Свободата да се изразявам - практика за освобождаване на потиснати емоции
Schedule
Sat Oct 12 2024 at 10:00 am to 05:00 pm
UTC+03:00Location
Улица Дякон Игнатий 19, 1000 София, България | Sofia, SF
Advertisement
Заповядайте в една практика, в която чрез преживелищни методи ще се свържем в пречките пред спонтанността, творчеството и автентичното ни изразяване.Потискането на емоциите е ключов защитен механизъм, който сме изградили в детството си, когато не сме имали безопасен емоционален контейнер за емоциите си. Изгубили сме връзка с вътрешния си свят, за да получим одобрение и да принадлежим към семейството, в което сме се родили. В зрелия ни живот потиснатите емоции обаче ни водят до още повече страдание, защото се самоосъждаме, ставаме реактивни, пристрастяваме се или се разболяваме.
Когато влезем обратно в контакт с емоциите си, ние правим за себе си това, което не сме имали като деца - даваме на вътрешното си дете посланието, че е важно и ценно за нас. Връщаме си силата и усещането за стойност, което е отвъд думите и желанието ни да получим одобрение. Свързваме се с истинската си същност и от това място можем да бъдем творчески.
"Творчеството означава да обичаш всичко, което правиш - да му се радваш, да го празнуваш като подарък от живота." - Ошо
В тази практика:
🔸 Ще се свържем с нашето вътрешно дете и нейните потиснати емоции.
🔸 Ще изследваме защитите пред уязвимостта си по състрадателен начин.
🔸 Чрез интуитивно рисуване и работа с гласа ще се свържем с творческата си енергия, отваряйки пространство за повече жизненост, радост, спонтанност и свобода на изразяване.
Такса за участие: 100 лв.
Местата са ограничени, нужно е предварително записване. Записването става след заплащане на депозит от 50 лв. по банков път или Револют. Депозитът е възвращаем при отказване до 7 дни преди датата на събитието или ако групата не се състои. След това не подлежи на възстановяване.
Данни за превод:
Марина Петрова Чомпалова
BG83PRCB92301050395701
ПроКредит Банк
Реяолют: 0895969420/@marinaf1wb
За допълнителна информация и записване:
✉️ Чрез съобщение на страницата на Съзвездия - консултиране и семейни констелации с Марина Чомпалова
☎️ 0895969420
За водещата:
Казвам се Марина Чомпалова и съм психолог и водещ на семейни констелации. Сертифицирана съм като терапевт в метода за лекуване на травми Compassionate Inquiry на д-р Габор Мате. Основен фокус в работата ми са травмите от детството и междупоколенческите травми като причина за затрудненията и заболяванията в живота ни. Водя групов процес „Лекуване на вътрешното дете“ (childhood deconditioning) в 10 сесии за трансформиране на обусловеностите от детството и свързване с автентичната ни същност.
Повече за работата ми: https://soulmovements.bg/
Advertisement
Where is it happening?
Улица Дякон Игнатий 19, 1000 София, България, Улица Дякон Игнатий 19, 1000 София, България,Sofia, BulgariaEvent Location & Nearby Stays:
