❤️ Metsäjooga❤️
Schedule
Wed May 29 2024 at 05:00 pm to 06:00 pm
Location
Santavuori | Helsinki, ES
Advertisement
Tervetuloa Metsäjoogaamaan Santavuorelle, Ilmajoelle.Metsäjoogassa pääset helposti tutustumaan joogaan. Metsäjoogassa ei tarvitse suorittaa, jokainen tekee harjoitusta omaa kehoa kuunnellen. Voit olla mukana koko harjoituksen ajan tai tehdä vaan osan. Epätasainen alusta haastaa kehoa ihan erilailla, kuin tasainen salin lattia. Metsäjoogan asennot on muokattu maastoon sopiviksi, käytämme kallion korkeuseroja hyväksi, otamme puista tukea, tunnustelemme tuulen tuiverrusta ja auringonsäteitä kasvoilla.
Harjoitus haastaa tasapainoa, joten ota se huomioon osallistuessasi harjoitukseen.
Jatkuvalla sateella ei joogata turvallisuussyistä, sillä silloin metsä, sekä kallio on liian liukas.
Vapaaehtoinen kannatusmaksu totutusti 5 euroa ja maksuna käteinen (mielellään tasaraha) kortti, MobilePay, sekä kaikki työnantajan myöntämät liikuntaetuudet käyvät.
Parkkipaikka on suhteellisen pieni, joten suosikaa mahdollisuuksien mukaan kimppakyytejä.
Nähdään metsässä?
Advertisement
Where is it happening?
Santavuori, Santavuorentie 6, FI-00400 Helsinki, Suomi,Helsinki, FinlandEvent Location & Nearby Stays:
