ปูพื้นฐานโยคะจากศูนย์

Name: ปูพื้นฐานโยคะจากศูนย์
Start: 2024-10-27T13:30:00+07:00
End: 2024-10-27T16:30:00+07:00
Location: Shraddha Ashtanga Bangkok - SABKK

Schedule

Sun Oct 27 2024 at 01:30 pm to 04:30 pm

UTC+07:00

Location

Shraddha Ashtanga Bangkok - SABKK | Bangkok, BM

✨ฝึกไปด้วยกันช้าๆ ได้รับการปรับท่าจนทำได้✨ Workshop สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะ คนที่ฝึกมาแล้วตามไม่ทัน ครั้งนี้ไม่ต้องกลัว เราจะฝึกกันอย่างช้า"
▫️พาฝึกท่าโยคะพื้นฐาน
▫️ตัวตึงไม่มีแรงฝึกได้ จะได้รับปรับท่าให้เหมาะกับร่างกาย
▫️เรียนรู้การใช้อุปกรณ์ การวางมือ หายใจ ข้อระมัดระวัง
▫️รับแค่12ที่ ครู2คน ดูแลอย่างใกล้ชิด
▫️มีคลิปวีดีโอให้กลับไปฝึกตาม ไม่ต้องกังวลว่าจะจำไม่ได้