Мъжка група за споделяне и личностно развитие
Schedule
Wed, 21 Jan, 2026 at 06:45 pm
UTC+02:00Location
Sunny Moon Event Center | Sofia, SF
Advertisement
🌀Мъжете като цяло сме научени да търпим и да не споделяме. И по този начин само натрупваме и задълбочаваме проблемите си.📣Първата стъпка към разрешаването им е именно изговарянето. Криенето и спотайването са типични за децата. Емоционално зрелият мъж може да признае истината каквато е и да поеме отговорност за нея. Което всъщност му поволява да работи с нея и да я трансформира. Затова са мъжките групи.
🤝Мъжката група е пространство на открито споделяне, изслушване с внимание и подкрепа и израстване заедно с други активно работещи със себе си мъже.
🔥Мъжки събирания съществуват открай време - събирали сме се, за да решаваме належащите въпроси или просто сме споделяли време край огъня. И така сме обменяли опит, подкрепяли сме се в предизвикателствата си или пък сме отправяли такива един към друг.
🧍♂️Днес често мъжете живеем с нагласата, че трябва да се оправяме сами. И това понякога води до усещане за изолираност, съмнение в себе си и илюзията, че всички други се справят по-добре с живота или взаимоотношенията.
_
🌱Трансформацията идва, когато започнеш да бъдеш честен със себе си - какво върви и какво не, какво ти тежи или ти липсва, колко "място" има за теб в собствения ти живот и как се чувстваш от цялото това нещо. Повърхностните разговори са приятни, но до реална промяна водят само по-дълбоките - тези, с които вадим на светло темите, които е време да започнат по нов начин.
✅Тази група е за теб, ако припознаваш някоя от следните нужди като своя:
🔹Да започнеш да разбираш себе си и взаимоотношенията си на по-дълбоко ниво
🔹Да започнеш да освобождаваш натрупаното напрежение и тежест
🔹Да обменяш опит с други работещи със себе си мъже
🔹Да стъпиш по-стабилно в мъжкото си присъствие
🔹Да управляваш по-добре емоциите си
🔹Да поспреш и направиш равносметка
🎯Мъжката група работи едновременно в няколко направления:
🔹Поставя фокуса върху важните теми в живота на всеки участник и върху действието за тяхното разрешаване
🔹Развива типично мъжки качества като постоянство, отговорност, инициативност, стабилност
🔹Учи на управляване на емоциите и разбиране на личния психоемоционален свят - модели на поведение, вярвания и нагласи
🔹Развива умение за открито споделяне и емоционално отваряне
🔹Поставя фокус върху постигане на лична житейска цел
🔹Предлага пространство за по-задълбочено и смислено общуване
_
🧭За групата:
Групата се състои от 12 срещи, всяка със собствена тема на фокус. Срещите се състоят от рзлични упражнения и активности за разпускане и навлизане в темата, информационна част и кръг на споделяне, който заема централно място. Създаваме пространство и за терапевтичен процес, ако такъв се отвори.
🗓️Начало:
21 януари в София през седмица в сряда. Групата е малка - до 10 души, което позволява задълбочен и личен процес, като същевременно се възползва и от груповата динамика. Продължителността на групата - 12 срещи и 6 месеца, позволява пълноценно разгръщане и задълбочаване. Все пак истинската промяна не се случва от нищото измежду всички останали ангажименти.
🟢Първата среща е отворена за всички. Ако имаш нужда да видиш и прецениш на място, можеш да заповядаш без дългосрочен ангажимент. След първата среща групата се затваря и включването от следващите не е възможно.
_
💰Цена:
Цената за първата среща е 25 евро и се заплаща предварително, за да потвърди намерението ти да дойдеш. Следващите срещи са на стойност от 36 евро за среща и се заплащат на 2 вноски. За въпроси и повече информация можеш да се свържеш с мен на 0888386979, с лично съобщение и да следиш профилите ми във Фейсбук и Инстаграм.
👤Водещ: Ивайло Ненков
🔹Хипнотерапевт от Институт за холистична терапия и иновативна психология, учил при Кристина Дойчинова
🔹Сертифициран водещ по метода Първична терапия (Primal therapy) за изследване и лечение на детски травми, Институт за изкуства и терапия, учил при Елица Великова
🔹Магистър по психологично консултиране във Варненски свободен университет “Черноризец храбър” (в процес на обучение)
🔹Себеизследовател с 5 г. опит, сред които 3 г. лична терапия, работа с лечебни растения, практики и семинари
🔹След дългогодишна работа като ръководител проекти в ИТ сферата - балансиращ между хората и технологията, везните натежаха в полза на хората, където намирам своето призвание.
🔹На 37 г. В дългосрочна връзка
Advertisement
Where is it happening?
Sunny Moon Event Center, Улица Кюстендил 21, 1680 София, България, Sofia, BulgariaEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
