8-ukers kurs Qigong

Name: 8-ukers kurs Qigong
Start: 2025-01-05T18:00:00+01:00
End: 2025-01-05T19:30:00+01:00
Location: Prinsens Gate 61, 7011 Trondheim, Norway

Schedule

Sun Jan 05 2025 at 06:00 pm to 07:30 pm

UTC+01:00

Location

Prinsens Gate 61, 7011 Trondheim, Norway | Trondheim, ST

8-ukers kurs i Qigong - Ba Duan Jin🥋Qigong er en gammel kinesisk bevegelseskunst brukt for å forebygge, helbrede og rehabilitere. Qi betyr livsenergi. Gong betyr praksis. Jobb med indre balanse, blodgjennomstrømming og energi. Virker spesielt godt på øvre rygg, nakke og skuldre. Gir fysisk styrke, balanse, økt bevegelighet og god koordinasjon. Mentalt får du bedre konsentrasjon, oppmerksomhet, tålmodighet og utholdenhet. Kurset går over 8 søndager fra søndag 5.januar 2025, kl. 18.00-19.30 hver gang, merk utvidet tidspunkt (Obs! Ikke søndag 2.februar 2025). Krever ingen forkunnskaper - er for alle. Instruktør er Hilde Maaø Vikan, har svart belte med 2.dan og 38 års erfaring fra Kung Fu og Qigong. Mer informasjon på www.trondheimkungfu.com eller send e-post til [email protected]. Pris kr. 2.490,00. Påmelding til [email protected] innen 5.januar 2025 - VELKOMMEN!