♀️ Spacer uważności - Silni dziś, niezachwiani jutro ♂️
About this Event
Zapraszamy serdecznie na wyjątkowy, bezpłatny spacer zdrowotny połączony z uważnością (mindfulness), organizowany w ramach lokalnej kampanii „Strong Today, Steady Tomorrow”!
To ciepła i otwarta przestrzeń dla każdego, kto chce zadbać o swoje ciało, spokój ducha i poczucie pewności na co dzień. Podczas spokojnego przechadzania się po parkowych alejkach Scunthorpe połączymy lekki ruch na świeżym powietrzu z prostymi ćwiczeniami oddechowymi i uważnościowymi.
Nasz spacer to idealna okazja, by:
🌸 Wzmocnić fizyczną równowagę i poczuć się pewniej.
🌸 Zredukować napięcie, lęk oraz stres związany z mobilnością.
🌸 Odetchnąć wśród zieleni, wyciszyć głowę i spędzić czas w miłej, życzliwej atmosferze.
Idziemy spokojnym, dostosowanym do wszystkich tempem. Nie musisz się do niczego zmuszać ani spieszyć, bo my dbamy o to, aby każdy czuł się bezpieczny, zaopiekowany i przyjęty taki, jaki jest. Wydarzenie prowadzone jest w języku angielskim, ale tworzymy przestrzeń przyjazną dla osób z różnych kultur i o różnym pochodzeniu.
Wydarzenie jest całkowicie bezpłatne. Weź ze sobą wygodne buty, ubierz się odpowiednio do pogody i dołącz do nas!
Jestem tu, żeby iść z Tobą 🤗
#someonetotalkto #beatatyka #ktośdorozmowy #spacer #uważność
📅 Kiedy: Środa, 9 września 2026 r., godz. 10:00
📍 Miejsce zbiórki: Przy fontannie w Central Parku, Scunthorpe
🎟️ Wstęp: Bezpłatny (wystarczy dołączyć do wydarzenia)
Where is it happening?
Event Location & Nearby Stays:
GBP 0.00
