19 Octubre FitnessWalk® en Estepona, Paseo Marítimo
Schedule
Sun, 19 Oct, 2025 at 09:30 am
UTC+02:00Location
Avenida España, 124, 29680 Estepona (Málaga), España | Marbella, AN
Advertisement
📣FitnessWalk® es #emoción y #energía positiva, #caminatadinámica, #deporte y #diversión: un #caminode entrenamiento apto para todos, con estaciones de entrenamiento dirigidas por entrenadores profesionales.✅Una ocasión especial para mantenerse en forma y disfrutar de la #ciudad como nunca: ¡saltos, bailes, #música y #sonrisas están garantizados!
🔝Elija a los verdaderos líderes de la marcha deportiva al ritmo de la música y desconfíe de las imitaciones.
🎧No pierdas la oportunidad de participar en el formato outdoor más exclusivo del momento, ¡¡¡reserva ya tu #auriculares !!!
-Entrada 10€ +IVA
-La camisa no está incluida en el registro, sin embargo, puedes comprarlo al hacer el check-in por soló 5€.
➡️Reservas en el enlace:
https://fitnesswalk.eu/es/prodotto/19-octubre-estepona-paseo-maritimo/
⏰CHECK IN: 9:30 en la zona peatonal Av. España, 124, 29680 Estepona, Málaga, Spagna-haga clic en el enlace para llegar a nosotros con
🌏Google Maps
https://maps.app.goo.gl/cphBK32YG1Tn5Vx79
⏰SALIDA: 10:00 horas.
🔁Regreso al punto de partida sobre las 11:10 horas (los auriculares devueltos a la salida serán inmediatamente higienizados y limpiados por el organizador para los siguientes eventos).
✅Fitnesswalk® ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Estos son algunos de los principales beneficios de practicar Fitnesswalk®:
1. Mejora la salud cardiovascular: Fitnesswalk® es una actividad aeróbica que aumenta el ritmo cardíaco y mejora la capacidad de resistencia del corazón y los pulmones. Esto ayuda a mejorar la salud cardiovascular y a reducir el riesgo de enfermedades del corazón.
2. Quema calorías y ayuda a controlar el peso: Fitnesswalk® es una excelente forma de ejercicio para quemar calorías y mantener un peso saludable. Caminar a un ritmo moderado o rápido puede ayudar a quemar el exceso de calorías y promover la pérdida de peso.
3. Tonifica los músculos: Fitnesswalk® involucra varios grupos musculares, incluyendo piernas, glúteos, abdominales y brazos. Caminar sobre terreno variable o utilizando pendientes puede aumentar la activación muscular, ayudando a tonificar el cuerpo.
4. Mejora la flexibilidad y el equilibrio: Fitnesswalk® ayuda a mejorar la flexibilidad y el equilibrio del cuerpo. Durante el paseo, se realizan una serie de movimientos que ayudan a mejorar la movilidad y la estabilidad de las articulaciones.
5. Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo: El ejercicio, incluido caminar, estimula la producción de endorfinas, conocidas como "hormonas de la felicidad". Esto puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover una sensación general de bienestar.
6. Promueve la salud mental: Fitnesswalk® al aire libre puede promover la salud mental y reducir los síntomas de ansiedad y depresión. Disfrutar de la naturaleza, del entorno urbano o de la compañía de amigos mientras se camina puede ser una excelente oportunidad de recreo y distracción del estrés cotidiano.
7. Promueve la socialización: Fitnesswalk® puede ser una actividad social, que brinda la oportunidad de conectar con otras personas.
Cualquiera puede participar siempre que goce de buena salud y pueda mantener una caminata deportiva durante aproximadamente una hora.
NOTA:
NO PUEDES participar con mascotas
NO SE PUEDE participar con niños o adultos en cochecitos o sillas de paseo.
NO SE PUEDE pagar in situ el día del evento.
Los niños menores de 8 años no pueden participar.
N.B.
La compra de este evento implica la aceptación de los Términos y Condiciones. No olvide leerlas atentamente.
https://fitnesswalk.eu/es/terminos-y-condiciones/
Advertisement
Where is it happening?
Avenida España, 124, 29680 Estepona (Málaga), España, Avenida España, 124, 29680 Estepona (Málaga), España, Marbella, SpainEvent Location & Nearby Stays:
