Abstrakt Abschalten

Tauche ein in eine Welt der Kreativität und Entspannung! In diesem Workshop "Abstrakt Abschalten" werden geführte Entspannungsübungen, wie Meditation und Atemtechniken, mit kreativen Acrylmalerei-Sessions kombiniert und von elektronischer Ambient-Musik begleitet. Lass den Altragsstress hinter dir und finde deine innere Balance, egal ob Anfänger*in oder bereits mit Erfahrungen!

Wichtige Hinweise:

• Barrierefreiheit: Bitte beachte, dass der Veranstalungsort in der 1. Etage liegt und nur über Treppen erreichbar ist.
• Materialien: Alle notwendigen Materialien werden gestellt.
• Kleidung: Bitte trage alte Kleidung, die schmutzig werden darf und bequem ist. Zudem werden dicke Socken oder Hauslatschen empfohlen.
• Verpflegung: Bringe dir gerne etwas zu essen und zu trinken mit, um während des Workshops gut versorgt zu sein.

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Host or Publisher Jennifer Ostrowski