♡ Ta p'tite retraite bien-être - Simplement Soi
Schedule
Fri, 21 Nov, 2025 at 07:00 pm
UTC-05:00Location
Arquemuse, école de musique | Quebec, QC
❤️TES P'TITES RETRAITES DE YOGA EN BALADE ❤️Ta p’tite retraite bien-être que tu attendais débarque en ville : D
Si pour toi aussi le quotidien va viteeee et que tu aurais besoin d’une pause pour te recharger et prendre le temps de ramener de la clarté avant la nouvelle année 🫶🏼
On a quelque chose pour toi 🥰
Vendredi le 21 Novembre, juste avant la période effervescente des fêtes, plonge dans un univers de douceur le temps d’une soirée hors du temps, dans une ancienne chapelle splendide ✨🕯️
❤️Voici ce qu’on a préparé pour toi lors de ta p'tite retraite
♡ Simplement soi ♡
•CÉRÉMONIE sankalpa d’ouverture (prise d’intentions)
•YOGA pour laisser le mouvement emporter ce qui n’a plus lieu d’être et libérer les tensions
•CONCERT DE HANDPAN pour accompagner ta séance de yoga dans une ambiance enveloppante avec JAMES LEVESQUE GAGNON
•DÉGUSTATION DE TISANES D’HERBORISTERIE et leurs bienfaits et de BOUCHÉES BEC SUCRÉ VEGAN réconfortantes
•JOURNALING ET INTROSPECTION pour faire le bilan de ton année et entrer dans 2026 avec légèreté et intention
•ATELIER D’AUTOMASSAGE pour apprendre des techniques de massothérapie avec JUDITH RIENDEAU, massothérapeute + repartir avec ton flacon d’huile à message 100% naturelle
•BEAUCOUP D’AMOUR et une ambiance chaleureuse parce que c’est ça l’essence de ce moment. DE L’AMOUR DE TOI À TOI<3
Alors que tu viennes en solo, entre ami.es ou en famille et que ce soit ta première retraite bien-être ou ta 33e, on va faire de cette soirée un moment des plus ressourçant 🤍.
🗓️QUAND: Vendredi 21 novembre de 19h à 21h30 (accueil dès 18h40)
📍OÙ: Arquemuse de Québec, 151-A rue St-François E ( près de la rue Saint-Joseph)
💰COÛT: 65.00$ tarif Early Bird ou 75.00$ tarif régulier après le 8 novembre
🎒Ta check list pour ta p’tite retraite:
•ton tapis de yoga
•ta bouteille d’eau
•une couverture
•un crayon et un journal de bord
•tes vêtements les plus confortables
Et
•SIMPLEMENT TOI 🥰
On se voit le 21 novembre trésor
Avec amour,
Ton studio de yoga en balade
Carp.e studio
-xxx-
Where is it happening?
Arquemuse, école de musique, 151A Saint-Francois Est,Quebec, Quebec, Canada
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
