足部核心啟動大作戰-足部核心訓練課程
Schedule
Sun, 21 May, 2023 at 09:00 am
Location
癒健物理治療所 Empower Physiotherapy Clinic | Taipei, TP
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??2023年梯次來囉！！根據統計顯示，45-65歲之間的民眾，不論有沒有運動習慣，大概有四分之一的人有足部問題???（足底筋膜炎、足部痛、阿基里斯肌腱炎...等）。而且，有足部疼痛的人跌倒的風險也相對較高。
因此在2012年，有學者提出了『足部核心』的概念！這就跟我們平常經常聽到的軀幹核心的概念一樣，找出穩定足部的小肌肉群（穩定肌群），訓練後達到可以跟大肌群（動作肌群）合作再一起完成日常所有動作和運動。因此本堂課要提供給大家的就是完整足部核心訓練，與足部簡易評估。
同時上完這堂課後您將會對於該如何選擇『足內肌群訓練』或『鞋墊介入』的原則。
最後還會教大家足部的肌內效貼布和白貼的貼紮方法和綜合應用。
想更了解足部核心並加入足部核心俱樂部嗎？不要猶豫，這堂課將會帶您成為俱樂部VIP會員~~
??講師簡介
【方藝靜 物理治療師】
癒健物理治療所物理治療師
慈濟大學物理治療學系學士
國立成功大學物理治療學系研究助理
前悅滿意新店復健專科診所物理治療師
專業跑鞋Saucony跑步專家培訓計劃帶跑教練
越野自行車賽場邊防護
太魯閣峽谷馬拉松場邊防護
陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系臨床指導教師
LTA(Logical Thinking Approach)®邏輯思考策略認證：頸椎、腰椎、肩關節及胸椎、骨盆帶及下肢
Kinetic Control認證：頸椎及肩關節、腰椎及髖關節
SFMA精選功能性動作評估 level 1課程認證
足部核心訓練課程認證
動態貼紮level 1課程認證
紅繩懸吊運動訓練level 1課程認證
骨科物理治療評估與治療
跑者運動傷害治療
個別化運動訓練
?報名連結：https://pse.is/4jk4za
（早鳥優惠價至112.1/31）
（２人以上報名享團報價)
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Where is it happening?
癒健物理治療所 Empower Physiotherapy Clinic, 台北市大安區金山南路二段146號3樓,Taipei, TaiwanEvent Location & Nearby Stays:
