お辞儀の練習　清澄庭園@涼亭

Name: お辞儀の練習 清澄庭園@涼亭
Start: 2025-03-09T10:00:00+09:00
End: 2025-03-09T12:30:00+09:00
Location: 清澄庭園

Schedule

Sun Mar 09 2025 at 10:00 am to 12:30 pm

UTC+09:00

Location

清澄庭園 | Tokyo, TY

お辞儀の練習をします
「なんでお辞儀？」と言われそうですが
皆さんがしているお辞儀にはすごいパワーがあります
パワーというより、実はフォースです・・・
きちんとしたお辞儀をすることで
フォースを体験していただくことができます・・・
　　
【参加することで得られること】
・カラダを整えることでエネルギーを整えることができます
・ご自身にあったものを見つけるできるようになります
・大切なことをご自身で決めることができます
　　　
【たとえば？具体的には？】
・整えたエネルギーが体感できる
・無駄な力みをリリースできる
・感情のコントロールができる
・ご自身に合った食べ物やパワースポットを見つけることができる
・人と場を整えることができる
・自分軸をもち流されにくくなる
・キチンとしたお辞儀ができる
　　　　　
【練習内容】
・お辞儀に必要な七つのポイントのレクチャー
・カラダをつかったチェック法のレクチャー　
　　
【練習の流れ】
（前半）
・主催者・参加者（挨拶・自己紹介）
・予備運動
・お辞儀の練習
　　
（休憩）
・10分～15分
　
（後半）
・前半の質疑
・参加者リクエスト（やってみたいこと）を受け付けます
　
[参加資格]
どなたでもご参加頂けます。
※お一人おひとりのレベルに合わせた練習内容にしていますので初めての方でも安心してご参加いただけます
初心者・お子様連れも歓迎します
参加することで「こうなったらいいなぁ」という「ご自身の参加テーマ」を決めて、ご参加ください
［参加方法］
※おおよその人数を把握したいのでイベントページにて参加表明をしてください。
　
［参加費用］
参加費無料、会場費のみワリカンになります（200円～500円位）
終了後に近くのファミレスか居酒屋で懇親会をおこないます（料金はワリカン、途中退室もOK）
　　
［服装・持ち物］
激しい運動はありません
季節に応じ、快適に動ける服装でお越しください
練習に必要なのでミネラルウォーター（常温）をご持参ください
　　　　
※定刻参加をしてください
※勧誘、物品の販売を促す場ではありません、
他の参加者に迷惑をかけないようマナーを守ってください
※主催者が練習会の可視化のため、練習の様子をSNSに投稿します
撮影がNGの方は始めに教えてください（あとからの画像編集が大変なのです）
※参加者で練習会の様子をSNS等に投稿されたい場合、主催者と他の参加者に承認を得てください
　　　　　　　　　　
【参加者の声（アンケートより）】
「終始、和やかな雰囲気でとても楽しかった。」
　　
「楽しく、やさしく、わかりやすく体感できる感じがいいと思います。」
　　　
「身体に負担のない動き方を学びたいと思っていたので、お辞儀で整うことを知り感動しました。」
　　　　
「日常で続けられる身体の軸を意識して整える方法だと感じました。タイミングが合えば、夫と一緒に参加したいと思います。」
　　
「練習会に参加するようになって、対人での苦手意識がなくなり穏やかで和やかに仕事をすることが出来ました。」
　　　
「ポイントを意識するだけで人との衝突を回避ができる素晴らしい学びが得られました。」
　　
「大切なことをするときは、丁寧にお辞儀をしてから始めます、とても気持ちがよく幸せと安心感が生まれてきます。」
「周りの影響を受けにくくなりました。」
　　
「お辞儀を褒められるようになりました。」
　　
【主催者からのメッセージ】
2018年から東京と千葉で月に2回、延べ800人以上の参加者がいる定期練習会です。
#お辞儀の練習
#お辞儀の練習会
　
主催の安野弘之と角田智子は
東京江東区と千葉に拠点をおき、地域密着の定期イベントでもあります。
お辞儀でカラダを整えることで
皆さんの日常が『穏やかに・和やかに・健やかに』に過ごしていただけるように開催しています。
　
安野弘之
https://www.facebook.com/sanji.yasuno
角田智子
https://www.facebook.com/profile.php?id=100028760183280
（Ver.2501）