好好說故事: 幸福尺度

有幾耐無試過有人講故事俾你聽呢？

細細個「聽故事」可以培養休息嘅情緒，仲會有一種無可取締嘅幸福感。

係都市工作嘅大人容易感到焦慮，甚至好多時唔知自己焦慮緊啲咩，更加唔明自己點解會焦慮，慢慢幸福感被消磨到所剩無幾。今次工作坊精選多本繪本故事，並配合由故事延伸嘅簡單表達藝術活動同手作，進入潛意識，了解隱藏嘅自己，重新量度自己嘅「幸福尺度」。

精選繪本

📖《蠟筆小紅的煩惱》— 「我」是什麼？

📖《背石頭的人》— 「我」可以放下焦慮嗎？

📖《如果你有一個想法》— 陪「我」講，可以嗎？

本工作坊以廣東話授課，對象為來自各行各業的在職人士。

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