„Emoții Modelate, Emoții Desenate”

Name: „Emoții Modelate, Emoții Desenate”
Start: 2025-03-01T15:30:00+02:00
Location: Str. Traian 168, București

Schedule

Sat, 01 Mar, 2025 at 03:30 pm

UTC+02:00

Location

Str. Traian 168, București | Bucharest, BU

„Emoții Modelate, Emoții Desenate”
📍 Locație: Casa cu Rost, București
👩‍🏫 Lector:
Adela Ioana Târziu – psihoterapeut, consilier vocațional, art terapeut
Dana Ilieș - life coach
💰 Cost: redus pana pe 15 februarie- 1200 lei / 7 întâlniri + 1 sesiune individuală cu părinții
(se poate achita în 3 rate de 400 lei fiecare)
⏳ Durată: 2,5h /întâlnire, pauză de gustare bio (fructe și snack-uri)
15:30- 18:00
🎯 Beneficii:
Cunoașterea nevoilor și personalității copilului
Reducerea problemelor emoționale și de comportament
Creșterea încrederii și a stimei de sine
Îmbunătățirea adaptării la școală, familie și grupurile de egali
Exprimarea emoțiilor prin art-terapie și jocuri creative
📜 Sumar tematic al programului:
🟢 Prima întâlnire
🔹 Tema: „Cine sunt eu?”
Activități de autocunoaștere
Testul „Omulețul”
Găsirea motivației: „Sunt unic și special!”
Jocuri și povești de dezvoltare personală
🔹 Tema: „Emoțiile și nevoile mele”
Identificarea emoțiilor
Barometrul emoțiilor
Testul „Arborelui”
Modelaj cu lut pentru exprimarea emoțiilor
🟢 A doua întâlnire
🔹 Tema: „Încredere, teamă și motivație”
Mâna calităților mele
Testul „Familiei”
O zi din viața mea în benzi desenate
🔹 Tema: „Comunicare, empatie, nevoie, asertivitate”
Realizarea unei marionete pentru exprimarea emoțiilor
Exerciții de focus și mindfulness
🟢 A treia întâlnire
🔹 Tema: „Siguranță, eșec și perseverență”
Exercițiul „Trandafirul” – explorarea sentimentului de siguranță
„Tabloul siguranței” – activitate de art-terapie
🟢 A patra întâlnire
🔹 Tema: „Obiectiv, frică, renunțare”
Exercițiul „Vaporul” – explorare interioară
Testul „Personajului negativ și pozitiv”
🔹 Tema: „Cum influențează gândirea viața mea”
Test „Casa-copac-persoana”
Desene despre siguranță și frică
🟢 A cincea întâlnire
🔹 Tema: „Calitățile mele”
Cufărul calităților mele
Reflectarea asupra punctelor forte
Pictură pe ceramică – mesaj motivațional
🟢 A șasea întâlnire
🔹 Tema: „Compasiunea și recunoștința”
Exerciții de explorare a recunoștinței
„Borcanul trăirilor contradictorii”
🟢 A șaptea întâlnire
🔹 Tema: „Setarea unui obiectiv pentru următoarele 3 luni”
Evaluarea emoțiilor și comportamentului zilnic
Începerea unui jurnal de dezvoltare emoțională și socială
🎨 La finalul modulului:
Prezentan lucrările copiilor, pentru întărirea stimei de sine
Sesiune individuală de parenting cu psihoterapeutul Adela Ioana Târziu si life coachul Dana Ilies
🔹 Metode folosite: psihoterapie, art-terapie, dramaterapie, desen tematic și liber, jocuri interactive, mindfulness și storytelling.
📌 Înscrieri deschise!