台北/GRAY INSTITUTE 3D動態分析及表現+ CAFS 應用功能性科學系統國際認證課程
Schedule
Fri, 12 Sep, 2025 at 09:00 am to Sun, 14 Sep, 2025 at 06:00 pm
UTC+08:00Location
Jungle 叢零體適能 | Taipei, TP
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課程報名連結┎━━━━━━━━━━┒
https://reurl.cc/RXXGYG
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3DMAPS (3D Movement Analysis & Performance System動態分析及表現系統 )是最新的方法來有效分析及強化整個身體，用一種有效率、顯象的、及以證據為基礎的方法。
此認證為身為動態專業人事的你裝備上內涵、能力、及自信來面對病患及學員的需求、渴求及目標。不同與其他動態評估，3DMAPS是一種應用3度空間及所有個體功能的能力的一種動態分析及表現系統。
3DMAPS歸納全人類動態 (關節、肌肉、及本體感受器3度空間的互動)於6項重要轉換區，以移動性分析動作(評估動態範圍)及穩定性分析動作(評估動態控制) 適應這些動態，並給予你評估優先順序及有邏輯性的推進，使你能提供更好的服務於病患及學員。
學習是一個過程，而非一個目的。Gray Institute® 存在的宗旨，是因為我們的學習應該挑戰一切。Gray Institute® 存在的意義，是因為我們的學習應該要能行動起來改善他人的生活！
愛因斯坦曾說過一句發人深省的話：「 唯一干擾我學習的事情就是我的教育。」”當談到運動產業時，此話絕對適用。
＊膕旁肌真的屈曲膝關節嗎？
＊仰臥起坐是訓練腹肌最好的方法嗎？
＊腰椎中立真的是一個好的策略嗎？
＊膝蓋真的需要保持在腳掌正上方嗎？
＊後背疼痛時，真的需要矯正背部嗎？
傳統教育與功能學習之間存在著巨大的差異。功能學習同時也稱作應用功能性科學®（CAFS）。CASF是 Gray Institute® 教育的根本。CAFS是基於科學真理 ─ 而非理論 ─ 策略上將最有效果且有效率的技術聯結起來。
要如何更了解CAFS？不論您的職業為何， Gray Institute® 都能提供入門的快速管道。這些入門課程將強化您的學習、挑戰您的教育，並讓您能提供客戶更好的預防、運動表現和治療服務。
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學習目標
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【 學習、理解、及應用 】
〖 應用功能科學® / 動態科學 〗
a.身體科學 Physical Sciences
b.生物科學 Biological Sciences
c.行為科學Behavioral Sciences
〖 功能性範圍 Functional Spectrum 〗
a.身體原則 Physical Principles
b.生物原則 Biological Principles
c. 行為原則 Behavioral Principles
〖 原則-策略-技巧 程序 Principle-Strategy-Technique Process 〗
a.傳統 vs. 功能分析 Traditional vs. Functional Analyses
〖 應用功能科學®術語 〗
a.環境 Environment
b.位置 Position
c.驅動 Driver
d.三解測量 Triangulation
e.行動 Action
〖 6個重要轉換區 〗
〖 6個連鎖反應® 〗
a.先行連鎖反應® Anterior Chain Reaction®
b.後部連鎖反應® Posterior Chain Reaction®
c.同側連鎖反應® Same Side Lateral Chain Reaction®
d.不同側連鎖反應® Opposite Side Lateral Chain Reaction®
e.同側旋轉連鎖反應® Same Side Rotational Chain Reaction®
f.不同側旋轉連鎖反應® Opposite Side Rotational Chain Reaction®
〖 移動性分析動作 〗
a.弓步矩陣 Lunge Matrix
b.兩側揮手矩陣 Bilateral Hand Swing Matrix
c.弓步同時兩側揮手矩陣 Lunge with Bilateral Hand Swing Matrix
〖 穩定性分析動作 〗
a.單腳平衡手碰地矩陣 Single Leg Balance Foot Reach Matrix
b.單腳平衡兩側揮手矩陣 Single Leg Balance Bilateral Hand Swing Matrix
c.單腳平衡手碰地及兩側揮手矩陣 Single Leg Balance Foot Reach with Bilateral Hand Swing Matrix
〖 生物力學的主要複合 〗
a.髁下/腳髁 Subtalar / Ankle
b.髖關節 Hip
c.膝蓋 Knee
d.胸椎 Thoracic Spine
e.腰椎 Lumbar Spine
f.頸椎 Cervical Spine
g.肩 Shoulder
〖 動態範圍 / 形態分析動作 〗
〖 動態控制 / 品質分析動作 〗
〖 相對成功範圍 〗
〖 分析及文件〗
〖 14項最具能力的動作進展 / 公式 〗
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應用功能性科學認證(CAFS)
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您設計的訓練計劃會因人而異嗎？您要如何一面加強部分的身體，同時又能將其與全身做整合？
CAFS這項工具，讓運動專業人員能夠替不同客戶客製預防、訓練與治療計畫。這項認證將焦點放在10個身體主要部位 ─ 足/踝關節、膝關節、前側髖關節、後側髖關節、內側髖關節、外側髖關節、腰椎、胸椎、頸椎和肩肘手。此外，本認證將讓您能夠“由小觀大”，讓您使用功能性的方式，在單一身體部位集合三平面動作並最終與全身做整合。
當涉及到動作和訓練設計，在替個人設計最優化動作時，有許多變數需要考量與操作。CAFS將教授10項觀察要點，同時提供許多實例來幫助您統整這些變量。10項觀察要點為：行動、環境、位置、駕駛員、方向、高度、距離、負荷、速率及持續時間。當談到基礎運動模式時（例如：分腿蹲、深蹲、跳躍、觸碰、抬起、推、拉和行走），不難想見這項認證為何及如何改變人們練習、治療及訓練的方式......追求更好的品質！
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3D 持續教育學分
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ACE 1.0
ACSM 10Contact Hours
NASM 1.0
AFAA 1.0
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CAFS 持續教育學分
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ACE- 2.5CEU’s
NASM-1.9CEU’s
ACSM-25 contact hours
AFAA-15CEU’s
NAFC-2.5CEC’s
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時間場地
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3D課程日期：2025年9月12日 (五）
課程時間：9:00am-18:00pm
CAFS課程日期：2025年9月13-14日 (六.日）
課程時間：9:00am-18:00pm
課程地點：台北 JUNGLE CENTER。
課程地址：台北市松山區光復南路1號地下1樓。
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課程費用
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**此梯次課程只提供合報**
課程費用：NT 41,680 $ 【 現金價格，含稅！課程輔助教材，考試費，紀念T-shirt，紀念毛巾】
早鳥優惠：NT NT 31,860 $ (現金一次付清，未稅，8/20之前完成報名繳費 )
雙人報名優惠：NT 折扣1000元/人
＊另有分期方案。
＊3DMaps+CAFS 可享 3 期零利率。
＊＊雙人優惠與分期零利率，擇其一使用。
【 3D 】 課程費用：$12,980 ( 現金一次付清，未稅，8/20之前完成報名繳費 )
【 cafs 】課程費用：$18,880 ( 現金一次付清，未稅，8/20之前完成報名繳費 )
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注意事項
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1.信件回復均為人工作業，所以統一每日晚上9點回復完畢，切勿重複多次報名！
2.本單位保有課程變動與調整之權力。
3.報名資格以E-mail報名先後順序為主。
4.課程期間請自行攜帶〖 更換衣服、毛巾、水壺、文具 〗。
5.如有未盡事宜詢問請標題『 3Dmaps 』郵件至 『 [email protected] 』
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Where is it happening?
Jungle 叢零體適能, 台灣105407台北市松山區光復南路7號,Taipei, TaiwanEvent Location & Nearby Stays:
