„მედიტაცია, როგორც თერაპია" - სოსო დოლიძე

Name: „მედიტაცია, როგორც თერაპია" - სოსო დოლიძე
Start: 2024-12-06T20:00:00+04:00
Location: თინა იოსებიძის ქუჩა 57, თბილისი, საქართველო

Schedule

Fri Dec 06 2024 at 08:00 pm

UTC+04:00

Location

თინა იოსებიძის ქუჩა 57, თბილისი, საქართველო | Tbilisi, TB

🎯 აზროვნების აკადემიაში გაიმართება შეხვედრა ფსიქოთერაპევტ სოსო დოლიძესთან
🌟 თემა: „მედიტაცია, როგორც თერაპია"
▶ მედიტაციის სხვადასხვა პრაქტიკა რამდენიმე ათასწლეულია არსებობს. ის მრავალნაირია და სხვადასხვა მიზნებისთვის იყენებს დღემდე კაცობრიობა. აღმოსავლური კულტურის უკეთესად გაცნობის შემდეგ დასავლურ საზოგადოებაშიც აქტიურად მოიკიდა ფეხი. ტრადიციული დასავლური სამეცნიერო ფსიქოთერაპიული მიდგომები ყურადღებას ამახვილებს პრეპერსონალურ და პერსონალურ განვითარებაზე, მედიტაცია კი ემსახურება ადამიანის ტრანსპერსონალურ განვითარებასაც.
▶ ცნობილია მედიტაციის თერაპიული ეფექტების შესახებ:
• ამცირებს სტრესსა და შფოთვას
• ეხმარება დეპრესიის დაძლევაში
• აუმჯობესებს ემოციების მართვას
• ავითარებს თვითშემეცნებას
• ხელს უწყობს რელაქსაციას
• აუმჯობესებს ფოკუსირებას
მედიტაციის ამ და სხვა ტიპის დადებით თვისებებს შევეხებით სალონური საუბრების დროს
📅 შეხვედრის თარიღი: 6 დეკემბერი, 20:00 სთ
⌛ შეხვედრის ხანგრძლივობა – 2 საათი
🔖დასწრების საფასური - 40₾
🔖მოსწავლეებისთვის და ბაკალავრის სტუდენტებისთვის (22 წლის ჩათვლით) ვრცელდება 25%-იანი ფასდაკლება.
იმისთვის, რომ სტუდენტური ფასდაკლებით ისარგებლოთ, გადახდის ველში გთხოვთ მონიშნოთ „საბანკო გადარიცხვა"
🍰 ფასი მოიცავს ფურშეტსაც
💻 დასწრება შესაძლებელი იქნება როგორც ადგილზე, ასევე ონლაინ ფორმატშიც Google Meet-ის მეშვეობით
📍 მისამართი: იოსებიძის 57
👉 რეგისტრაციისთვის ეწვიეთ ბმულს: https://cutt.ly/peHdLqoW
☎ დამატებითი ინფორმაციისთვის დაგვიკავშირდით: 0322 15 15 40