🧘‍♀️ Joga, oddech, relaks – kobiecy slow weekend IV EDYCJA

Name: 🧘♀️ Joga, oddech, relaks – kobiecy slow weekend IV EDYCJA
Start: 2025-10-10T16:00:00+02:00
End: 2025-10-12T11:00:00+02:00
Location: LAKE HILL Karkonosze Resort & Spa

Schedule

Fri, 10 Oct, 2025 at 04:00 pm to Sun, 12 Oct, 2025 at 11:00 am

UTC+02:00

Location

LAKE HILL Karkonosze Resort & Spa | Jelenia Gora, DS

🧘‍♀️ Joga • Oddech • Relaks
✨ IV edycja kobiecego slow weekendu w Lake Hill
📍 10–12 października 2025 | Lake Hill Resort & Spa, Sosnówka
Jesień to czas powrotu do siebie. Do prostoty, ciszy, uważności.
Zatrzymaj się w kobiecym gronie, otoczona naturą i przestrzenią, która wspiera prawdziwy odpoczynek – fizyczny, mentalny i emocjonalny.
To już czwarta edycja naszego regeneracyjnego weekendu i kolejna szansa, by naładować się spokojem na cały sezon.
🌸 W programie:
Piątek | 10.10.2025
⏱ od 16:00 – zameldowanie i przyjazd w rytmie slow
🧘 16:30–17:30 – delikatna joga i oddech po podróży – łagodne wejście w weekend
🥗 18:00–19:00 – obiadokolacja bez pośpiechu – smacznie i kameralnie
🧘 19:30-20:15 Pokaz Lomi Lomu Nui by @szymon.madera
🛁 od 20:15 – wieczór wellness we wnętrzach Lake Hill: sauna, jacuzzi i kieliszek prosecco (z procentami lub 0%) – czas na relaks i rozmowę
Sobota | 11.10.2025
🌞 08:00–09:00 – poranna joga z oddechem – rozpocznij dzień uważnie i świadomie
☕ 09:30–11:00 – śniadanie w formie bufetu – powolny poranek z pysznym jedzeniem
🚶‍♀️ 12:00–13:30 – spacer na Zamek Księcia Henryka i wieża widokowa – kontakt z przyrodą i ruchem
🌺 14:30–16:00 – warsztaty aromaterapii – zmysłowa podróż w świat naturalnych olejków
🥘 17:00–18:30 – wspólny posiłek w rytmie slow
🔔 19:00–20:00 – warsztaty oddechowe metodą Buteyki – nauka oddechu, który koi układ nerowowy
🌙 po 20:00 – wieczór według Ciebie – wellness, rozmowy lub cisza
Niedziela | 12.10.2025
🧘‍♀️ 08:00–09:00 – ostatnia sesja jogi – łagodne pożegnanie z weekendem
🥐 09:30–10:30 – spokojne śniadanie
🧳 do 11:00 – wymeldowanie
🕊 po 11:00 – powrót do codzienności z nową jakością – bardziej ugruntowana, obecna i zregenerowana
💜 CENA:
🔹 Early bird (do 31.08.2025): 1550 zł
🔹 Cena regularna (od 01.09.2025): 1800 zł
💼 Cena zawiera:
✔️ 2 noclegi w pokoju 2-osobowym Comfort w 4* hotelu Lake Hill
✔️ 2 śniadania i 2 obiadokolacje
✔️ 3 sesje jogi i oddechu
✔️ Warsztaty oddechowe metodą Buteyki
✔️ Warsztaty aromaterapii
✔️ Spacer z wejściem na Zamek Księcia Henryka
✔️ Wieczór wellness & prosecco
✔️ Nielimitowany dostęp do strefy wellness i siłowni
✔️ Parking
📌 Rezerwacja miejsca:
Rezerwację potwierdza bezzwrotny zadatek – 1300 zł
(dane do przelewu otrzymasz po zgłoszeniu)
📩 Zapisy i kontakt:
📞 609 919 373
📧 [email protected]
💬 Messenger: @inhale.joga
🌕 Zadbaj o siebie łagodnie i z czułością.
To coś więcej niż weekend z jogą – to świadoma przerwa, która zasila i przywraca balans.