Настрой егото си за ефективност, взаимодействие и израстване

Schedule

Thu Oct 09 2025 at 09:00 am to 05:00 pm

UTC+03:00

Location

Social Innovators България | Sofia, SF

Advertisement
По-малко шум и драма в офиса, повече влияние и резултати
Успехът в кариерата обича амбициозните, целенасочените, уверените, борбените. Но иронията е, че често с тази нагласа върви и най-голямата заплаха за личния и корпоративен успех – шумното его. Его, което поставя себе си в центъра, доминира, налага се, не чува другите, приема всичко лично и има нужда от постоянно валидиране.
Краткосрочно то очарова и си пробива път. Дългосрочно – отблъсква, руши отношенията, затруднява комуникацията и създава токсична его-система, в която другите са само средство за личния успех.
Според проучванията средностатистическият служител прекарва до 2,5 часа дневно в драма, причинена от неефективни его-реакции, което прави 800 часа годишно емоционален отпадък – разхищение на лична и екипна ефективност.
Лидерите губят 32% от времето си да се справят с поведения на шумното его – обидчивост, пасивна агресия, емоционално изнудване, закостеняло мислене.
В офиса шумното его често стои зад:
• напрежение и противопоставяне в екипа
• наранени чувства, емоционални драми, клюки, завист, интриги
• ниска търпимост към критика
• съпротива срещу промяна и учене
• фалшиви наративи, заместващи реалността
• култ към собствените идеи и подценяване на другите
• нездравословна конкуренция между отдели и хора
Ключово умение в днешната работна среда е да запазим амбицията и мотивацията, и в същото време да бъдем:
• обективни към ситуацията и реалистични към своите и чуждите силни и слаби страни
• гъвкави и отворени за различни гледни точки и сътрудничество
• посветени на екипните и организационни цели
• способни да приемаме обратна връзка и да се учим от грешките си
• адаптивни към постоянните промени
Обичайните корпоративни обучения подпомагат изграждането на умения и компетенции, но често пренебрегват – или дори подхранват – шумното его. В това обучение ще се срещнем с егото си и ще се научим да го настройваме така, че да е съюзник, а не враг на личния и организационен успех.
За кого е подходящо: лидери и служители, които искат да развиват себе си и културата на взаимодействие; HR/L&D експерти, търсещи дълбоки и дългосрочни решения за развитие на хората.
Ползи от обучението: По-добро управление на егото, емоциите и междуличностната динамика. Повече осъзнатост, гъвкавост, емпатия, адаптивност, учене и устойчив растеж в динамична среда.
Съдържание и програма: Четири сесии по 90 мин.; лекторска част, лична и групова работа с тестове, казуси, задачи, дискусии. Въпроси и отговори.
Сесия 1: Егото в действие – съюзник или враг?
Какво е егото? Светлата и тъмната му страна в професионалния живот. „Тоталитарното его“ – изкривявания и илюзии. Най-честите надценяващи себе си изкривявания (self-enhancement biases) и проявата им на работното място.
Сесия 2: Шумното и тихото его в офиса (на работното място)
Какво представляват тихото и шумното его и как се проявяват в работна среда. Разлика между тихо и смачкано его. Социална и групова идентичност, групово его. Еко-система срещу его-система. Еко-системна и его-системна мотивация – значение, роля, превключване.
Сесия 3: Фини настройки на егото – част І: Безпристрастност и взаимосвързаност
Четири характеристики на оптималното его: 1) Откъсната от егото осъзнатост – способност да възприемаме себе си, другите и ситуациите без изкривявания и емоционално въвличане. 2) Взаимосвързаност и взаимозависимост – усещане за принадлежност, баланс между „аз“ и „ние“, осъзнаване и уважение към приноса на другите.
Сесия 4: Фини настройки на егото – част ІІ: Емпатия и растеж
Четири характеристики (продължение): 3) Възприемане на перспектива и съпричастност – емпатия, умението да слушаме, виждаме, разбираме света през очите на другия, да градим доверие. 4) Нагласа за растеж – отвореност към учене, развитие на умения и компетенции, адаптивност в променяща се среда.
Кога? 9.10.2025 от 9.00 до 17.00 ч.
Къде? София (очаквайте допълнителна информация за зала)
Регистрация:
• Ранно записване до 20-ти септември – 145 лв.
• Цена след 20-ти септември – 180 лв.
• !!!Намаление за 3+ участника от една компания – 110 лв. на човек.
• Данни за фактура на [email protected].
(За корпоративно обучение във вашата компания, пишете на: [email protected])
Треньор:
Иван Мирчев - акредитиран като коуч (ACC) към ICF (International Coach Federation), сертифициран екипен и групов коуч (Erickson Coaching), професионална квалификация в областта на емоционалната интелигентност (International Society for Emotional Intelligence), специализирал сторителинг в четиримесечен интензивен майсторски клас по сценарий в Nu Boyana Film School.
Advertisement

Where is it happening?

Social Innovators България, ul. “Dyakon Ignatiy” 19, et. 2,Sofia, Bulgaria

Event Location & Nearby Stays:

Ivan Mirchev - im coaching

Host or Publisher Ivan Mirchev - im coaching

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Sofia

\u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442 \u043d\u0430 LILLY OF THE WEST
Wed, 08 Oct at 08:00 pm Концерт на LILLY OF THE WEST

Art Club Sofia

HUG OR HANDSHAKE \/ SCARLET - Live at Club Stroeja - 8 October 2025
Wed, 08 Oct at 09:00 pm HUG OR HANDSHAKE / SCARLET - Live at Club Stroeja - 8 October 2025

116 Georgi Rakovski Str, 1000 Sofia, Bulgaria

PARTIES ENTERTAINMENT
\u0412\u0440\u044a\u0445 \u041a\u0443\u043f\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430
Thu, 09 Oct at 06:00 am Връх Купена в Стара планина

Връх Купена

\u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u041e\u0437\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0421\u044a\u0440\u0446\u0435
Thu, 09 Oct at 10:00 am Пробуждане на Озареното Сърце

Hotel City Avenue by HMG

\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 - \u0433\u0440. \u0421\u043e\u0444\u0438\u044f
Thu, 09 Oct at 06:00 pm Разделени, но свързани - гр. София

Улица Шейново 7, 1504 София, България

KIDS
\u0416\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0440\u044a\u0433:  \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u0440\u044a\u0446\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0438\u043d\u0438
Wed, 01 Oct at 06:30 pm Женски кръг: Древногръцките богини

гр. София, жк. Борово, ул. Солун 55 (холистичен център "Морска къща"), Sofia, Bulgaria

\u0415\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0439\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e REMAP\u00ae
Thu, 02 Oct at 10:00 am Енергийна психология обучение по REMAP®

Институт за Интегрално Развитие

\u0421\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0430\u043d\u043e \u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0421\u044a\u0437\u0438\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0445\u0438\u043f\u043d\u043e\u0437\u0430
Thu, 02 Oct at 10:00 am Сертифицирано Обучение в Съзидателна хипноза

Бул. Христо Ботев 79, 1303 Sofia, Bulgaria

\ud83e\udd38\u200d\u2642\ufe0f \u0414\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432 \u043c\u0435\u043d: \u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0448
Thu, 02 Oct at 07:00 pm 🤸‍♂️ Детето в мен: Безопасност да играеш

Le Soleil Crepes and Coffee

\u0412\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0437\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 "\u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e"
Fri, 03 Oct at 06:00 pm Втора група за личностово развитие "Между редовете и съзнанието"

Площад Петко Р. Славейков 6, 1000 София, България

\u0424\u0435\u0441\u0442\u0438\u0432\u0430\u043b\u044a\u0442 "\u041e\u0431\u0449\u0443\u0432\u0430\u0439"
Sat, 04 Oct at 10:00 am Фестивалът "Общувай"

НЛП България

\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430 (5-8 \u0433) \u201e\u0414\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0438\u0433\u0440\u0430\u201c
Sat, 04 Oct at 10:00 am Тренинг за деца (5-8 г) „Да пораснем на игра“

Ulitsa Krastyo Sarafov 41, 1164 Sofia, Bulgaria

Workshop: "\u041a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u0441 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043c\u0438?"
Sat, 04 Oct at 10:00 am Workshop: "Как да говорим с децата по трудните теми?"

ул. Загоре 5, Sofia, Bulgaria

WORKSHOPS
\u0411\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438
Sun, 05 Oct at 10:00 am Бизнес констелации

SSB.Centre

What's Happening Next in Sofia?

Discover Sofia Events