2026低空修護伸展研習師資 Vava老師
Schedule
Sat, 09 May, 2026 at 10:00 am
UTC+08:00Location
台北市中山區松江路315號4樓、 Zhongshan District, Taiwan 104 | Taipei, TP
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2026低空修護伸展研習師資 Vava老師【 培訓日期 】
5/9（六）10:00-17:00 (6hr) 午休一小時
5/10（日）13:00-16030 共 9hr
【 課程費用 】
4/10前報名享早鳥優惠 $10,800元
(雙人同行或畢業生優惠$10500元)
原價 $12800 元
【課程內容】
有系統的學習低空伸展修復體位法及完整的教學訓練
以低於膝蓋高度的吊床為輔助，讓練習者能更舒適的停留在動作，溫和的鍛鍊與伸展，不但可以增加肌耐力同時達到有效的伸展，能釋放肌肉的緊繃感並增加柔軟度。和緩的練習可以舒緩壓力減少焦慮感，進而獲得身心靈的平靜。
🚩課程收獲
低空修復伸展體位練習
空中冥想練習
低空修復伸展理論
低空修復伸展課程的優勢
低空修復伸展系統課程編排
筋膜概論與動作編排（淺背線、
淺前線、側線、螺旋線）
將近200個動作5大系列，畢業後可教授低空修復療癒及空瑜深度延展，
課程程度可提供入門零基礎學員及進階練習者
【老師介紹】
All Yoga Taiwan Ashtanga Vinyasa Yoga 200 hrs 師資證照
印度國際瑜珈聯盟(YAI)印樂空中瑜珈師資證照
All Yoga Taiwan Yin Yoga 陰瑜珈 師資證照
All Yoga Taiwan Rocket Yoga 火箭瑜珈 師資證照
Vava老師瑜珈教學經歷
瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio瑜珈教師/空中瑜珈教師
TrueYoga 瑜珈教師
緹力士健身休閒會館 空中瑜珈教師
Lioness Studio 瑜珈教師/空中瑜珈教師
波羅蜜舞蹈中心 瑜珈教師
正和里區民活動中心 瑜珈教師
Amazing dance yoga studio 瑜珈教師/空中瑜珈教師
青堤瑜珈 瑜珈教師
藍屋WHITE YOGA 瑜珈教師
【報名方式】
👉加入「Yogi Ocean 學院 LINE」直接傳訊詢問報名https://line.me/R/ti/p/%40qur2734c
👉來電詢問☎️02-2516-9991
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Where is it happening?
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