🧘♀️ ΗΜΕΡΙΣΙΟ RETREAT: ΠΩΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΣΑΣ ΣΤΟΝ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ
Schedule
Sat, 09 May, 2026 at 10:30 am
UTC+03:00Location
alkinois 6, 11852 Athens, Greece | Athens, AT
Advertisement
📅 Σάββατο 9 Μαϊοu🕥 10:30 -17:30
📍 Kadampa Buddhism Athens
Ο διαλογισμός γίνεται πραγματικά μεταμορφωτικός όταν καταλαβαίνουμε πώς να τον προσεγγίζουμε με σαφήνεια, συνέπεια και αυτοπεποίθηση. Σε αυτό το πρακτικό μάθημα, ο James Longridge θα μας καθοδηγήσει σε βασικές μεθόδους για να εμβαθύνουμε την πρακτική μας στον διαλογισμό, να ξεπεράσουμε κοινά εμπόδια και να αναπτύξουμε ένα πιο γαλήνιο και χαλαρό πνεύμα.
Κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για όσους έχουν εμπειρία, αυτό το ημερήσιο μάθημα θα προσφέρει σαφείς οδηγίες και ενθάρρυνση για να σας βοηθήσει να κάνετε τον διαλογισμό ένα ουσιαστικό μέρος της καθημερινότητάς σας. Τι θα μάθετε:
* Τι ακριβώς είναι ο διαλογισμός και πώς να τον κάνετε σωστά
* Πρακτικές συμβουλές για να διατηρήσετε μια συνεπή πρακτική διαλογισμού
* Πώς κάνοντας αυτό θα βελτιώσετε την καθημερινή σας εμπειρία και θα μειώσετε την εσωτερική ένταση
Οι διδασκαλίες θα γίνονται στα αγγλικά και στα ελληνικά.
🇬🇷🇬🇧
Περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις
https://athensmeditation.mmm.page/improvemedgr
Advertisement
Where is it happening?
alkinois 6, 11852 Athens, Greece, Αλκινόης 6, 118 52 Αθήνα, Ελλάδα, Athens, GreeceEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.










