26 - 28.6. 2026 Hyvän Olon Jooga Viikonloppu runnilla
Schedule
Fri, 26 Jun, 2026 at 04:00 pm to Sun, 28 Jun, 2026 at 12:00 pm
UTC+03:00Location
Runnintie 407, 74595 Runni, Finland | Iisalmi, IS
Advertisement
Hengitän ja hellitä! Nauti Runnin luonto maisemista ja kehoa tasapainottavasta joogasta. Hyvän Olon Joogaviikonloppu sopii aloittelijoille ja jo kokeneille joogaajille. Harjoituksia tehdään omaa kehoa kuunnellen ja ohjaaja antaa vaihtoehtoisia liikkeitä. Tunnit sisältävät lempeää liikettä, meditaatiota ja luonto yhteyttä. Lauantaina on vapaa aikaa rentoutua kiireettömästi Runnin kylpylässä ja savusaunassa.Hinta: 299 € / hlö (majoitus jaetussa kahden hengen huoneessa)📍Maksu: Paikan päällä hotellilla
OHJELMA
Pe 13.6.
16.00. Tervetuloa Spa Hotelli Runniin!
18.00 Lempeää hathajooga kehoa kuunnellen
19.00 Hermostoa rauhoittava sointukylpy
La 14.6
8.00–10.00 Aamiainen
10.00 Hengitä ja hellitä – tietoa ja harjoitusta hengittämisen tärkeydestä
10.30 Dynaaminen Flow-jooga
11.30 Chakra-meditaatio ja rentoutuminen
12.00 Lounas
14.00 Luontojooga ulkona
14.45 Luontomeditaatio
16.00 Omaa aikaa – rentoutumista kylpylässä ja Runnin luonnon maisemissa
Rentoutumista kylpylässä ja Runnin luonto maisemissa
Su 15.6.
8.00. – 10.00 Aamiainen
10.00 Aamumeditaatio
10.20 Flow jooga
11.10 Rentoutuminen
11.30 Joogaretriitin päätös
12.00 Huoneiden luovutus ja kotimatka
Ohjaaja: Joogaohjaaja ja Hyvinvointivalmentaja Tanja Wunsch, Yoga Feenix. Lue lisää www.yogafeenix.fi
Koulutus: Yoga Alliance, kansainvälinen joogaohjaajakoulutus (RYT200), Kokonaisvaltainen joogaohjaajakoulutus 2014, DanceFitYoga Ohjaaja 2024, SVOL:n ryhmäliikuntaohjaaja 2014, Työhyvinvointivalmentajan Koulutus 2013, Luonto- ja elämysmatkailu tutkinto 2000
Varaukset:
[email protected]
017 768 751
www.spahotelrunni.fi
Advertisement
Where is it happening?
Runnintie 407, 74595 Runni, Finland, Runnintie 407, FI-74595 Iisalmi, Suomi, Iisalmi, FinlandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
