4 mesečna somatska terapevtska skupina

Name: 4 mesečna somatska terapevtska skupina
Start: 2025-01-09T18:00:00+01:00
Location: Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija

Schedule

Thu, 09 Jan, 2025 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

Medvedova cesta 28, 1000 Ljubljana, Slovenija | Ljubljana, LB

4 mesečna somatska terapevtska skupina: raziskovanje govorice telesa, živčnega sistema in avtentične povezanosti 🎯
🧠 Želite globlje razumeti, kako skozi telo izražate sebe in doživljate druge? Pridružite se nam na skupni poti, kjer bomo skozi gib, glas in dotik raziskovali moč pristne povezanosti in zavedanja.
S somatskimi praksami bomo skupaj:
🤲 gradili močnejši stik s telesom,
🧘‍♀️ krepili zavedanje delovanja živčnega sistema in
🌐 odkrivali, kako skozi avtentično izražanje vzpostavimo pristnejšo povezanost z drugimi ter okrepimo občutek notranje stabilnosti.
🌱 Program spodbuja odprtost in radovednost pri opazovanju telesnih odzivov, misli, čustev in občutkov ter omogoča deljenje teh opažanj z drugimi. Preproste, igrive in učinkovite vaje vas bodo povabile k avtentičnemu izražanju, raziskovanju osebnih mej, izkazovanju ranljivosti in treniranju prisotnosti.
💬 Kako potekajo srečanja? Vsako srečanje bo prepleteno s telesnimi metodami iz sveta Somatic Experiencing, nevrosenzoričnimi vajami ter utelešeno pogovorno prakso Authentic Relating, obogatila pa ga bo tudi uporaba tišine ter orodij, ki jih ponuja čuječnost.
Skupaj bomo prepoznavali telesne procese in razvijali veščine za umirjanje živčnega sistema. Tudi igrivost bo imela pomembno vlogo, saj nam radovednost pomaga ohranjati sproščenost in lahkotnost. 🌈
🧘‍♀️ Skozi večletne izkušnje na področju somatike in dela v psihoterapiji vam bom z nežnimi in učinkoviti tehnikami pomagala raziskovati telo in njegove procese ter odkrivati nove plasti avtentičnosti.
📅 Kdaj in kje? 📍 Medvedova 28
🗓 Termini: Četrtki, od 9. januarja do 17. aprila 2025, 18:00–20:00
💸 Prispevek: 500 EUR | Zgodnje prijave do 6. 12. 2024: 450 EUR
🎓 Predstavitveni seminar: Želite dobiti vpogled v način dela? Uvodno srečanje bo 5. december ob 18. uri (prispevek za seminar: 35 EUR). Prijave obvezne (do 12 udeležencev).
🎟 Prijava in podrobnosti v BIO – s povezavo na spletno prijavo, več o programu in vodji. Skupina je zaprtega tipa (do 12 udeležencev), zato je ob prijavi predviden uvodni pogovor za preverjanje ustreznosti.