ACHTSAMKEIT IN BEZIEHUNGEN

Name: ACHTSAMKEIT IN BEZIEHUNGEN
Start: 2025-05-03T10:00:00+02:00
End: 2025-05-04T17:00:00+02:00
Location: pilateslab-berlin

Schedule

Sat, 03 May, 2025 at 10:00 am to Sun, 04 May, 2025 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

pilateslab-berlin | Berlin, BE

ACHTSAMKEIT IN BEZIEHUNGEN // Sich selbst und andere besser verstehen.
03.05.2025 von 10 bis 18 Uhr und 04.05.2025 von 09 bis 17 Uhr
Im Pilates Lab, Choriner Str. 31, 10435 Berlin
Wir alle tragen den Wunsch in uns, dass unsere Beziehungen eine Quelle des Glücks und frei von schweren Problemen und großem Leiden sind. Und doch verursachen wir den größten Teil unserer Schwierigkeiten in unseren Beziehungen selbst. Wir alle teilen die Verantwortung für das Glück in unseren Beziehungen. Was wir brauchen ist mehr Liebe, Mitgefühl, Freude und Frieden in unserer Art zu denken, zu sprechen und zu handeln. Wenn wir diese liebevollen Qualitäten kultivieren, lindern wir das Leid und wässern wir die Samen des Glücks in uns.
Mit Hilfe der Achtsamkeitspraxis können wir in unseren Beziehungen die Elemente der Liebe in uns kultivieren.
Der erste Schritt in der Praxis ist Präsenz zu üben. Im nächsten Schritt können wir ein tieferes Verständnis für uns selbst kultivieren. Dann haben wir die Basis geschaffen um unseren Mitmenschen offen, mitfühlend und authentisch zu begegnen. Die Workshopinhalte eignen sich für alle Arten von Beziehungen und sind daher auch für Menschen, die aktuell nicht in einer Liebesbeziehung leben, geeignet.
INHALTE
Präsenz in Beziehungen
Metta, die heilsame Kraft einer liebevollen Motivation
Achtsame Kommunikation
Die nährende Energie der Wertschätzung
Liebevoller Umgang mit Ärger
Ethik in Beziehungen
Vier Elemente wahrer Liebe
Prävention und Auflösung von Konflikten
Die heilsame Kraft der Vergebung
TICKETS
220 € Frühbucherpreis bis zum 01.04.2025 (Danach zzgl. 30 €)
inkl. MwSt..