„Nesmurtinė komunikacija: 4 žingsniai į darnų bendravimą"

Name: „Nesmurtinė komunikacija: 4 žingsniai į darnų bendravimą"
Start: 2025-03-25T18:15:00+02:00
Location: Didžioji g. 36a, 01128 Vilnius, Lithuania

Schedule

Tue, 25 Mar, 2025 at 06:15 pm

UTC+02:00

Location

Didžioji g. 36a, 01128 Vilnius, Lithuania | Vilnius, VL

Trokštate nuoširdžių santykių, bet ne visada pavyksta juos kurti?
Ieškote atsakymo į klausimą, kaip bendrauti su kitais, kad būtumėte išgirsti?
Jei trokštate daugiau darnos santykyje su savimi ir aplinkiniais, norite daugiau sužinoti apie savo ir kito pasaulį, tuomet ši programa „Nesmurtinė komunikacija: 4 žingsniai į darnų bendravimą" – jums.
Geri bendravimo įgūdžiai nėra įgimti ar savaime suprantami. Todėl, kaip ir daug ko, bendrauti, mes galime išmokti.

Programos „Nesmurtinė komunikacija: 4 žingsniai į darnų bendravimą" metu:
♦ Atpažinsite, kas jumyse ir kitame žmoguje labiausiai gyva ir vertinga ir, kas galėtų jūsų santykius padaryti sklandesniais.
♦ Susipažinsime su darnaus (nesmurtinio) bendravimo principais.
♦ Gilinsitės į jus ištinkančius jausmus bei jų raišką,
♦ Mokysimės atpažinti savo ir kitų poreikius,
♦ Atrasite naujus galimybes išgirsti kitą ir susikalbėti.
Šis kursas padės jums kitaip pažvelgti į save ir kitą, o bendravimą pamatyti, kaip nuostabią tobulėjimo galimybę.
Žinios, gautos šios programos metu, pasitarnaus gerinant santykius ne tik šeimoje, bendruomenėje ar darbe bet ir su kiekvienu jūsų sutiktu žmogumi.
Kursas paremtas nesmurtinio bendravimo metodu (Nonviolent Communication) pagal M. Rosenberg’ą.

Dalyvio atsiliepimas:
Pradėjau geriau suprasti save ir kitus, kodėl žmogus elgiasi vienaip ar kitaip :). Pasirodo dažnai mes patys išprovokuojame neigiamą emociją, elgesį, o juk gali būti visai priešingai 🙂 Gailestingumas yra bendravimas nevertinant situacijos, o įvardinant konkrečius dalykus… Supratau, kad poreikiai visi yra svarbūs, kad stebėjimas – tai konkretumas, aiškumas, kad labai svarbu įvardinti savo poreikį.Kursas labai padėjo, nes esu dažnai neteisingai suprantama, nes nemokėjau suformuluoti poreikių ir prašymų. Kursas buvo aiškiai, išsamiai išdėstytas. Įgytas žinias galėjau taikyti atlikdama pratimus, panaudoti praktiškai savo gyvenime. Pramokau aiškiau išsakyti savo jausmus ir poreikius.

INFORMACIJA IR REGISTRACIJA
Grupės pradžia: 2025 m. kovo 25 d.
Programos trukmė: 6 kassavaitiniai užsiėmimai.
Savaitės diena: antradienis
Laikas: 18:15 – 20:45 val.
Užsiėmimo trukmė: 2,5 val.
Adresas: Didžioji g. 36a, Vilnius.
Grupės dalyvių: apie 12
Grupės vadovė: Bernadeta Mališkaitė SJE. Nuo 2016 m. yra nesmurtinio bendravimo mokymų vedėja, daugiau nei 20 metų lektorė Gyvenimo ir tikėjimo institute, dvasinio palydėjimo/ vadovavimo kurso viena iš sudarytojų ir vedėjų, padeda ir konsultuoja žmones, esančius krizinėse situacijose.
﹡ Papildoma informacija: dirbantiems švietimo sistemoje išrašomi kvalifikacijos tobulinimo pažymėjimai (+3 eur).