đ„ Livsimprovisation â Fra Uro til NĂŠrvĂŠr (Hold 2)
Schedule
Mon Nov 03 2025 at 05:30 pm to 08:30 pm
UTC+01:00Location
Karuna â Dronning Olgas Vej 41, Frederiksberg | Frederiksberg, SF
Advertisement
đ đšđ„đą đ¶ đžđżđŒđœđœđČđ», đŠđ§Ăđ đ¶ đ”đŒđđČđ±đČđ â đ©đŠ â đĄĂđ„đ©Ăđ„ đDu fungerer. Du leverer. Du gĂžr det, der forventes.
Men indeni savner du ro, kontakt og ĂŠgthed.
âđĂžđđŠđŽ đđȘđ·đŠđ” đŽđ°đź đŻđ°đšđŠđ”, đ„đ¶ đ°đ·đŠđłđđŠđ·đŠđł â đźđŠđłđŠ đŠđŻđ„ đ„đ¶ đđŠđ·đŠđł?
âđđŠđŻđ„đŠđł đ„đ¶ đ„đŠđ” â đąđ” đ”ĂŠđŻđŹđŠ đ„đȘđš đ·ĂŠđŹ đ§đłđą đ„đŠđ”, đ„đ¶ đȘ đ·đȘđłđŹđŠđđȘđšđ©đŠđ„đŠđŻ đĂŠđŻđšđŠđŽ đŠđ§đ”đŠđł?
âšđđ¶đđđ¶đșđœđżđŒđđ¶đđźđđ¶đŒđ» đŻđżđ¶đ»đŽđČđż đ±đ¶đŽ đđ¶đčđŻđźđŽđČ âš
âĄïž Til sanserne. Til kroppen. Til kontakten.
âĄïž Til spontanitet og det undersĂžgende. Til grin og lethed.
Vi đčđČđŽđČđż đźđčđđŒđżđčđ¶đŽđ og đźđżđŻđČđ·đ±đČđż đčđČđŽđČđ»đ±đČ đ â sĂ„ du mĂŠrker dig selv, ser andre â og bliver mĂždt uden at skulle vĂŠre ârigtigtâ pĂ„ forhĂ„nd.
đž đĂŠđŽ đ·đȘđ„đŠđłđŠ, đ©đ·đȘđŽ đ„đ¶ đ·đȘđ đ”đłĂŠđŻđŠ đłđ° đźđȘđ„đ” đȘ đ¶đłđ°đŠđŻ.
đč đđ·đȘđŽ đ„đ¶ đ·đȘđ đŁđșđ”đ”đŠ đąđ¶đ”đ°đ±đȘđđ°đ” đ§đ°đł đŻĂŠđłđ·ĂŠđł.
đ„ đđđ đŠĂđđđ„ đđđđ âđđ đ„đđđ§đđđâ â đđđ đŠĂđđđ„ đđ đ©đđđđđđđ„
Livsimprovisation er ikke for alle.
Ikke fordi du skal vĂŠre pĂ„ en bestemt mĂ„de â
men fordi det krĂŠver đđ¶đčđčđ¶đŽđ”đČđ±:
1- Villighed til at mĂŠrke dig selv
2- Til at tage ansvar
3- Til at vĂŠre til stede
đ Du behĂžver ikke vĂŠre âgodâ til det.
đ Du behĂžver ikke have prĂžvet noget lignende fĂžr.
đ Du skal bare vĂŠre Ă„ben â og nysgerrig pĂ„, hvad der sker,
đŻđąÌđł đ±đłĂŠđŽđ”đąđ”đȘđ°đŻ đ§đąÌđł đđ°đ· đąđ” đ©đ·đȘđđŠ, đ°đš đŻĂŠđłđ·ĂŠđł đ§đąÌđł đ±đđąđ„đŽ.
âš đđ¶đ đ±đ¶đŽ đđČđčđ đŽđźđđČđ» đźđł đșđČđżđČ đ¶đ»đ±đđ¶đŽđâš
đ đđ©đđ đđ„ đđđ©đŠđđ đŁđ„đąđ©đđŠđđ§đđąđĄ?đ
Livsimprovisation opstod ikke ud af en plan â men af et behov.
Et behov for nĂŠrvĂŠr. For ĂŠgthed â med mig selv. Med andre.
Mellem bevidsthed og instinkt.
Mellem refleksion og spontanitet.
Mellem uro og ro.
đđąÌđŽđŹđŠ đšđŠđŻđŹđŠđŻđ„đŠđł đ„đ¶ đ„đŠđ”.
đđąÌđŽđŹđŠ đźĂŠđłđŹđŠđł đ„đ¶ đĂŠđŻđšđŽđđŠđŻ đŠđ§đ”đŠđł đŠđ” đŽđ”đŠđ„, đ©đ·đ°đł đ„đ¶ đŹđąđŻ đ”đłĂŠđŻđŠ đ„đŠÌđ” đąđ” đ·ĂŠđłđŠ đźđŠđŻđŻđŠđŽđŹđŠ â đȘđŹđŹđŠ đ§đ°đł đąđ” đŁđđȘđ·đŠ đŁđŠđ„đłđŠ. đđŠđŻ đ§đ°đł đąđ” đŁđđȘđ·đŠ đ§đłđȘ.
Livsimprovisation er ikke âbareâ et kursus.
Det er ikke blot en metode â
det er en đ±đ¶đđ°đ¶đœđčđ¶đ», en đčđ¶đđđœđżđźđžđđ¶đ og en đ»Ăžđ±đđČđ»đ±đ¶đŽ đđČđ·
i en verden besat af forudsigelighed og kontrol.
đđ¶đđđ¶đșđœđżđŒđđ¶đđźđđ¶đŒđ» đČđż đČđ đŒđœđŽĂžđż đșđČđ± đœđżĂŠđđđźđđ¶đŒđ»đđžđđčđđđż đŒđŽ đłĂžđčđČđčđđČđđșĂŠđđđ¶đŽ đźđłđđđźđ»đ±.
Vi bruger energi pĂ„ at optimere og forbedre os â
mđŠđŻ đŽđŹđąđŁđŠđł đ„đŠđ” đŻĂŠđłđ·ĂŠđł? đđđđŠđł đąđ§đŽđ”đąđŻđ„?
MĂ„ske skal du ikke blive mere effektiv.
đ đźÌđđžđČ đđžđźđč đ±đ đŻđźđżđČ đŻđčđ¶đđČ đșđČđżđČ⊠đ±đ¶đŽ.
đđ¶đđđ¶đșđœđżđŒđđ¶đđźđđ¶đŒđ» đČđż đČđ» đ±đźđ»đ đșđČđčđčđČđș đłđżđ¶đ”đČđ± đŒđŽ đđđżđđžđđđż.
En accept af, at livet til tider er uforudsigeligt.
đđđ€đ§đȘđđšđđđđĄđđđđđ đđ§ đđ đ đ đđŁ đđđđĄ đđĄđĄđđ§ đđ© đ„đ§đ€đđĄđđą â đđđ© đđ§ đšđđĄđ«đ đđđ«đđŁ.
đđ¶đđđ¶đșđœđżđŒđđ¶đđźđđ¶đŒđ» đČđż đČđ» đđČđ·, đ”đđŒđż đđČđčđđĂŠđżđ±, đčđ¶đđđĂŠđżđ±đ¶ đŒđŽ đčđ¶đđđ»đđ±đČđčđđČ
đđ đ đ đšđ đđĄ đ€đ„đŁđÌđš â đąđđŁ đđđŁđ€đ„đđđđđš đ
đŹ đ§đđđđđđđ„đ đđđđ§đđđđ„đ đŠđđđđ„:
đŹâđđŠđš đ©đąđł đȘđŹđŹđŠ đ§đ°đłđ”đłđ¶đ„đ” đŠđ” đŽđŠđŹđ¶đŻđ„ đąđ” đ«đŠđš đ„đŠđđ”đ°đš đȘ đđȘđ·đŽđȘđźđ±đłđ°đ·đȘđŽđąđ”đȘđ°đŻ. đđ·ĂŠđłđ”đȘđźđ°đ„, đŽđąÌ đŠđł đ«đŠđš đźđŠđšđŠđ” đ”đąđŹđŻđŠđźđźđŠđđȘđš đ°đ·đŠđł đąđ” đ«đŠđš đ§đȘđŹ đźđ¶đđȘđšđ©đŠđ„đŠđŻ, đŽđąđźđ” đąđ” đ«đŠđš đšđąđ· đźđȘđš đŽđŠđđ· đđ°đ· đ”đȘđ đąđ” đ±đłđȘđ°đłđȘđ”đŠđłđŠ đ„đŠđ”. đđŠđ” đ©đąđł đ·ĂŠđłđŠđ” đźđŠđšđŠđ” đĂŠđłđŠđłđȘđšđ” đ°đš đ·đȘđšđ”đȘđšđ” đ§đ°đł đźđȘđš, đ°đš đ«đŠđš đŠđł đŁđŠđŽđ”đŠđźđ” đȘđŹđŹđŠ đ§ĂŠđłđ„đȘđš.â
- đđđđđ đŒđŁđđđ§đšđđŁ đŒđšđđąđđŹđź (đđŠđŽđ”đ©đ°đđ„ 2)
đŹâđđ°đđąđŻđ„đ° đ°đš đđȘđ·đŽđȘđźđ±đłđ°đ·đȘđŽđąđ”đȘđ°đŻ đ©đąđł đ·ĂŠđłđŠđ” đŠđŻ đąđ§ đ„đŠ đźđŠđŽđ” đźđŠđŻđȘđŻđšđŽđ§đ¶đđ„đŠ đȘđŻđ·đŠđŽđ”đŠđłđȘđŻđšđŠđł, đ«đŠđš đ©đąđł đšđ«đ°đłđ” đȘ đźđȘđ” đŠđšđŠđ” đđȘđ· đ°đš đŻĂŠđłđ·ĂŠđł. đđŠđ” đ·đąđł đȘđŹđŹđŠ đŁđąđłđŠ đ§đȘđłđŠ đąđ§đ”đŠđŻđŠđł đȘ đŠđŻ đŹđąđđŠđŻđ„đŠđł, đ„đŠđ” đ·đąđł đ§đȘđłđŠ đ„ĂžđłđŠ, đ„đŠđł đąÌđŁđŻđŠđ„đŠ đȘđŻđ„ đ”đȘđ đđąđš đąđ§ đźđȘđš đŽđŠđđ·, đ«đŠđš đȘđŹđŹđŠ đ·đȘđ„đŽđ”đŠ, đ«đŠđš đ”đłĂŠđŻđšđ”đŠ đ”đȘđ đąđ” đźĂžđ„đŠ.â
- đđđŁđ§đđ đŒđŁđđđ§đšđđŁ (đđŠđŽđ”đ©đ°đđ„ 1)
đŹâđđŠđ” đ°đ·đŠđłđłđąđŽđŹđŠđ„đŠ đźđȘđš, đ©đ·đ°đł đŽđ«đ°đ·đ” đ„đŠđ” đ·đąđł. đđȘđŻ đ§đ°đłđ·đŠđŻđ”đŻđȘđŻđš đ·đąđł đŻđ°đŹ đźđŠđłđŠ đȘ đłđŠđ”đŻđȘđŻđš đąđ§ đźđŠđłđŠ "đŽđŠđłđȘĂžđŽ" đ¶đŻđ„đŠđłđ·đȘđŽđŻđȘđŻđš, đŽđąÌ đđŠđ”đ©đŠđ„đŠđŻ đ°đš đ©đ·đ°đł đŽđ«đ°đ·đ” đ„đŠđ” đ·đąđł, đ°đ·đŠđłđłđąđŽđŹđŠđ„đŠ đźđȘđš.â
- đŒđŁđđ§đđđš đ đ€đđđŁđŁđšđđŁ (đđŠđŽđ”đ©đ°đđ„ 2)
đŹâđđŠđš đŠđđŽđŹđŠđ„đŠ đ„đŠđŻ đŁđŠđ·ĂŠđšđŠđđȘđšđ©đŠđ„ đ„đŠđł đ·đąđł đȘ Ăžđ·đŠđđŽđŠđłđŻđŠ, đ°đš đ©đ·đŠđł đšđąđŻđš đ·đȘ đ·đąđł đ§ĂŠđłđ„đȘđšđŠ đźđŠđ„ đ„đȘđŽđŽđŠ, đ§Ăžđđ”đŠ đ«đŠđš đ„đŠđ” đŽđ°đź đ°đź đ«đŠđš đ·đąđł đŽđ”đŠđšđŠđ” đąđ§ đŠđ” đ”đ°đš, đ°đš đ·đąđł đ©đąđ·đŻđŠđ” đŠđ” đŻđșđ” đŽđ”đŠđ„, đźđŠđ„ đ±đ¶đđŽđŠđŻ đ°đ±đ±đŠ đ°đš đŠđ” đŽđ”đ°đłđ” đŽđźđȘđ đȘ đ©đ°đ·đŠđ„đŠđ”.â
- đđđ§đ đȘđš đœđ§đđŁđđ© đđđđš (đđŠđŽđ”đ©đ°đđ„ 3)
đŹâ⊠đ„đŠđ”đ”đŠ đ·đȘđ đąđđ„đłđȘđš đŹđ¶đŻđŻđŠ đ°đ·đŠđłđ”đąđšđŠđŽ đ§đ¶đđ„đ” đ¶đ„ đąđ§ đđ đŠđđđŠđł đąđŻđ„đŠđŻ đ”đŠđŹđŻđ°đđ°đšđȘ. đđŠđŻđŻđŠđŽđŹđŠđđȘđšđ©đŠđ„ đŠđł đŻđ°đšđŠđ”, đ·đȘ đąđđđŠ đźđąđŻđšđđŠđł, đŽđąđ·đŻđŠđł đ°đš đ©đąđł đŁđłđ¶đš đ§đ°đłâŠâ
- đ đȘđĄđđ đđ§đ€đ đ€đ„đđŁđ đ€ (đđŠđŽđ”đ©đ°đđ„ 1)
đ đđš đ©đđ đąđŁđđđ©đ:
âą Et sted, hvor du ikke skal prĂŠstere â men deltage
âą Et rum, hvor leg, alvor og refleksion fĂžlges ad
âą Et format, du ikke finder andre steder
âą Et sprog, der ikke beder dig om at vĂŠre anderledes â men inviterer dig til at vĂŠre dig selv
âą Et prĂžverum, hvor modet vokser af at blive mĂždt
đ» đđđđŠđŠđđŁđđđĄđđĄ â đđđĄ đ„đđđŠđ đđđĄđĄđđ đđđ©đŠđđ đŁđ„đąđ©đđŠđđ§đđąđĄđ»
đđ°đłđĂžđŁđŠđ” đŠđł đźđŠđłđŠ đŠđŻđ„ đŠđŻ đłĂŠđŹđŹđŠ đ°đ±đđŠđ·đŠđđŽđŠđł â đ„đŠđ” đŠđł đŠđŻ đłđŠđ«đŽđŠ, đ©đ·đ°đł đ„đ¶ đ”đłđȘđŻ đ§đ°đł đ”đłđȘđŻ đŁđđȘđ·đŠđł đŁđŠđ·đȘđ„đŽđ” đ°đź, đ©đ·đŠđź đ„đ¶ đŠđł đȘ đźĂžđ„đŠđ” đźđŠđ„ đąđŻđ„đłđŠ, đ°đš đ©đ·đąđ„ đ„đŠđł đŁđŠđ·ĂŠđšđŠđł đ„đȘđš đȘđŻđ„đŠđ§đłđą.
Hver klasse bygger videre og Ă„bner nye lag i kontakten til dig selv og dine omgivelser:
đđčđźđđđČ đ: đđ¶đđđđżđČđžđźđ»đđČđ»
Fundamentet for Livsimprovisation og et kraftfuldt livsvÊrktÞj, der sÊtter ord pÄ paradokser, valg og vÊrdier.
đđčđźđđđČ đź: đđ»đđČđŽđżđ¶đđČđ
Du undersÞger, hvad det vil sige at vÊre tro mod dig selv, og lÊrer at navigere med Êgthed i bÄde ord, handling og nÊrvÊr.
đđčđźđđđČ đŻ: đŠđđźđđđ
Du bliver opmĂŠrksom pĂ„, hvordan din krop og energi kommunikerer â og hvordan status ofte ubevidst former relationer og selvbillede.
đđčđźđđđČ đ°: đŠđČđčđđźđłđđ¶đžđčđ¶đ»đŽ
Du begynder at slippe gamle forestillinger og trĂŠder nĂŠrmere din kerne â din essens.
đđŠđ” đ©đąđŻđ„đđŠđł đȘđŹđŹđŠ đ°đź đąđ” ĂŠđŻđ„đłđŠ đ„đȘđš â đźđŠđŻ đ°đź đąđ” đąđŻđŠđłđŹđŠđŻđ„đŠ đ°đš đŽđ”đąÌ đŽđ”ĂŠđłđŹđŠđłđŠ đŽđ°đź đ„đȘđš.
Du fÄr ikke et diplom.
đżđȘ đđÌđ§ đŁđ€đđđ© đđđ§ đ«đđ§đđ§ đĄĂŠđŁđđđ§đ:
En đČđżđłđźđżđ¶đ»đŽ, đ±đ đžđźđ» đșĂŠđżđžđČ â og begyndelsen pĂ„ et andet forhold til dig selv og verden.
đđŻđ„đŽđȘđšđ”đŠđŻ đŠđł đ„đȘđŻ đŠđšđŠđŻ â đ°đš đ§đłđ¶đšđ”đŠđŻ đ„đ¶ đ±đđ¶đŹđŹđŠđł, đ·đ°đŹđŽđŠđł đ¶đ„ đąđ§ đ„đŠđ” đŻĂŠđłđ·ĂŠđł, đ„đŠđ” đźđ°đ„ đ°đš đ„đŠđŻ đ·đȘđđđȘđšđ©đŠđ„, đ„đ¶ đŁđłđȘđŻđšđŠđł đźđŠđ„ đ„đȘđš.
đ„ đđ„ đđđ§ đđđ„ đĄđąđđđ§ đđąđ„ đđđ?đ„
Livsimprovisation er ikke en hurtig lĂžsning.
Det er en praksis, der udfordrer dig med nĂŠrvĂŠr og ĂŠgthed.
Det kan vĂŠre konfronterende.
Men netop dér ligger pointen:
âĄïž đđȘđ·đŽđȘđźđ±đłđ°đ·đȘđŽđąđ”đȘđ°đŻ đ©đąđŻđ„đđŠđł đȘđŹđŹđŠ đ°đź đąđ” đšĂžđłđŠ đ„đŠđ” đđŠđ” â đźđŠđŻ đ°đź đąđ” đšĂžđłđŠ đ„đŠđ” ĂŠđšđ”đŠ.
â đ©đ¶đč đ±đ đŽđ¶đđČ đ±đ¶đŽ đđČđčđ đčđŒđ đđ¶đč đ±đČđ?
(đđł đ„đ¶ đ·đȘđđđȘđš?)
âââ
đŽ đŁđ„đđđ§đđŠđ đđĄđđąđ„đ đđ§đđąđĄ đŽ
đđąđđ đź â đšđđđđ đšđđđ„
Vi mĂždes 4 mandage i alt â đžđč. đđł:đŻđŹâđźđŹ:đŻđŹ:
âą 03. november (đ¶đšđŠ 45)
âą 17. november (đ¶đšđŠ 47)
âą 01. december (đ¶đšđŠ 49)
âą 15. december (đ¶đšđŠ 51)
đ đŠđđČđ±: Karuna â Dronning Olgas Vej 41, Frederiksberg
đ„ đ đźđ : 12 deltagere
đł đŁđżđ¶đ: 2500 kr. (đđ¶đđȘđšđ©đŠđ„ đ§đ°đł đłđąđ”đŠđŁđŠđ”đąđđȘđŻđš â đŽđŹđłđȘđ· đ”đȘđ đźđȘđš đ§đ°đł đąđ” đ©ĂžđłđŠ đźđŠđłđŠ)
đđ¶đ» đœđčđźđ±đ đČđż đœđČđżđđŒđ»đčđ¶đŽ đŒđŽ đŻđ¶đ»đ±đČđ»đ±đČ â og kan ikke gives videre eller refunderes efter Holdstart.
đ đ§đđđ đđđđđĄđđ
Din plads er sikret, nÄr betalingen er modtaget.
âĄïž Du betaler via đ đŒđŻđ¶đčđČđœđźđ #đ±đźđłđČđŻ og vĂŠlger đđŒđčđ± đź
âĄïž Send din đșđźđ¶đč i en privat besked og jeg sender en bekrĂŠftelse.
â SpĂžrgsmĂ„l? Skriv til đŸđŻđ¶đ°đ°đ¶đżđ°đčđČ@đŽđșđźđ¶đč.đ°đŒđș eller ring: đźđČ đđ° đ°đŹ đŽđŹ
âââ
đđđ đ«đđĄđđ, đąđ€đ đ€đ đĄđđ«đšđ©đźđ§đ đ đ„
đ„đŒđčđźđ»đ±đŒ đŹđđ»đŸđđČđżđź
đđŹđąđŁđŠđł đąđ§ đđ¶đđđ¶đșđœđżđŒđđ¶đđźđđ¶đŒđ» · đđŁđȘđ€đđȘđłđ€đđŠ
Advertisement
Where is it happening?
Karuna â Dronning Olgas Vej 41, Frederiksberg, DenmarkEvent Location & Nearby Stays:
Know whatâs Happening Next â before everyone else does.
