vegane Snacks

Genau richtig, wenn du geerdet, gelassen, ganz klar, gestärkt und mit einem Lächeln durch deinen Alltag gehen möchtest:

MINI-RETREAT „INNER GLOW“

Sa, 25.10.2025 I 13:30-16:30

Tribe Yoga Base Eimsi

59€

Good to know:

Komme gerne in Yogakleidung und hab auch warme Socken und einen Kuschel-Pulli sowie dein Journal & Stifte dabei.

Falls du magst, auch deine eigene Matte (eine begrenzte Anzahl von Matten ist vor Ort).

Ich freu mich auf dich,

Steffi :)

Host or Publisher aloha.you