Настрой егото си за ефективност, взаимодействие и израстване

Schedule

Thu Oct 09 2025 at 09:00 am to 05:00 pm

UTC+03:00

Location

Social Innovators България | Sofia, SF

Advertisement
По-малко шум и драма в офиса, повече влияние и резултати
Успехът в кариерата обича амбициозните, целенасочените, уверените, борбените. Но иронията е, че често с тази нагласа върви и най-голямата заплаха за личния и корпоративен успех – шумното его. Его, което поставя себе си в центъра, доминира, налага се, не чува другите, приема всичко лично и има нужда от постоянно валидиране.
Краткосрочно то очарова и си пробива път. Дългосрочно – отблъсква, руши отношенията, затруднява комуникацията и създава токсична его-система, в която другите са само средство за личния успех.
Според проучванията средностатистическият служител прекарва до 2,5 часа дневно в драма, причинена от неефективни его-реакции, което прави 800 часа годишно емоционален отпадък – разхищение на лична и екипна ефективност.
Лидерите губят 32% от времето си да се справят с поведения на шумното его – обидчивост, пасивна агресия, емоционално изнудване, закостеняло мислене.
В офиса шумното его често стои зад:
• напрежение и противопоставяне в екипа
• наранени чувства, емоционални драми, клюки, завист, интриги
• ниска търпимост към критика
• съпротива срещу промяна и учене
• фалшиви наративи, заместващи реалността
• култ към собствените идеи и подценяване на другите
• нездравословна конкуренция между отдели и хора
Ключово умение в днешната работна среда е да запазим амбицията и мотивацията, и в същото време да бъдем:
• обективни към ситуацията и реалистични към своите и чуждите силни и слаби страни
• гъвкави и отворени за различни гледни точки и сътрудничество
• посветени на екипните и организационни цели
• способни да приемаме обратна връзка и да се учим от грешките си
• адаптивни към постоянните промени
Обичайните корпоративни обучения подпомагат изграждането на умения и компетенции, но често пренебрегват – или дори подхранват – шумното его. В това обучение ще се срещнем с егото си и ще се научим да го настройваме така, че да е съюзник, а не враг на личния и организационен успех.
За кого е подходящо: лидери и служители, които искат да развиват себе си и културата на взаимодействие; HR/L&D експерти, търсещи дълбоки и дългосрочни решения за развитие на хората.
Ползи от обучението: По-добро управление на егото, емоциите и междуличностната динамика. Повече осъзнатост, гъвкавост, емпатия, адаптивност, учене и устойчив растеж в динамична среда.
Съдържание и програма: Четири сесии по 90 мин.; лекторска част, лична и групова работа с тестове, казуси, задачи, дискусии. Въпроси и отговори.
Сесия 1: Егото в действие – съюзник или враг?
Какво е егото? Светлата и тъмната му страна в професионалния живот. „Тоталитарното его“ – изкривявания и илюзии. Най-честите надценяващи себе си изкривявания (self-enhancement biases) и проявата им на работното място.
Сесия 2: Шумното и тихото его в офиса (на работното място)
Какво представляват тихото и шумното его и как се проявяват в работна среда. Разлика между тихо и смачкано его. Социална и групова идентичност, групово его. Еко-система срещу его-система. Еко-системна и его-системна мотивация – значение, роля, превключване.
Сесия 3: Фини настройки на егото – част І: Безпристрастност и взаимосвързаност
Четири характеристики на оптималното его: 1) Откъсната от егото осъзнатост – способност да възприемаме себе си, другите и ситуациите без изкривявания и емоционално въвличане. 2) Взаимосвързаност и взаимозависимост – усещане за принадлежност, баланс между „аз“ и „ние“, осъзнаване и уважение към приноса на другите.
Сесия 4: Фини настройки на егото – част ІІ: Емпатия и растеж
Четири характеристики (продължение): 3) Възприемане на перспектива и съпричастност – емпатия, умението да слушаме, виждаме, разбираме света през очите на другия, да градим доверие. 4) Нагласа за растеж – отвореност към учене, развитие на умения и компетенции, адаптивност в променяща се среда.
Кога? 9.10.2025 от 9.00 до 17.00 ч.
Къде? София (очаквайте допълнителна информация за зала)
Регистрация:
• Ранно записване до 20-ти септември – 145 лв.
• Цена след 20-ти септември – 180 лв.
• !!!Намаление за 3+ участника от една компания – 110 лв. на човек.
• Данни за фактура на [email protected].
(За корпоративно обучение във вашата компания, пишете на: [email protected])
Треньор:
Иван Мирчев - акредитиран като коуч (ACC) към ICF (International Coach Federation), сертифициран екипен и групов коуч (Erickson Coaching), професионална квалификация в областта на емоционалната интелигентност (International Society for Emotional Intelligence), специализирал сторителинг в четиримесечен интензивен майсторски клас по сценарий в Nu Boyana Film School.
Advertisement

Where is it happening?

Social Innovators България, ul. “Dyakon Ignatiy” 19, et. 2,Sofia, Bulgaria

Event Location & Nearby Stays:

Ivan Mirchev - im coaching

Host or Publisher Ivan Mirchev - im coaching

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Sofia

\u0411.\u0422.\u0420. \u2013 \u0422\u0443\u0440\u043d\u0435 2025 - \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u0440\u0442 \u0432 \u0421\u043e\u0444\u0438\u044f
Wed, 08 Oct at 08:00 pm Б.Т.Р. – Турне 2025 - концерт в София

НДК - Зала 1

\u041f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u041e\u0437\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0421\u044a\u0440\u0446\u0435
Thu, 09 Oct at 10:00 am Пробуждане на Озареното Сърце

Hotel City Avenue by HMG

\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438, \u043d\u043e \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 - \u0433\u0440. \u0421\u043e\u0444\u0438\u044f
Thu, 09 Oct at 06:00 pm Разделени, но свързани - гр. София

Улица Шейново 7, 1504 София, България

KIDS
LUXURY Property AWARDS  - 09.10.2025
Thu, 09 Oct at 07:00 pm LUXURY Property AWARDS - 09.10.2025

Crowne Plaza Sofia

\u0410\u0431\u043e\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435\u043d \u0446\u0438\u043a\u044a\u043b 5
Thu, 09 Oct at 07:00 pm Абонаментен цикъл 5

Зала "България" / Bulgaria Hall

MOTORPSYCHO Live in Sofia \/ Mixtape 5 \/ 09.10
Thu, 09 Oct at 08:00 pm MOTORPSYCHO Live in Sofia / Mixtape 5 / 09.10

Club Mixtape 5

\u041c\u0418\u0420\u041e \u0432 \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043e
Thu, 09 Oct at 09:00 pm МИРО в Магнито

ул. Леге 8, Sofia

VISION QUEST - WITH TIO ALFONSO - SEPT 2025 - SEDEMTE POSOKI
Mon, 01 Sep at 01:00 pm VISION QUEST - WITH TIO ALFONSO - SEPT 2025 - SEDEMTE POSOKI

ТЕМАСКАЛ

\u0421\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0418\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438
Thu, 04 Sep at 10:00 am Сертификационно обучение по Интегрални семейни констелации

Институт за Интегрално Развитие

\u0410\u0413\u0420\u0415\u0421\u0418\u042f a PRIORI
Thu, 04 Sep at 12:00 pm АГРЕСИЯ a PRIORI

Sofia , Bulgaria

\u0f3a \u0421\u0418\u041b\u0410\u0422\u0410 \u041d\u0410 \u041a\u041e\u0420\u0415\u041d\u0418\u0422\u0415 \u0f3b \u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438 \u041a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0420\u0443\u043c\u0435\u043d \u042f\u043d\u043a\u0443\u043b\u043e\u0432 \u0f3b
Sat, 06 Sep at 02:30 pm ༺ СИЛАТА НА КОРЕНИТЕ ༻ Семейни Констелации с Румен Янкулов ༻

гр. София, бул. Никола Мушанов 116, кв. Красна поляна 2, зала "КООП"

WORKSHOPS
\u274c \u041e\u0442\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f\u043d\u0435: \u041f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430
Thu, 11 Sep at 06:00 pm ❌ Отхвърляне: Първичната травма

ул. "Георги С. Раковски" 186,София

SKY Happiness Retreat \u0437\u0430 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u043b\u0430\u0434\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430
Fri, 12 Sep at 06:30 pm SKY Happiness Retreat за студенти и млади хора

Анара (Младост 3), Младост 3, бл. 325, до вх. 6 Партер (от задната страна на блока), София, София - град, България

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
SkyDancing With Margot & Gopal | Tantra Workshop at Aditi Yoga
Sat, 13 Sep at 10:00 am SkyDancing With Margot & Gopal | Tantra Workshop at Aditi Yoga

bul. Cherni vrah 51G, 2nd floor, Sofia, Bulgaria

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
\u0410\u043b\u0445\u0438\u043c\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0421\u044a\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e
Sat, 13 Sep at 10:00 am Алхимия на Съзнанието

Hotel City Avenue by HMG

WHITE LOTUS - \u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0441 \u0416\u0430\u043a \u041f\u0435\u043d\u0435\u0440\u0441.
Sat, 13 Sep at 10:00 am WHITE LOTUS - Семейни констелации. с Жак Пенерс.

Младост 3 Блок 325, Sofia

\u2740 \u0412\u0421\u0418\u0427\u041a\u0418 \u041c\u041e\u0418 \u041e\u0422\u041d\u041e\u0428\u0415\u041d\u0418\u042f - \u0421\u0418\u041b\u0410\u0422\u0410 \u041d\u0410 \u041f\u0420\u0410\u0417\u041d\u0418\u0422\u0415 \u0420\u042a\u0426\u0415 \u2740 \u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438 \u041a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0435\u043b\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0422\u041e\u0422\u041a\u0410 \u2740
Sat, 13 Sep at 01:30 pm ❀ ВСИЧКИ МОИ ОТНОШЕНИЯ - СИЛАТА НА ПРАЗНИТЕ РЪЦЕ ❀ Семейни Констелации с ТОТКА ❀

гр. София, бул. Никола Мушанов 116, кв. Красна поляна 2, зала КООП

WORKSHOPS

What's Happening Next in Sofia?

Discover Sofia Events